今日はヨコチンのクリスマスサルサパーティーです

今日はクリスマスサルサです

何時も雨の月曜日ですが、今日は天気がよいですね日頃の行いが反映されたのかな？昨日は日中仕事で都内に出かけておりまして、すきっ腹にお酒を飲んでしまった為、曲を編集しようと思っていたのですが、帰宅して寝てしまい、ありきたりなクリスマスソングばかりでのプレイと今日はなってしまいそうです。数曲リメイクして今日かけようと思っていたのですがね、飲んだ居酒屋さんから帰宅するまでの間、電車に乗っている時間と最後に食べたラーメン屋さんから自宅までの間の記憶が完全にとんでいます。今朝は軽い二日酔い状態です。でも昨夜食べたマグロは旨かったなぁ。今日はお酒は控えたいと思います。

■日程：12月１９日　
■時間：20：00～21:00 salsa lesson(初級)
　　　：21：00～party
■会場：Mi Salsa (町田）
東京都町田市森野1－11－9　ソーナビルＢ１ 新
■料金：
￥2.000 (w/lesson＋1 drinks）
￥1.000 (w/1 drink)　

来週の月曜日は踊り収めですかね？

さて、覚えている方はすくないかもしれませんが、１１月の下旬から毎週月曜日のサルサレッスンに参加して頂いている生徒の方にささやかなプレゼントを検討しております。皆勤賞の方約７名かな？いらっしゃいますが今日と来週あわせて後２回ですね～、知らなかったという方の為に、敗者復活戦ではありませんが３名の方に抽選でささやかなプレゼントをさしあげたいと思います。気になる方は２６日レッスンから参加ください。当たる確率は３割位ではないかなと思っています。

来年１月９日から町田のサルサレッスンは開始致します

２６日が踊り収めです。４日から仕事始めの方が多いと思います。本厚木サルサレッスンは７日から開催していますが、町田は９日の旗日からのスタートです。MiSALSAはオーナー夫妻がキューバに行ってますのでへいはちさんがお店をきりもりするそうです。カレンダー見てお店に行かれてみてはいかがでしょうか？

１２月もやっぱり楽しいサルサパーティーでした

日中は暖かかったですね

こんばんは　ヨコチンです

急がしい中、沢山の方にお集まり頂きありがとうございました

とくにどこかに寄り道したわけでもないのに、帰宅したら１時過ぎてました。今朝は洗濯機のスイッチを入れたつもりが電源を切っていて、選択していない洗物を丁寧に干しておりました。なんてこったい・・・。昨夜も沢山の方にお集まり頂き大変ありがとうございました。忘年会でお休み連絡をかなり受けていましたので、少し集まりがわるいかなと思っていましたが、杞憂にすぎました。欠席者がいなかったらちょっと狭かったかもしれませんね。今回は最初からいつもかけない曲でスタートしてみました。メレンゲとバチャータを私敵には少し多めに入れてましたのが皆様どうだったでしょうか？正直なところ選曲の感想をききたいなと思っています。次回オールスタイルサルサパーティーは２０１７年１月１３日です。よろしくお願いいたします。

サルサレッスンは基礎的な部分を中心に行いました

このパーティーは色々な方が参加しやすいようにと考えて無料レッスン付とうたっています。通常レッスン付のパーティーだと大体１５００円位から場所に応じて価格が変わってきますが、受け皿を広げる為にレッスン料金は無料としています。他だと通常無料レッスンは３０分程度ですがそこのあたりを比較してもらうとかなり時間を多く設けていますので、初めての方やまだ数回の方にはうけやすいのかなと勝手に思っています。だれでも最初は初めてです。先輩の方々もこのあたりを理解して頂いている方が集まっているのでここが他と違うところですね。昨夜は本当に基礎的な事を中心におこないました。参加される方にあわせてメニューは変更しています。

今日はこれから本厚木サルサレッスンです

あっという間に先週から一週間が経ちました。今日は基礎的な部部を少し多めに行いたいとおもいますので、アイソレーションの時間を少し短めにします。先週やったことを今必死に思い出しておりますが、思い出せませんね。申し訳ないのですが生徒に聞きながら思い出すとします。
強化練習では背骨のアレを最初に少しだけ行いたいと思います。呼吸法については昨日ミサルサで数名とレッスン前に試みてみましたが、確かに体の中心が暖かくなっている感じがしました。今日も最初に行いたいと思います。忘れるといけないので腎臓動かすアレを今日はやってみたいと思います。そろそろ、飯山桜祭など春のイベントむけの振り付けなどを考えないといけない時期にきましたね。

１２月は皆さんソワソワしているのか？車の運転などかなり荒っぽい方や確認不足の方を特にみかけます.。今週、知り合いが強引な運転をするドライバーのために事故にあいました。さっき私もあやうく巻き込まれそうになりました。おかげで回避したら左肩を電柱にぶつけてしまいましたが、まぁひどいものです。私も毎日自転車に乗っているので交通ルールを守り安全運転を心がけたいと思います。

空は暗くなりましたが、今日もよろしくお願いいたします。

今日は今年最後のオールスタイルサルサパーティーです

屋内は暖かいですね

こんにちは　ヨコチンです

世間は忘年会まっただ中ですね

いつもいらっしゃる方々から仕事が「今日は終わりそうもないから休みます」など、欠席連絡がチラホラと入ってきました。「忘年会」とう方もポツポツいらっしゃいますね。やっぱり１２月は忙しいのですね・・・。風の噂では昨日の中目黒もあまり混んでいなかったそうです。この季節だけは踊りよりお酒なのかな？しかし、私はそんな泣き言は言ってられないので精一杯楽しんでもらえるよう努力をするだけなのですが、去年は結構人が居た気がしました。よく皆さん踊っていた記憶があります。

今日の２時間は少し期待してください

何を期待していただくかと言いますと、選曲です。結構セレクトしました。リクエストも織り交ぜてバランスも珍しく考えました。いつものでたとこ勝負とは少しだけ違います。とは言うもののどこが違うかというと、月曜日とは明らかに違うという事だけです。月曜日や金曜日用に今後は時間作って曲順を作っておこうと思います。今回いつも時間に追われている私が珍しく時間が作れたことには実は理由があります。

昨夜色々と考えて夜中の３時に確定しました

昨夜ブログにも少し書いたと記憶していますが、貰い物のペットボトルの無糖のコヒーがありまして、無糖ブラックは胃に悪いかな？と考えミルクを買いにスーパーまで寒い中行ってきたのですが、一般的なコーヒーフレッシュは以前何かの実験で添加物とサラダ油を使って同じ味を作った事を思い出し生クリームを購入しました。これが意外と濃厚で気づけば１リットルのコーヒーを半分以上１２時過ぎに飲んでしまいました。おかげで浅３時３０分まではっきりと記憶がありました。でも不思議なもので布団に入ってから直ぐに寝落ちして目覚ましもかけずに６時４５分に目が覚めるあたりあまりよい睡眠をとってないなと思ってしまいます。ですがおかげさまでゆっくりと１曲１曲聞き直す事ができました。いつものメンバーがどんな反応をするのか少し楽しみです。

それでは今日もこれからよろしくお願い致します。後程MiSALSAでお会いしましょう。

ちょっとだけサルサ聞いてます

寒いですね

こんばんは　ヨコチンです

明日のパーティー用にCD聞いてます

ビール飲んでもまだ寝ないで頑張ってます。奇跡ですね。火曜日の夜に行おうと思ったことができずに水曜日、木曜日と時間だけが刻々とすぎてゆきました。やっと重い腰をあげて曲を再セレクトしています。前回オダサガソーシャルでかけた曲にプラスしていらないものを削って前半はとっつきやすく、後半は難しく？仕上げてみようと色々聞いてます。joe arroyo y la verdad/Ban Banをリクエストされてどこにしまったか分からずに探していてようやく先ほど見つけました。ネットで探してDLしたほうが効率的だったかもしれません。１時間も費やしてしまいました。その間ずーっと聞きたくもないサルサを聞いてました。もうサルサは今日はもうよいかもしれません。

踊りやすい曲と踊りたい曲って

ミドルテンポの曲は比較的踊りやすいように感じます。BPMであらわすと９４前後といったところでしょうか、９８を過ぎたあたりから色々とアラがでてくるような気がします。BPMはあくまでも指標でしかありませんのでなんともいえませんが選曲時は一つの目安にしています。初めての人や数ヶ月の方だと８８から９２位のものをみつくろってかけるようにしています。私の場合ドゥーラなどがかなり好みなのですが、かけると生徒さんにいやがられるので最近はかけてません。ハードサルサなども何気におきにいりです。しっかりとon1で踊りますが（笑）私はあまりかけませんがキューバ系もかなり好きなんですがこれも生徒さん達にカウントがとりずらいと言われることが多いのでかける頻度が低くなってますね、踊れる男性がいた時は迷わずかけますが、そういうときに限って休憩中だったりします。

まよったら踊ってみる

ぐだぐだと綴ってしまいましたが、とりあえず分からなくても踊ってみるのが一番だと思います。長く楽器を弾いていたせいか、難しい曲でもサビだけは何とか弾けたりするものです。踊りも一緒でちょっとづつ踊ってみることで体がなじんでくるのだと思います。しかし、いままで学校の教育だけでカウントのとりかた等を習った事は無いように記憶しています。ふつうの人だとメロディーしか聞きませんよね、ここにサルサの難しさがあるような感じがします。

ナカザワの生クリームが旨すぎる

マキシムのボトルコーヒーを頂いたので、先ほどスーパーで生クリームを購入してきました。流石にこの時間に砂糖入りのコーヒーを飲むのはデブを加速させると判断して無糖に生クリームで頂いてますが、飲んでから気づきました。「純乳脂肪３０％」砂糖取らなくてもいみないですね。深夜のコーヒーは体に悪いことは承知していますが、まだ寝れないのでやっぱりデブの素を飲みながら　la sonora poncenaを聞いております。やっぱりサルサはいいなと思う一曲です。

来週静岡があったな
中山大障害もあるな
迷うな

それでは皆様明日のオールスタイルサルサパーティーをよろしくお願いします。結構忘年会で欠席連絡が入っていて正直ちょっと怖いのですが（笑）
翌土曜日は本厚木サルサレッスンもよろしくお願いいたします。

さぁまだ眠れないぞ

今週の金曜日はオールスタイルサルサです

今日は暖かいですね、雨もやみました
こんにちは　ヨコチンです

今年も残すところあと２週間ですね

先週の土曜日は、忘年会シーズンの為か本厚木駅近辺は普段より多くの人がいましたね。今週末にかけて忘年会に突入する方もいるのではないでしょうか、私はもう既に終わらせてしまいました。今年も色々とあった一年でした。昨夜は掘りごたつの中で気づいたら寝ておりました。密閉空間ですのであやうく酸欠になる所でした。今週末から来週月曜日にかけて、レッスンとパーティーと盛りだくさんです。皆様お時間が許すようでしたら参加してくださいね

週末はオールスタイルsalsa partyです

１２月１６日金曜日は皆様お待ちかね、オールスタイルサルサパーティーです。１時間の初心者向け無料レッスンもありますので、サルサを踊ってみたいけどよくわからない方や、音楽はよく聞くけど踊った事が無い方など初めての方でも踊れるようにベーシックとなるステップと簡単なペアワークを行います。是非お友達とお誘いあわせのうえお越しいただければと思います。今回は少し曲調を変えます。来てのお楽しみです

【会場】Mi salsa
【住所】東京都町田市森野1－11－9　ソーナビルＢ１
【時間】２０：００～
【entrance】１０００円

来週月曜日はクリスマスサルサ

１９日の月曜日はクリスマスサルサです。通常の２０時からのサルサレッスンは間に合えば少し早めからストレッチを開始しようと思います。着替える方の時間等も考慮するとレッスンはあまり長引かせる事はできないかなと思っています。今回はかなりの混雑が予想されますので私は裏方に徹する予定です。毎年トナカイの帽子を持って行ってますが、暑くてかぶってられません。特にサンタやトナカイの衣装を着なければ参加できないというわけではありませんので、皆様のご参加をおまちしております。お決まりの集合写真を２２時頃に撮影したいと思いますので、それまでにお集り頂ければと思います～。１９日の月曜日は厚木ラテン化計画の本年度最後のパーティーの予定です。

年末年始の営業のご案内です

年末のMiSALSAはオーナー夫妻がキューバに行かれるため１２月２７日の火曜日から翌年１月６日まではお休みです。毎年恒例のカウントダウンサルサパーティーは２０１６年は行いませんのでご了承ください。私のMiSALSAでのレッスンは１月９日からですので皆様よろしくお願い致します。パーティーは１３日の金曜日の予定です。

それでは今日も頑張りましょうかね？