江の島いかずに鎌倉

すごく眠い月曜日です

こんにちは　ヨコチンです

昨日は朝ローラー復活
１１時からの大和のレッスンを終え
てから自転車でめぐる湘南ならぬ
電車でめぐる湘南を実施してみました

ちなみに大和は経験者の方がいらっしゃり
非常に心強いったらありゃしない
ちょっと辛口トークかましてしまったかもしれませんので
この場をかりて謝っておきます。


レッスン終えてから小田急江ノ島線にゆられ
藤沢に
藤沢といえば「ケインズ」です
藤沢エリアで週末にサルサでごったかえしていた
記憶あり。オーナーがとても気さくな方でお酒も
おいしく楽しかったなぁ～・・・という記憶があります。
昨日はお昼過ぎの微妙な時間でしたのでインタープレイ
を見に行ってみたら、なくなってた（笑）
まぁここもねすごく楽しいお店で、受付のお姉さまは
モデル？だったかタレントだったか美人ぞろいでして
見ているだけで結構よかったものですが、お店の名前が
変わったのかな？



お腹が減ったので珍しくパスタを頂く。
ツナとトマトのパスタ大盛り



ちょっとね、僕には量が少なかった
味は普通
自分で作るツナとトマトと・・・のほうが味が
よい感じ。

その後、江の島に行くふりをして、江ノ電に乗って
みる。
久しぶりに乗ってみたら目の前に若い女性が二人
七里ヶ浜で降りて行ってしまった
女二人で何をするのかな？
その片割れの方が首からnikonを下げてました
そのカメラが気になっていたのですが
あまりじろじろ見ていると違う所を見ているように
思われるのはしゃくなのでぐっと我慢
どもうnikonにやたら反応してしまう・・・

鎌倉についたら鎌倉美学に足を運んでみましたが
お休みでした・・・
しょうがないから小町通りに向かい人ごみの中を
だらだらと歩いてました。自転車だとこうはいかないネ
シラス入りのたこ焼きを食べてみました。




お味はまぁまぁ
お盆に乗せられてもねぇ・・・
ほかに今川焼なんてのも食べましたが
こちらは完全にハズレ



この第二の鳥居の先に早咲きの桜が咲いてました
写真とればよかったね

特に目新しいものもなく
ふらついて終了
ローラーの疲労なのか
帰りは各駅停車で座ってかえってしまいました

普段鎌倉までは３時間位あれば到着するのかな？
昨日は暖かく自転車乗るにはもってこいな日でしたね
そろそろ桜ジャージが届くころでしょうか

今年は４月６日日曜日に相模川河川敷にて
花見でサルサを開催予定です。
桜の開花はだいじょうぶかな・・・

今日はこれから大和です

洗濯日和だ

こんにちは ヨコチンです

今日は天気良いし
絶好のチャリ日和
洗濯にももってこいな感じです
午前中に大和のレッスンがあるか
ら
今朝は久しぶりにローラーに乗ってみました
アップして、マフェトンで9分
メディオL4で40秒
ソリア20秒
を2セット
久しぶり感もあり
軽めにやってみたものの
出力があがらない・・・
いつもだと88km/h位瞬間出せるのに
今日は78とか
四月末までに95位出せるように
今日から頑張りたいと思います

今日は江ノ島、鎌倉、逗子、横浜あたりを
走ったら気持ちよいだろうねぇ〜

久しぶりに日本平TTやりに行きたい感じです

昨夜もありがとうございました

気づいたらお昼


こんにちは　ヨコチンです


昨夜もありがとうございました。
毎回女性が多いので
はじめから終わりまで休む暇がありません
昨夜もなんとか１回転はできましたが（笑）

来月はもう少し
僕がDJに専念できるように
頑張ろう

今日は本厚木で７時から通常レッスンです


昨夜はギリギリ終電で帰れました
ひょっとして足少し速くなったかも？

自販機のバカヤロー

雨が強いですね・・・


コンバンハ　ヨコチンです


午前中にね

自販機で缶コーヒーを購入しようと
１１０円入れてボタン押したら
異音がして
何もでてこないの

しょうがないからそこの自販機は諦めて
ほかの自販機で購入

たぶんBOSS以外の缶コーヒーを購入しようとしたからでしょうか・・・


ふと目について思わず買ってしまったのがこれ

ペプシリフレッシュショット
カフェイン強化ですって
当社比約２倍らしい
でもこれ２００ｍｌ缶で１１０円は失敗したかも・・・

今日はまだ色々と考える事があるので
まだ寝る事はできませんが
（この時間に寝たら叱られるね・・）
面倒だから夕飯は久しぶりにカップ麺にでもしようと思います。
雨がやんだら松屋にでも遠征してこようかな？

明日は月に一度のサルサパーティーですが
夜はあいにくの天気のようです
二か月連続
何か悪いことでもしたっけ？

ちなみに今月３０日は代官山に遊びにいきます。
詳しくは告知するけどみなさんスケジュールあけて
おいてね

外食三昧な日々

今日は暖かいネ

こんにちは　ヨコチンです


昨夜は溝の口駅前にある
みぞのくち野郎という
ラーメン屋さんに行ってきました
ここはトッピングが食べ放題
を売りにしていまして
きくらげやとりの唐揚
ニンニク？の炒め物？
等がとり放題なのです

細麺を選んでみました。
特筆すべき味ではありませんが
なんといっても唐揚食べ放題・・・
これにやられてしまいました

とりあえず４つラーメンの上に
載せて、きくらげをのせて、
炒め物のせてこんな感じ



この内容で６００円なので
まぁ満足な内容です。
ライス（１００円）が売り切れで
あったのが残念です。

結局８個か９個ほど唐揚は頂きました
カウンター席しかないのでゆっくり
できませんので荷物が少ない時でないと
入りずらいかも

週末の体の疲れをとる為に１２時前に
寝てしまいました。
最近４時３０分に目覚めてしまうことが
多くて困っております。暖かければ朝ローラー
復活なのですが、まだ寒いので結局２度寝
となってしまいます。


今日は整骨院です

３月１４日（金曜日） はこちら

オールスタイルsalsa party

【会場】Mi salsa
【住所】東京都町田市森野1－11－9　ソーナビルＢ１
【時間】２０：００～
【entrance】\１０００