サルサとサルサレッスンについて

サルサにまつわるエトセトラ|ヨコチンの魂のブログ

神奈川県厚木市を中心にサルサダンスを教えてます。 小田急線本厚木駅から徒歩10分圏内の施設で毎週土曜日サルサレッスンを行っています。 サルサレッスンで感じた事、サルサダンスイベントに参加したり、都内や他県のお店に行った感想や、lesson情報、厚木市内でちょっと気になったお店など、サルサやラテン音楽、日々感じた事等を更新が遅くならないように記してゆきたいと思います 。

12月14日は第76回オールスタイルサルサパーティーです

今日は寒いですね
こんばんは ヨコチンです


12月に入ってから2日の日曜日以外、ずっと仕事です。やばい、体力が減ってきた。今週はオールスタイルサルサパーティーがあります。パーティーまでに500g位減量しておきたいなと思います。


先週まではそこそこ暖かかったのに、今週に入って一気に寒くなりましたね。こんな寒い時は風邪を引きやすいのできをつけないといけませんね。レッスンやパーティーの後は着替えがあるとよいでしょう。


土曜日は私のちょっとしたことにお付き合い頂きありがとうございました。スピードコントロールは状況に応じてはうちの生徒は動けることがよくわかりました。協会の講習会での一言が気になってましたが、気合と練習でいくらでも変えることができるものですね。でも最近は早い曲ってあまり聞かなくなってきましたね。それ以上にヨコチン他にいかなすぎかもしれません。


食事制限で痩せると踊りがやりずらくなるので、今週はステップ踏んで汗をかこうと思います。


14日金曜日は毎月定例のオールスタイルサルサパーティーです。今月は定例の第二週の開催です。初心者向けのレッスンが無料です。サルサに興味のある方、是非おこしください。最近は始めてまもない方もよくいらっしゃるので参加しやすいのではないでしょうか。


それではオールスタイルサルサパーティーをよろしくお願いします。

オールスタイルsalsa party

初心者やサルサが初めての方でも参加しやすいように無料の1時間のサルサレッスンが付いたパーティーです。選曲も比較的テンポが遅い曲を選んでますので無理なく踊る事ができます。でもこの数回は早い曲もかけてますよ~メレンゲやバチャータも織り交ぜてますので色々な楽しみ方ができると思います。今回で76回目の開催です。


12月14日(金曜日)
【会場】Mi salsa
【住所】東京都町田市森野1-11-9 ソーナビルB1
【時間】20:00~
【entrance】1000円



それでは今日はこれから町田でサルサレッスンです。今週も頑張りましょう~


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2019年度のオダサガソーシャル開催予定について

今日は暖かいですね
こんばんは ヨコチンです

2019年のオダサガソーシャルの日程を確定させました。大変遅くなりましたがよろしくお願い致します。


1月6日、2月17日、3月10日、4月7日、5月19日、6月16日、7月21日、8月18日です。9月以降につきましては、4月頃に確定させたいと思います。開催日時は全て夜の部開催です。


よろしくお願い致します。


今日の深夜に少し体裁を整えたいと思います。



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月曜日のサルサレッスンは少し難しかったかな?

今日は寒いですね
こんばんは ヨコチンです

月曜日はレッスンに参加された方、お疲れ様でした。前日の庭はきと慣れない脚立に乗ったためか?右足の感じがいつもと違って少し動きづらい感じがしました。レッスン終ってからフリーのときも右足が動かなかったのには厄介でしたね。ちょっと止まっていた感じです。最近、少し筋肉量が落ちた感じがします。


レッスンの内容は3つにわけてみました。すでに、最後にやったアレ。もう忘れてます。何かやった事だけ覚えてますがその他は全く・・・物覚えの悪さは忙しさが原因でしょうか?


いつもこの時期は週末は自宅の庭の落ち葉集めと柿の実をとることで週末が終っています。今年はどこも柿の実は豊作のようでしたが、我が家は消毒をしていなかったのでかなり実が落ちていました。例年の半分位?でもおかげで私は少し楽だったような気がします。少しだけ生徒さん達におすそわけ。好みもあるとは思いますが、甘かったのではないでしょうか。


一昨日かな?テレビで脂肪肝になっている肝臓をよくするのに一日100gの豆を食べると改善されるような事をテレビでやっておりました。番長も「あたし脂肪肝」と言ってたっけ?私もよく夜飯にラーメンを食べる事が多くなってます。このままではいくら毎週末体を動かしているとはいえ体重増加と脂肪増加が目にみえてますね。


そこで、今月は毎日100gの納豆を食べて生活してみようと思います。納豆は今ではコンビニで簡単に手に入る食材です。とりあえず今日6日からスタートしてみたいと思います。120g食べました。東北や北陸にふらふらしている時には朝食はご飯を抜いてサラダにしてみるのも一つの手かもしれませんね。後10kg減量しないと動きが鈍いと感じてはや1年。そろそろ体を改造しないといけない時期にきたと感じました。


しかし、昨夜は3合近くご飯を食べてしまいました。週末は体動かす事に専念したいと思います。


どうも最近火曜日以降ブログやその他やるべきことがすすみません。頑張らないといけませんねぇ



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サルサのリズム云々とは?曲の基本を知ってください

今日はどんより曇り空
こんばんは ヨコチンです

土曜日はレッスンに参加された方お疲れ様でした。ブログの更新が遅くなりすみませんでした。12月も残り1ヶ月をきりました。来年に向けてしっかりとスケジューリングの告知をしないといけませんね。


さて、サルサって何を聞いて踊るのでしょう?一般的にはコンガなどバーカッションを聴いて踊るようにといわれています。クラベスをききながらとも言われます。でもクラーベのリズムというより、クラーベが無い曲もありますね。


一般的な曲はベースとなるリズムのうえにボーカルの方が歌っていることがセオリーです。歌にあわせて楽器が変化することはサルサの中ではレアなほうではないでしょうか、というりできないような気がします。


ソリストとピアノのような関係の場合はピアノの伴奏を基本にソリストが演奏するものですが、ソリストが未熟な場合は伴奏の方があわせてくれる事もあります。これはレアなケースですね。


話が少し脱線したような気がしますが、とにかくサルサを踊るときはボーカルを聞くことは悪いことではありませんが、ボーカルに合わせてリズムをきざむことはやめましょう。というかやめたほうがよいです。


どこの先生にならってもカウントでステップやレッスンをすすめていますよね?あれってなにかというと、常にインテンポでリズムあわせをするのは、極のインテンポにあわせる為です。


そして踊り方については過去のブログにも記載しましたので確認ください


サルサ教えて


こんな感じです。



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12月の厚木ラテン化計画サルサレッスンスケジュール2018

今日は天気がよいですね

こんにちは ヨコチンです


スケジュールの連絡がおそくなってすみません。火曜日から金曜日までゆとりのないスケジュールをこなしてました。ごめんなさい。来月はもっと早く告知します。ページも変えておかないといけませんね。


さて、先月はパーティー、レッスンに参加された方、お疲れ様でした。先週のオダサガソーシャルは沢山の方にお越し頂きありがとうございます。早めの告知がよかったのか色々な方にご参加いただき大変ありがとうございました。


今月のオダサガソーシャルは12月23日に開催です。今回はの昼開催です。お間違いのないようにお願いいたします。今月のリクエストは19日位までにお願いします。自分の好きな曲で踊ってください。リクエストは2曲くらいまででお願いします。


最近初心者の方や初めての方がポツポツといらしてます。サルサに興味を持っている方は是非レッスンにおこしください。


12月のミサルサでのサルサレッスンは毎週行います。

本厚木サルサレッスン

強化練習は1日、8日、15日、22日、に開催します。参加者は日時の確認をお願いします。開催スケジュールを厚木サルサのページに記載しておきました。会場手配に変更があった場合は再度告知と追記いたします。スケジュールは都度変更の可能性がありますので随時ブログをご確認ください。本厚木は2回しかレッスンがありません。


12月 1日厚木南公民館:集会室1    19:30~22:00
12月 8日厚木南公民館:集会室1    19:30~22:00
12月15日 未 定(スポセンの予定)            
12月22日厚木南公民館:集会室1    19:30~22:00        
12月29日 休 講                      


強化練習は1、8、15、22日の4回開催します。


場所:厚木南公民館
(小田急線本厚木駅より徒歩5分)
住所:神奈川県厚木市旭町2-4-18


場所:アミューあつぎ
(小田急線本厚木駅東口より徒歩5分)
住所:神奈川県厚木市中町2-12-15




★★レッスンの時間と料金のご案内★★★
19:30~20:45 初心者・初中級(初めての方含む)
20:45~22:00 練習時間
参加費: 1000円
練習時間は自由にしています。暇な人は遊びにきてください
※19:30までは状況に合わせて質問などを受け付けています。
公民館の駐車場は使用しないでください。

楽しい町田サルサはこちら

毎週月曜日はミサルサでサルサレッスンと楽しい月曜サルサナイト毎週参加者が多く盛り上がっております。最近は初心者の方が増えてきていますので、これからはじめるには丁度よい時期かもしれません。10月1日はスミマセンお休みを頂いてます。


■日程:毎週月曜日 
■時間:20:00~21:00 salsa lesson(初級)
   :21:00~party time
■会場:Mi Salsa (町田)
東京都町田市森野1-11-9 ソーナビルB1 新
■料金:
¥2.000 (lesson+with1 drink)
¥1.000 (freetime with1 drink) 
基礎を中心にレッスンをおこなってます。
レッスン後のサルサナイトに是非みなさま遊びに来てください。最近は参加者が多くなりました。

オールスタイルsalsa party

初心者やサルサが初めての方でも参加しやすいように無料の1時間のサルサレッスンが付いたパーティーです。選曲も比較的テンポが遅い曲を選んでますので無理なく踊る事ができます。メレンゲやバチャータも織り交ぜてますので色々な楽しみ方ができると思います。今回で75回目の開催です。今月は16日第三金曜日の開催です。


12月14日(金曜日)
【会場】Mi salsa
【住所】東京都町田市森野1-11-9 ソーナビルB1
【時間】20:00~
【entrance】1000円

第32回オダサガソーシャル

12月23日の日曜日の開催です。今月はクリスマス前なので、どうしようかな?衣装とか?と考えてます。今回は昼開催です。よろしくお願いします。


スケジュール
13時15分~13時45分頃まで初心者を対象としたレッスン(参加自由)
13時30分~16時40分までフリータイム
20分の片づけの後
17時終了

差入は歓迎です(笑)

【場所】
おださがプラザ(小田急相模原駅文化交流プラザ)
〒252-0314
相模原市南区南台3-20-1
ラクアル・オダサガ4階
【参加費】 1000円


・紙コップやお茶等は数に限りがございますのでご了承ください。
・持ち込んだゴミは、各自お持ち帰りにご協力ください。
・ホール内は禁煙です。
・泥酔、トラブル他、主催者がソーシャルパーティーに相応しくないと判断した場合は
 おひきとりいただくことがありますのでご了承ください。
・貴重品、荷物は自己管理でお願いします。
・できるだけ沢山の方と踊るようにしてください。
・荷物はテーブル上におくように御願い致します。


小さなことですがルールを守って楽しいパーティーにしましょう



それでは今月もよろしくお願い致します。


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