今日はこれから町田です

微妙に暑いですね

こんばんは ヨコチンです

今日は朝からばたしておりましてブログを
書く暇もありませんでした。
久しぶりに携帯から

立っているぶんには大分腰も良くなった
感じがします。
そらすとまだ痛みが・・・
昨日の疲労もあるので今日は
腰にも負担の少ない動きを
して見ようとおもいます
ばたしてそんな動きがあるのだろうか？

疲れが抜けていないのか、とても眠いです。先週の土曜日レッスンは一瞬ですが
眠さで何をやっているのか記憶がなかった
です。
週末は外人さんに声をかけられる事が
ありました。すこしだけ話す事ができた
ので、英会話スクールに行っている成果
がでたのか？ちょっと掴めた感じです。

慣れも大切だなと思いました。

今日も町田サルサレッスンよろしくお願いします。