第４土曜日はＳalsa Party

皆さんおまちかね、
今週末５月２３日（第四土曜日）は
小田急線本厚木駅から歩いて約５分
ペルシャ料理店ＡＷＡＺにてＳａｌｓａ　Ｐａｒｔｙです。

ここのお店、「テキーラ」と「大根サラダ」「ケバブ」
がおすすめ。

今回はちょっと違う曲調で攻めてみたいとおもいます。
初心者の方が来場との事です。
ちょっといつもと勝手が違うと思いますが
そんな事は気にせず、今回も頑張りますかね


ＤＬＧの新譜がほしいのだが、早く手にいれないと・・・

 

禁煙３ヶ月過ぎました

禁煙活動をしてから、約３ヶ月が過ぎました。
これから４ヶ月目かな？

大分体にいろいろ変化がありましたが、
禁煙って大変だね。

そもそも煙草吸わなければこんなに我慢する事
をしなくてもいいのにね。


でも最近クラブでも喫煙者が減ったね
目指せ３６５日・・・・

新しく自転車を購入

ゴールデンウィーク中に自転車が壊れました。修理にもっていったら、なんとフレームからこうかんしなければいけないそうです・・・・・フレーム交換だと１台新車が買えてしまうといわれたので、新しく１台購入してしまいました。

１年半で約７０００キロ位走行したのかな？まぁ大雑把な数字ですが、そんな感じです。まぁ結構中距離走行していますので、通常の人より多く走っております。

故障した部分も通常は５年に一回位の修理サイクルだとか・・・自転車屋のおじさんに「乗りすぎです」と言われてしまいした。

 

俗に言う「ママチャリ」って走行する範囲がある程度限られた中を想定して作られているそうです。たまに遠出するくらいならいいのでしょうが、私のように毎日２０キロ近く走るには不向きだそうです。

 

新しいチャリはその辺考えて購入しました。でも、サドルが尻に食い込み・・・・ちと通勤には不向きかな・・・サドルを変えよう。

初心者レッスン

第二、第四火曜日に行われている初心者レッスン。
参加された方お疲れ様でした。

内容がちょっと初心者逸脱した瞬間がありましたね。
でも、結構皆さん集中してるし、良い感じです。
少しづつ癖や重心移動がわかり始めたのではないでしょうか

昨日と前回、ちょっと感じた事があります。
それは、「火曜日って、凄く疲労感がある」
フリーで踊るだけなら、まだ休憩も出来るし、疲労感って少ないのかも
しれませんが、集中して、１時間も体動かすと、流石にあれ？って
思いますね、
私の場合は朝５時から起きているので、夜の２０時頃はかなり良い感じ
で疲労感がある事は否めません。

次回からユンケルでも飲んで臨みますか＾＾

５月最初の厚木でサルサは・・・・

レッスンに参加された方お疲れ様でした。

ちょっと普段とは違うルーティンを試みました。

比較的難しくはないのですが、なんとなく流れとは逆方向に

動いたりする所があったりして、ちょっと最初は戸惑いを感じられたのではないでしょうか。

 

この日は若い女性がサルサデビューされました。これから暑くなりますので、どんどんサルサデビューされる方が増える事をちょっとだけ期待しております。