今日はこれから厚木です

微妙に痛みが残ってます

こんにちは ヨコチンです

先週よりはよくなりましたが
やっぱり腰が重い・・・
こうなると無気力な僕
疲れが抜けてない為なのか
昨夜は10時間も寝てしまいました
腰の痛みの元はどうも足の付け根の
あたりの模様です。
今日は自転車はお休み
明日は痛みの具合で
大井かローラーかゴロゴロか
決めたいと思います

今日はクロスボディーリードを
中心に細かく見てゆきたいと
思います。

では後ほど
折りたたみ傘を忘れた・・・

雨降りませんように