神奈川県厚木市を中心にサルサダンスを教えてます。 小田急線本厚木駅から徒歩１０分圏内の施設で毎週土曜日サルサレッスンを行っています。 サルサレッスンで感じた事、サルサダンスイベントに参加したり、都内や他県のお店に行った感想や、lesson情報、厚木市内でちょっと気になったお店など、サルサやラテン音楽、日々感じた事等を更新が遅くならないように記してゆきたいと思います 。
５月２０日はＢＢＱサルサを行いますのでレッスンはお休み致します。毎年行っている野球場下で行います。雨天中止です。よろしくお願いします。２０日レッスンを休む為翌２１日に振替を行おうか検討中です。５月最初のレッスンは１日の町田からです。７日日曜日はオダサガソーシャルです。１３日は厚木中央公園にてパフォーマンスを行います。１４時からの出演です。お時間のある方は応援よろしくお願い致します。
新年度にかわりましたね。今日は新卒の入社等、色々と会社の行事がある方が多いのではないでしょうか？今月から新厚木南公民館を利用します。どのような環境なのかは初めてなので少し手順などは手探りです。スケジュールは都度変更の可能性がありますので随時ブログを確認ください。
場所：厚木南公民館
（小田急線本厚木駅より徒歩１０分）
住所：神奈川県厚木市旭町2-4-18
５月 ６日厚木南公民館 ：会議室１ １９：３０～２２：００
５月１３日アミューあつぎ：ミュージックルーム２和室４ １９：３０～２２：００
５月２７日アミューあつぎ：ミュージックルーム２ １９：３０～２２：００
５月２０日はＢＢＱの為レッスンはお休みです（会場も取れておりません、振替を行うか
検討中です）５月の強化練習は６日のみ確定しております。１３日、２７日については会場手配が取れ次第参加メンバーに連絡致します。
★★レッスンの時間と料金のご案内★★★
１９：３０～２０：４５ 初心者・初中級（初めての方含む）
２０：４５～２２：００ 練習時間
参加費： 1000円
練習時間は自由にしています。暇な人は遊びにきてください
※１９：３０までは状況に合わせて質問などを受け付けています。
公民館の駐車場は使用しないでください。
毎週月曜日はミサルサでサルサレッスンと楽しい月曜サルサナイト毎週参加者が多く盛り上がっております。５月は１日からスタートです
■日程：毎週月曜日
■時間：20：00～21:00 salsa lesson(初級)
：21：00～party time
■会場：Mi Salsa (町田）
東京都町田市森野1－11－9 ソーナビルＢ１ 新
■料金：
￥2.000 (w/lesson＋1 drinks）
￥1.000 (w/1 drink)
基礎を中心にレッスンをおこなってます。
レッスン後のサルサナイトに是非みなさま遊びに来てください。最近は参加者が多くなりました。
初心者やサルサが初めての方でも参加しやすいように無料の１時間のサルサレッスンが付いたパーティーです。選曲も比較的テンポが遅い曲を選んでますので無理なく踊る事ができます。メレンゲやバチャータも織り交ぜてますので色々な楽しみ方ができると思います。今回で６２回目の開催です。
５月１２日（金曜日）
【会場】Mi salsa
【住所】東京都町田市森野1－11－9 ソーナビルＢ１
【時間】２０：００～
【entrance】１０００円
５月は７日日曜日の開催です。
あわせてオダサガソーシャルのスケジュールをご確認ください。
スケジュール
１８時００分～１９時頃まで準備と初心者限定レッスン
１８時２０分～２１時４０分までフリータイム
２０分の片づけの後
２２時終了
紙コップやお茶等は用意致します。
今月もラム酒を１本もっていきます。
差入は歓迎です
【場所】
おださがプラザ（小田急相模原駅文化交流プラザ）
〒252-0314
相模原市南区南台3-20-1
ラクアル・オダサガ4階
【参加費】 1000円
・紙コップやお茶等は数に限りがございますのでご了承ください。
・持ち込んだゴミは、各自お持ち帰りにご協力ください。
・ホール内は禁煙です。
・泥酔、トラブル他、主催者がソーシャルパーティーに相応しくないと判断した場合は
おひきとりいただくことがありますのでご了承ください。
・貴重品、荷物は自己管理でお願いします。
・できるだけ沢山の方と踊るようにしてください。
小さなことですがルールを守って楽しいパーティーにしましょう
今週は少し忙しかった為帰宅して缶チューハイを飲んでは即根落ちという感じで生活リズムを崩してしまいました。その代償は意外と大きく７７．８ｋｇを維持していた体は８８．８ｋｇになってしまいました。全て八で末広がりだと勝手に良いほうに解釈したいところですが短期に１ｋｇ増加は少し困ってしまいますね。今年のＧＷは雑用をしてほとんどを終える予定なのでこうなったら毎日からだをうごかさないといけなそうですね。ようやく１サイトなんとなくですが形にしましたのであわせてこの一週間でサッサと作りたいと思います。今の厚木ラテン化計画のサイトを修正してもよいのですがねぇ
ＧＷにいよいよ突入といったところでしょうか、普段と違う電車に乗っていることもありますが、車内はガラガラ。いつもこうだととてもブログが書きやすいのですが、皆さん行楽におでかけをされているわけですね・・・まずい、これだと今日の参加者が少ないかも（笑）まぁそれはさておき、今日は今一度一つ一つの動きを見直してみたいと思います。どうも流れて行っていた部分もあったり３月は飯山よりに意識が移っていた感じもします。再来週もう一本パフォーマンスがありますが３回練習すればなんとかなるでしょうと思っています。なんとかなるというよりはなんとかするといった感じです。今度は駅からも近いので応援よろしくお願いします。こちらは終わってから打ち上げ等はおこないません。その後レッスンがあるからです。翌週晴れたら相模川河川敷でＢＢＱをおこないますのでそちらを打ち上げとさせて頂きたいと思います。
昨夜は帰宅して缶チューハイを１リットル程飲みましたら、記憶がなくなりました。疲れていたのかなと思ってましたがどうもそれだけではなさそうです。歳をとったのかなとも思いました。学生の頃はいくら飲んでもピンピンしていたのですがねぇ～。おかげでホームページ作成まで手が回りませんでした。ワードプレスを使って新しく作成しようと１つサルサとは全く違うサイトを作成しているのですがなんとなく操作とか？内容がわかってきた感じなのですが、まだ未知の部分が多いので本屋さんで参考書をもう一冊読まないといけないかなと思っています。ネットにある情報はチップスではるのですがどうも売らんがなという感じで知りたい情報が載っていない感じでした。正直一日３６時間欲しい感じです。
当初は南公民館で部屋の手配をしていましたが、会議室２の床は絨毯である事と少し狭いので会場を変更しました。明日は強化練習は和室４、通常レッスンはミーティングルーム２だったかな？アミューあつぎの６Ｆの受付看板に部屋が記載されていますので不明な方は確認をお願いします。
強化練習はＣＬＢとターン、体づくりをメインに行いたいと思います。後半２５分位は飯山でおこなったパフォーマンスの流れを通常に戻して行いたいと思います。小さな事の積み上げが大切ですね。通常レッスンは１９時３０分から行いますが、１９時から入室できますので早めにいらしても大丈夫です。こちらは基礎となる部分と踏み込みが浅い方が多いのでしっかりと踏んでもらうようにいつもと少しちがうワークにしてみようかと思います。吉とでるか凶とでるかはわかりませんが理解いただけるように私も精一杯努力はしてみようと思います。
この三日間疲労が溜まっていたのか、自宅にいる間はずっと寝てました。電気をつけっぱなしで寝てしまったので疲れが抜けたというより更に疲れた感じですね。来週からＧＷに突入ですね。うまく体の疲労をリセットしつつ池の掃除と水漏れの修理をおこないたいと思います。天気もよさそうだしね。週末１００円ショップとホームセンターに行って道具を購入してこよう。昔はＧＷは京都までプチキャノンボールと称してチャリで移動してましたが、今年は心拍、脚力共に調整できていないので実行する事ができません。実走も必要ですが、ローラーに乗って脚部不安を解消させておかないと１００ｋｍ越えを行おうとななかなか思えませんね。何事も準備と毎日かかさず行う事が大切ですね。昨夜某outuberの方話を聞いていたのですが、継続性が無いと成功はしないような事を言ってました。少しだけ反省をしてこの週末ＧＷ中は９日間毎日ブログの更新をしたいと思います。
今週末４月２９日は厚木南公民館からアミュー厚木にレッスン会場は変更です。皆様お間違いの無いようにお願い致します。強化練習の会場も別途手配しました。４月に入ってから色々とレッスン会場を変更したりしていますので心配な方は都度確認ください。そして５月は毎週何かしらイベントがあります。いつも告知が遅くなりがちですが来月もパーティーその他含めよろしくお願い致します。
こうして再度スケジュールを見てみると主催者側だとあっという間に月末を迎えて６月に突入といった感じですね。２９日は久しぶりに強化練習は地味につらい足上げから行おうと思います。一月でもやらないと大分体幹、ターンの仕方が変わってくることを実感しました。３月は事故のおかげであまり体を動かしていませんでしたが４月に入ってようやく動くようになってきた感じです。昨日は５ｋｍほど歩く用事があったのですが久しぶりに歩くと帰宅してから疲れますね。普段自転車生活を送っていると歩く事の重要性を再認識した一日でした。
