昨夜は男性が不足した月曜サルサレッスンでした

初心者むけに基礎中心のレッスンにしてみる

昨日はレッスン参加者は女性ばかりで男性が少なく最初はどうなる事かと心配しておりました。重心移動が一つおおきなポイントとなります。最初はこの部分を面倒でもゆっくりとこなしてもらうことが大切なのかなと感じました。

暖かいのか寒いのかよくわからない

こんにちは　ヨコチンです

土曜日も、月曜日もベーシックステップからのペアワークについて感じた事を書いておきます。毎回同じことを行うと人間慣れが生じて動きが杜撰になりがちです。基礎的な所は失敗するといけないので私も毎回レッスンの度にかなり集中して教えているつもりです。

とあるテレビ番組で踊りとは理屈ではなく目で見て覚えるような事を出演者の方が言っていたのを思い出しました。参加者はやり方がわからないから私をみると思うのですが、なんとなく動けると私との違いなどを見るようにしてもらうとよいのではないでしょうか？

基礎的な事ができあががると後は目が慣れるだけである程度の動きというものは理解するスピードが速くなります。早く踊りたいという気持が先行してしまうと、なかなか身につくこともままならないうちに経験ばかりが先行してしまい、癖がでてしまいます。

私も年に数回協会の講習会等に参加して感じる事が９０分１コマのうち集中していられるのは３０分程度、残りの１時間は惰性となります。しかし、この残りの１時間がつらい、おデブなヨコチンは動いているので精一杯。なかなか、その先にゆきつくことができません。スタイルの違う踊りなのでしょうがないのですが、そんな時によく感じるのが、基礎的なことがもっと簡単に動けると楽なんだろうな・・・と思うことです。

バランスがよい事と体重移動は全く違う事です。迷ったらベーシックとよく言いますが、これが定性的に定量的にできる人は実はすくないので毎回新鮮な気持でレッスンに臨んでいただけたらなと思います。

２１時以降は程よく混み始めて妙にがやがやとした月曜ミサルサでした。そう、踊れる人は２１時頃に登場するものです。その前は何をやっているのか？私にはわかりませんが、酒でも飲んでいるのでしょうね。

今週末はオールスタイルサルサパーティーです。このパーティーでのレッスンは本当に基礎的なことしか行わないので今一度自分の姿見直してみるのはいかがでしょうか？同じ動きでも意図的に大きく動いたり、小さく動くと重心移動が変わります。

今月の厚木ラテン化計画のスケジュールを修正しておきました。４月までを追記しましたので皆様後確認ください。ちょっと寒気がしてきたぞ・・・

２０１９年２月厚木ラテン化計画サルサレッスンスケジュール

２月１６日の土曜日本厚木サルサレッスンは休講に致します

施設のキャンセルがでることを期待していたのですが、残念ながら空きがでませんでしたので、２月１６日のレッスンは休講に致します。その他、２月はお休みの予定はありませんのでよろしくお願い致します。翌日協会のお手伝いあったのかな？依頼がきてないが・・・

外は暖かいですね

こんにちは　ヨコチンです

先月はレッスン、パーティーに参加された方お疲れ様でした。かなり早い時期からパーティーの告知を今月はしております。オダサガだけですが、２月は皆様よろしくお願い致します。気付けば来週はミサルサでのパーティーです。こちらもよろしくね～

オダサガのリクエストは１１日位を目処に受付ております。今月は週末以外はほとんど都内におりませんので、曲探したりする事に時間があまりとれないかもしれません。まぁなんとでもなるといえばなるのかもしれませんが、皆さんがどんな曲で踊りたいのかも知りたいのでね～リクエストお待ちしております。

初めてサルサをやってみたいという方は月曜日のミサルサのレッスン（２０時から）か土曜日の本厚木のサルサレッスン（１９時３０分から）第二金曜日のミサルサのレッスン（２０時から）のレッスンを受けてもらうとよいでしょう。

今年は正月太りを回避できたのに、中旬から一日の摂取カロリーが多くなったのか？この２週間で２キロ近く太ってしまいました。これではいかんと思います。ちょっと本厚木のレッスンは少し暖房れさせてもらえないかしら・・・ケトン臭したらすみません・・・先月は暖房いれながらレスンしたいと書きましたが、結構冷房入っていた記憶があります。

本厚木サルサレッスン

強化練習は９、２３日に開催します。うっかりしていました。施設とるの忘れてました。参加者には個別に連絡いたします。また、開催スケジュールを厚木サルサのページに記載しておきました。会場手配に変更があった場合は再度告知と追記いたします。スケジュールは都度変更の可能性がありますので随時ブログをご確認ください。１２日のレッスンは未定です。

２月　２日厚木南公民館：集会室１・２　　　　１９：３０～２２：００
２月　９日厚木南公民館：集会室１・２　　　　１９：３０～２２：００
２月１６日　　休　　講　　　　　　　　　　　　
２月２３日厚木南公民館：集会室１・２　　　　１９：３０～２２：００　　　　　　　　

強化練習は９日、２３の２回開催します。

場所：厚木南公民館
（小田急線本厚木駅より徒歩５分）
住所：神奈川県厚木市旭町2-4-18

場所：アミューあつぎ
（小田急線本厚木駅東口より徒歩５分）
住所：神奈川県厚木市中町2-12-15

★★レッスンの時間と料金のご案内★★★
１９：３０～２０：４５　初心者・初中級（初めての方含む）
２０：４５～２２：００　練習時間
参加費： 1000円
練習時間は自由にしています。暇な人は遊びにきてください
※１９：３０までは状況に合わせて質問などを受け付けています。
公民館の駐車場は使用しないでください。

楽しい町田サルサはこちら

毎週月曜日はミサルサでサルサレッスンと楽しい月曜サルサナイト毎週参加者が多く盛り上がっております。最近は初心者の方が増えてきていますので、これからはじめるには丁度よい時期かもしれません。最近初めての方が参加されています。始めるなら今でしょう！！

■日程：毎週月曜日　
■時間：20：00～21:00 salsa lesson(初級)
　　　：21：00～party time
■会場：Mi Salsa (町田）
東京都町田市森野1－11－9　ソーナビルＢ１ 新
■料金：
￥2.000 (lesson＋with1 drink）
￥1.000 (freetime with1 drink)　
基礎を中心にレッスンをおこなってます。
レッスン後のサルサナイトに是非みなさま遊びに来てください。最近は参加者が多くなりました。

オールスタイルsalsa party

初心者やサルサが初めての方でも参加しやすいように無料の１時間のサルサレッスンが付いたパーティーです。選曲も比較的テンポが遅い曲を選んでますので無理なく踊る事ができます。メレンゲやバチャータも織り交ぜてますので色々な楽しみ方ができると思います。今回で７８回目の開催です。今月は８日第二金曜日の開催です。

２月８日（金曜日）
【会場】Mi salsa
【住所】東京都町田市森野1－11－9　ソーナビルＢ１
【時間】２０：００～
【entrance】１０００円

第３４回オダサガソーシャル

２月１７日の日曜日の開催です。今回は夜開催です。よろしくお願いします。

スケジュール
１８時１５分～１８時４５分頃まで初心者を対象としたレッスン（参加自由）
１８時３０分～２１時４０分までフリータイム
２０分の片づけの後
２２時終了

差入は歓迎です（笑）

【場所】
おださがプラザ（小田急相模原駅文化交流プラザ）
〒252-0314
相模原市南区南台3-20-1
ラクアル・オダサガ4階
【参加費】 1000円

・紙コップやお茶等は数に限りがございますのでご了承ください。
・持ち込んだゴミは、各自お持ち帰りにご協力ください。
・ホール内は禁煙です。
・泥酔、トラブル他、主催者がソーシャルパーティーに相応しくないと判断した場合は
　おひきとりいただくことがありますのでご了承ください。
・貴重品、荷物は自己管理でお願いします。
・できるだけ沢山の方と踊るようにしてください。
・荷物はテーブル上におくように御願い致します。

小さなことですがルールを守って楽しいパーティーにしましょう

それでは今月もよろしくお願い致します。

１月もありがとうございました。

今月もありがとうございました

早いもので１月もあっという間にもう残すところあと二日。基礎的な事を中心に行いました。新人も、そうでない方も確認することで色々とわｋることがあるのではないでしょうか
？

今日も寒かったですね

こんばんは　ヨコチンです

昨日はレッスンに参加された方、お疲れ様でした。初めての方がいたので、初めての方むけのレスンにしてしまいましたが、踏む意味が少しはわかってもらえたのか少し心配です。初参加の方は一生懸命で何がなんだかわからなかったかもしれません。一晩寝たら、レッスン内容は忘却の彼方でしょう。

普段きている方は得に昨日みたいな時に、しっかりと重心移動を確認してください。私が注意した箇所があったらそこは修正できるようにしてみましょう。女性だけは、レッスン後に少しトレ系に１曲踊ってみました。まわりきる。動きを小さくする等を考えてみてください。テンションがかからないとおどれません。リードがきつくても、弱くてもそれを感じるように、そしてついていけるよにしましょう。男性もしかりです。

次回ミサルサでのレッスンは来週２月４日月曜日です。豆まきの翌日ですね。豆か・・・

まだ、新潟散歩の続きを書いてませんが、３日あたりに書こうかな？まったくサルサとは関係ないお散歩日記です。

今週末はもう土曜日、本厚木サルサレッスンです。一週間が過ぎるのははやいですね～

来週の金曜日はオールスタイルサルサです。週末は選曲だ・・・

１月２６日は本厚木サルサレッスンです

早いもので１月も最終の土曜日をむかえようとしています

月曜日はレッスンに参加された方、お疲れ様でした。床がすべるときはどうすればよいのか？普段のベーシックステップにポイントがあります。ゆっくりと最初に動き方を見せましたので少しは理解していただけたのではないでしょうか？ステップを安定させる事はある程度時間が必要です。

今日は寒い

こんばんは　ヨコチンです

最近選曲を少し変えました。２月末位までこれでいこうと思いつつも、去年の夏ごろから考えている、金曜日のパーティーの選曲を最初の１時間はかなりテンポの遅い、短めの曲で固めたいなとおもいます。次回は２月８日の第二金曜日です。後１週間ちょっとしかありませんが、広告含め楽しいひと時になるように努力してみたいと思います。

それにしても都内にいない時間が増えると一気にブログの更新頻度が落ちるものだと我ながら関心してしまいます。先週の新潟ネタもまだ１つ書いてないので週末にゆっくり書きたいと思います。明日の夜？お酒飲む予定なので多分無理でしょう。

そういえば、昨夜、げんさんからメールでまつこのしらない世界見るようにと連絡が！！そう、メダカ特集でした。そろそろこちらも活動準備をしないといけません。やる事が多すぎますね。

今年は今いる生徒に３回転を楽にできるようにしたいなぁ～と思いながら週末のメニューを考えてます。先週はルエダをちょっとだけやってみましたが、たまにやってみると面白いものですね。昔はよく遊びでやっていたものです。スタイルは関係ないかな？

お問い合わせがありましたので、gmaiで返信しますね～、ちなみに、レッスンは0n1です。

今年も無事新年会を終える事ができました

ことしも酔笑苑にて厚木ラテン化計画の新年会を開催しました

ここ数年酔笑苑で新年会を開催することが多いです。今年はラーメンを食べ損ねました。手をあげて発注しているのに、数が毎回足りなくなるのは何故でしょう？ここの角部屋を手配していただけたのには感謝です。

日がでているところは暖かいですね

こんにちは　ヨコチンです

昨日は新年会に参加された方お疲れ様でした。一応名物のシロコロも今年は量が多かったような気がします。参加できなかった方も、今年も一年よろしくお願い致します。

今年は外も行列していました。この数年行列しているのみてなかったので、景気がよくなったのかな？と勝手に思ってます。駅の方面と２枚写真をとってみました。

私はこの方と０次会を肉のサトウで開催していたのですが、空腹に金シャリホッピーはききましたね～

ボトルで焼酎を頼むあたりがやっぱり凄いところです。最近不思議と感じるのが、一度トイレに行き始めると暫くとまらなくなりますよね。お酒の量というより、あの水分はどこからでてくるのでしょうか？

こんな感じでにぎやかに１次会はスタートして、気付けば終了しておりました。一度一人で酔笑苑にきてみたいと今年も感じましたが、スケジュールがなかなかあわないのです。今年は魚系のお店も検討していたのですが、時間が迫ってくると結果としてこちらになってしまいます。

今日は年初最初の月曜サルサレッスンです。何故か足が重いのですが頑張りますのでよろしくお願い致します。

「たのしんでますか？」を今年は念頭において楽しむことを調べてゆきたいと思います。