今日は本厚木サルサレッスンですよ～強化練習からスタートです

今日は暑いですね
こんにちは　ヨコチンです

三日ぶりにメダカの水槽を見たら、なんと稚魚が２０匹位おなくなりになってました。原因がよくわかりませんのでちょっと心配です。今朝からも続けて３匹ほどお星様になってました。この５月中に稚魚にならないと生存率が落ちますね。再来週もお散歩にいかなければならないからちょっと心配です。

こっちにもどってきてかんじたことはやっぱり人が多いですね。田舎くらしというものも悪くないなと思ってしまいました。秋田出身のイケメンに秋田に行ったらどこにいけばよいかと聞きましたら玉川温泉と言われました。ちょっと山の中過ぎてあきらめざるをえませんね・・・食べ物をうかがうときりたんぽと・・・この時期はちょっと暑いからパス（笑）続編秋田美人を求めては明日記載します。

凄く久しぶりな感じがする本厚木サルサレッスンですが、ちゃんと１週間前に行っていましたね。どうもおっかけられている為か一日が過ぎるのが早いです。ね

7月８日は本厚木サルサレッスンです

先週の強化練習、なにやったかうっすらと記憶にあるようなないような・・・生徒さんの記憶力をたよるかな。知り合いの方がインナーマッスルを使って動くようにとよく言われます。頭では理解しているのですが、どうも体はいう事をききません。背筋鍛えろって言われました。ターンのときは腹筋を使いますので腹筋は理解できるのですが、背筋はなかなかね・・・背中が丸くなるのは背筋が弱っていることも一要因のようです。男性の方は少し意識してみましょう。

通常レッスンは１９時３０分からスタートです。よろしくお願いします。７月２２日は会場が変更になっています。厚木南公民館集会室１・２です。強化練習から行いますのでよろしくお願いいたします。

７月　１日厚木南公民館：会議室１　　　　１９：３０～２２：００
７月　８日厚木南公民館：会議室１　　　　１９：３０～２２：００
７月１５日厚木南公民館：会議室１　　　　１９：３０～２２：００
７月２２日厚木南公民館：集会室１・２　　１９：３０～２２：００
７月２９日アミューあつぎ：和室４　　　　２０：００～２２：００

強化練習は７月１日、８日、１５日、２２日に行います。

場所：厚木南公民館
（小田急線本厚木駅より徒歩５分）
住所：神奈川県厚木市旭町2-4-18

場所：アミューあつぎ
（小田急線本厚木駅東口より徒歩５分）
住所：神奈川県厚木市中町2-12-15

本厚木のサルサレッスンは学生の方は無料です。ちょっとペアダンスに興味のある方、是非参加してみてください。

今日もよろしくお願いします

盛岡まで美女を求めてじゃじゃ、じゃじゃじゃ

盛岡の夜は涼しかった
こんばんは　ヨコチンです

水曜日は盛岡まで行ってみました。夕方荷造りをしてむかった先は盛岡。最初は小田急線の人身事故の為、余裕をもって出発したのに結果ぎりぎりに自宅を出たのと同じ電車の時間になってしまいました。夕方の踏み切り事故とか超迷惑な話です。

湘南新宿ラインにゆられて大宮へ、このボタンをおしてみたかったです。

新幹線乗り場から見た大宮は何もなかった

新幹線にゆられること２時間盛岡到着

駅を降りると湿度は低く涼しい、上着１枚欲しい感じです。駅前に宿を予約したので宿にむかうとその一角はラーメンやさんだらけ、なんというパラダイス

なにかご当地的なものを頂きたいと思いチェックインを済ませたあと、繁華街のあたりを約４０分ほど歩いてみました。都内からむかってしまうと人の数は少なく感じてしまいますが、結構人がいたように感じます。この時期夜１０分間だけ毎週水曜日は花火が上がっているみたいですね。やたらと焼き鳥屋さんがおおかったです。客引きのおにいさんもどちらかというとおとなしめ、色々迷って決めた食べ物がこちら

じゃじゃ麺

まずは味噌だれと具をまぜてまぜてこねくりまわします。興奮してしまいでてきた最初の写真をとりわすれました。こねくりまわした直後の図

味見をしたら、酢やラー油、ゴマをすって自分好みの味に整えます。基本の味はゴマ味噌であってますかね？そのご一口分の食材を残して卵をおとします。けっして食いかけの図ではありません。でも食いかけにはちがいないです。

お店のお兄さんに「チータンおねがいします」と汁を入れてもらいます。これが結構はずかしい。

味は特に感動するような味ではありませんが、麺はうどん？ですかね？調べればよいのですが自宅でなんちゃってじゃじゃ麺をつくるなら、うどん一玉ゆでて、味噌とゴマをまぜて大匙１くらい？そこに刻んだきゅうりはひとかけら位。あとは調味料でごまかして終了といった感じでしょうか。好みでにんにくをいれるようでした。豆板醤とかてんめんじゃんなどいれたらもう少し味がよくなるのではないかな。ちょっとものたりない量でしたが、これで６５０円でした。ヨコチンにしては珍しくこれで終わりました。何せ痩せないといけませんからね

翌日は秋田美女を求めての一日を帰りの電車で書こうと思います。

今日はミサルサのパーティーはありませんのでよろしくお願いします

盛岡行ってきますが週末はちゃんとサルサレッスンおこないますヨ

夕方は土砂降りでしたね
こんばんは　ヨコチンです

今日の夕方は小田急線の人身事故には閉口しました。お隣の方の話しだと昨日も同じ場所でおきたそうですね。（ガセだったらすいません）友人との待ち合わせとか商談とかならまだ言い訳ききますが、私は岩手に移動しようとおもってましたので、遅延照明はさすがにＪＲにはきかなそうですものね、なんとか新幹線にはのれました。夕方から岩手に向けて移動中のため、このブログは新幹線の中で書いてます。場所を選ばずに書けるって素敵。

話戻しまして、新宿まで各駅停車の旅って人生はじめてかもしれません。幸い荷物が多いもののキャリアーに乗せることができましたので疲労はありませんでしたが、突っ込んだ方、本当迷惑です。他人巻き込んではいけません。逝くときは潔くお願いしたいと思います。写真とれなかったのですが、凄い人がいました。中身はわかりませんが、まちの広い紙袋を床と平行にして満員電車に乗っている若者がおりました。梅が丘から乗ってきて新宿でおりましたよ。手をずっとあげていたからきっと辛かったでしょうね。ナイスファイト。

人身で電車の遅延にまきこまれましたが、早く自宅を出ていたおかけで乗りたい新幹線には間に合いました。湘南新宿ラインにのって新宿⇒池袋⇒赤羽⇒浦和⇒大宮といった感じで新宿からはスムーズで安心しました。しかし、大宮まで４つの駅にしかとまらないっていいですね。ちょっぴり優越感

こんなのんきに東北散歩していてよいのかわかりませんが、何か心にグサッとくるようなものを得ることができるように何かを北の地から得てきたいと思っています。まずは今日のは深夜の盛岡ラーメンかな・・・もう夕飯はラーメンと勝手にきめています。盛岡到着は２２時３０分頃です。

7月８日は本厚木サルサレッスンです

強化練習からスタートしますよ、前回はしっくりこない１時間３０分でしたが、今回は充実の９０分にしたいとおもってます。お酒呑みながら書いているので少し風呂敷広げているかもしれません。でももっと色々と動いてもらえるように私も頑張りますので皆様よろしくお願いします。

通常レッスンは１９時３０分からスタートです。よろしくお願いします。７月２２日は会場が変更になっています。厚木南公民館集会室１・２です。強化練習から行いますのでよろしくお願いいたします。

７月　１日厚木南公民館：会議室１　　　　１９：３０～２２：００
７月　８日厚木南公民館：会議室１　　　　１９：３０～２２：００
７月１５日厚木南公民館：会議室１　　　　１９：３０～２２：００
７月２２日厚木南公民館：集会室１・２　　１９：３０～２２：００
７月２９日アミューあつぎ：和室４　　　　２０：００～２２：００

強化練習は７月１日、８日、１５日、２２日に行います。

場所：厚木南公民館
（小田急線本厚木駅より徒歩５分）
住所：神奈川県厚木市旭町2-4-18

場所：アミューあつぎ
（小田急線本厚木駅東口より徒歩５分）
住所：神奈川県厚木市中町2-12-15

本厚木のサルサレッスンは学生の方は無料です。ちょっとペアダンスに興味のある方、是非参加してみてください。

今日はレッスンお休みです

今日は暑いですね

こんにちは　ヨコチンです

今日は私用の為町田サルサレッスンはお休みです

６月はヨコチンの魂のブログへのアクセス数が少なかったですね、何か原因があるのかなと思いつつも、最近サルサ関連の連絡ネタばかりだったなと感じました。写真も少なかったです。最近は他のブログ作成に時間を費やしすぎてました。中身が薄くても一日３～５記事書いていると頭がおかしくなりそうです。

７月は１日の本厚木サルサレッスンからスタートしました。最近月曜日のレッスンはちょっと前ほど多くないので初心者の方や初めての方にはうってつけのレッスンタイムではないかなと思います。８月から月曜日も少し雰囲気が変わる予定ですので、７月は裾野広げることと個人スキルの湖上がはかれたらなと考えてます。結構ホームページを見て確認されている方がいることを改めて認識しました。ホームページの更新をおろそかにしていた為だと思いますが、道理で最近新規の問い合わせが少ないなと感じてました。

７月２３日のオダサガソーシャルはよろしくお願い致します。今回は少し選曲を変えてみようとおもっています。最近は少し古い曲なんかがはやりなのかな？私だと聞いたことがある曲でも生徒さん達にははじめて聞く曲なども結構あるのかなと思いました。

今日は一日缶詰状態です。今日明日でブログの更新とホームページの更新をちょっとだけおこなっておこうと思います

来月のモヒートのむかいの準備も行わないといけないので何気にやる事が多いですね。

都内散歩水天宮と善光寺

今日はちょっぴり蒸してますね
こんばんは　ヨコチンです

先週は都内を散歩してきました。とても新鮮な１週間でしたが、無駄も多かったので今後は効率的且つ不透明な活動ができるように色々と電車移動のコツや観光地めぐりなどを頭にいれながらフラフラしたいと思いました。安心して４０分位wifi接続ができる場所や２０分位ゆっくりと電話ができる場所などを調べながら

水天宮

水天宮は安産祈願の神社みたいですね、人形焼などが近くで売られていたような気がしました。もともとは久留米にある水天宮の分社のようですね。

近くには鳥料理や親子丼で有名なたまひでさんがありました。１２時前にお店の前を通ったのですが長蛇の列でした。有名店はちがいますね。写真とりたかったのですが、並んでいる方々の気迫にまけました。

善光寺

その後、水天宮からは半蔵門線をつかって表参道へ移動しました。表参道はとても大人な町で私には敷居が高かったです。探し方がわるかったのかドトールが見つけれなかったです。駅からちょっと歩くと善光寺があります。ここは長野の有名な善光寺の分社なのですかね、長野の善光寺にも行った事がありますがまぁ時間潰すにはよい場所でした。

明日はレッスンがお休みです。
今月もよろしくお願いしま～す。