厚木ラテン化計画３月のレッスンのお知らせ

27日のサルサレッスンは通常レッスンだけ

暖かくなってきたものの寒暖の差が見えない所で体力を奪っている感じがします。２１日に緊急事態宣言も解除となりました。施設利用もようやく解除となりましたが、制限付きです。ダラダラと制限つけた生活を送るなら、いっそのこと期限決めて外出禁止を促してもらいたいものです

どんより曇り空　おはようございます　ヨコチンです

コロナのおかげで色々と見えてくるものがあります。世の中の流れも変わった、世界と日本の比較とか変化が早く気づけば１年があっという間に過ぎてしまった感じです。去年の３月も外出自粛の呼びかけを３月して、４月に緊急事態宣下がでたと記憶しております。結構外人新幹線にのってたな。

施設の利用が２１時までの為、今週はレッスンのみ、片付け等を考慮して１９時２０分からスタートしたいと思います。久しぶりのレッスンです。ゆるくやりたいと思います。

翌日２８日はオダサガソーシャルです。こちらも久しぶり感が正直あります。今回は体のならし期間かなとおもいますので緩めに動いてもられたらなと。

３月２７日厚木南公民館：会議室１　　　　１９：２０～２１：００

残り少ない日数ですが今月もよろしくおねがいします。

第５５回オダサガソーシャル

３月２８日にオダサガソーシャルを開催します

２月は緊急事態宣言が出ていた為、施設利用もできず開催を延期にしておりました。２ヵ月ぶりの開催となります。昨年から引き続き換気を行いながら開催できればと考えております。ご理解、ご協力よろしくお願いします。

天気もよいし、すっかり暖かくなりましたね

おはようございます　ヨコチンです

外出を控える生活をすると世の中がガラっと変わって見えてきます。普段目にしないものをゆっくりとみることもでき新鮮な気持ちも一瞬、怠惰な日常の到来です。人間こうやって廃人化してゆくのだなと感じました。コロナ禍を楽しもう自粛が怖い。

さて、今月２８日に行うオダサガソーシャル、かなり早い段階で開催日程を調整していたのですが、私がすっかり告知を失念しておりました。月末２８日日曜日夜の開催です。

今回もお酒はできるだけ控えていただきますようお願いいたします。又、極力集団にならないように配慮をしています。ゴミは各自で持ち帰っていただきますようお願い致します。フロアにある自販機のゴミ箱は自販機専用です。ヨコチンはこの自販機で清涼飲料水を購入しているのでゴミ箱に捨てる権利があると勝手考えてます。間違ってはないよね？

コロナ渦でのオダサガソーシャル

マスクは必須です。入り口でのアルコール消毒の協力もお願い致します。マスクが湿らない程度の動きを推奨したいと思います。うがい、手洗い、〇〇〇〇〇と言われる位、周りが気を使っている状況です。ご理解とご協力をお願い致します。

一応、心配な方向けに手袋を用意しておきますが、数に限りがありますのでご了承ください。

しつこいようですがフロアの自販機横のゴミ箱は自販機専用です。自販機で購入したもの以外は極力施設外のゴミ箱を利用ください。アルコール類は自宅で分別していただけると幸いです。

何度も記載しますがマスクは着用でお願いします。ほか基本的な制限については前回と同様ですが、１曲間隔をあける必要はないかなと感じております。こまめに汗は拭きましょう。極力汗はかかないようにしましょう。矛盾している気もしますがよろしくお願いします。

昨年７月のオダサガとほぼ同じ条件での開催になりますので、リンク先をタップ頂きご確認ください。

バチャータとメレンゲもかけるのを控えさせていただきます。

スケジュール
３月２８日開催夜のスケジュール
１８時１５分～２１時４０分までフリータイム
２０分の片づけの後
２２時終了

１８時１５分～２０時５５分位までフリータイム
２０分の片づけの後
２１時２０分頃終了

※コロナ禍の為、飲食の共有は控えております。個人で必要なものを持参ください。また、ゴミも個人にてお持ち帰り頂きますようお願い致します。

【場所】
おださがプラザ（小田急相模原駅文化交流プラザ）
〒252-0314
相模原市南区南台3-20-1
ラクアル・オダサガ4階
【参加費】 1000円

・持ち込んだゴミは、各自お持ち帰りにご協力ください。
・ホール内は禁煙です。
・泥酔、トラブル他、主催者がソーシャルパーティーに相応しくないと判断した場合は
　おひきとりいただくことがありますのでご了承ください。
・貴重品、荷物は自己管理でお願いします。
・できるだけ沢山の方と踊るようにしてください。
・コロナ禍の為こまめな休憩をお願いします。
・荷物はテーブル上におくように御願い致します。

小さなことですがルールを守って楽しいパーティーにしましょう

オダサガソーシャルをよろしくお願いします。

開催時間を修正しました。

３月の厚木ラテン化計画について

２１日に解除すること前提の記事です

緊急事態宣言下、自宅から出ない生活を送っていると腰や体の痛みが増えてしまうようですね。私の腰のあたりの痛みの原因が２月頃から分かり始めましたのでだいぶ楽になりました。今では走ることもできる時があります。１２月までは走る事は出来なかったことは秘密でした。

今日はよい日でした。晴れて暖かい

深夜にコンバンハ　ヨコチンです

不覚にも二度寝をしてしまいましたが、この記事を記載したら即寝なおします。明日は朝がはやいので・・・緊急事態宣言は人をダメにすると感じた２ヵ月でした。

３月は２１日以降となると２７日しかレッスンする日がありません。一応１３日から５月ま末までは施設を予約してありますが、状況に応じての開催になるので都度更新が必要となりそうですね。

第５５回オダサガソーシャルは３月２８日に開催します。夜開催です。始まりは１８時からですが、終わりが２０時だったか２２時だったか失念しました。明日確認して夜に記事の修正をしたいと思います。

ホームページを新しくしようと考えていたのですが、考えていただけで何もできずに２ヵ月が過ぎてしまいました。貧乏暇なしな生活にしないと頭が働かないのだなと実感しました。ダラダラと過ごした２ヵ月でした。

暖かくなってきたためか、今日は薄着の方が多かったですね。私もシャツとベスト着て歩いてました。オダサガソーシャルが最初に体を動かす日にはしたくないので、今週は少し足に負担をかけますがストレッチ多めの週にしたいと思います。

明日から久しぶりに東北言ってきますが、メダカが心配です。花と緑のまつりにはエントリーしたのですが、いまだ連絡がこず・・・落選したのかな？

サルサパーティーできない明日は第二金曜日でも解除されてもやる場所がない

去年の今頃は初心者むけサルサパーティーやってました

一週間陽性者平均が５００人きりましたね。早く三桁きらないかなと思ってしまいま。全く踊らない生活をして早１か月がたちましたが、体重は増えるだけ、解除後に向けた体づくりが必要ですね。

天気良かったですね

こんばんは　ヨコチンです

今年は飯山桜まつりは行われるのか不明ですが、毎年この頃に赤紙がきていたなと記憶しております。でもって３月第一木曜日が抽選日だったかな？去年は２８日あたりにHPで告知がされていたので、様子をみまもりたいと思いますが、この１年全く体動けてません。

人間怠惰になるとダラダラと過ごしてしまうようです。どこにも行かないから妙に出費は減るのですが、もれなくセットで贅肉もついているようです。

昔オールスタイルなんたらと銘うって初心者むけのパーティーを始めたのもこの頃だったような気がします。今はお店がないので開催しておりませんが、第二金曜日は体動かす日としていた頃が懐かしいです。これから世の中はガラッと変わるのだろうと思うと、これからの活動について考えるにはよい期間をもらったかなと思っております。

ひさしぶりにfacebookにログインしてしましました。１年近く放置しておりましたが、何故今頃ログインしたかといいますと、広告宣伝とか？ページ作成とか？やり直そうかなと思ってます。ホームページも更新の仕方忘れてしまったので、ドメイン変えて作り直そうかなとも思っているのですが、実はこのドメイン、７，８年位かな？金払っているだけで使ってません・・・。

先月から少しづつですが、昔の記憶をたどりつつwebをいじるようにしております。最近LINEとかでの連絡も全くとってませんでした。リモート新年会もありかなと思いつつ今日に至りました。今月は月末までダラダラと過ごしながら体治してゆこうと思います。どうも腰の痛みは腰付近で首からきている感じです。どうりで寝起ききついわけだと納得しました。

９月の頃の体重にまずはもどしたいと思います。先週はタカPに会いに行きたかったですが緊急事態宣言下に仕事でもなく長距離移動はよろしくないと思い控えましたが、昔この時期生徒と一緒に行ったなと思いました。

きっと緊急事態宣言が終わったら「サルサダンスやってみたかったんだよね」という方が２０人位おしかけてくることを想像しながら残り日をストレッチと自主練をまぜながらすごしたいと思います。

とりあえず、ローラー用のタイヤとチューブとスプロケをポチるかな

２月緊急事態宣言の発令下における厚木ラテン化計画の活動について

２月のレッスン、イベントは中止します

日を追うごとに暖かくなりますが、明日からまた少し寒さが戻るようですね。今日は２月７日、陽性者５００人未満に抑える事を目標に政府の方針に従って活動をしておりましたが、５００人は切りませんでしたね。

天気もよく暖かかい一日でした

こんばんは　ヨコチンです

８日からレッスン再開できるかなと淡い期待をしながら宣言下生活をしておりましたが、残念ながら解除にならず３月７日まで延長となりました。レッスンは３月７日までは中止です。どこか施設を探して実施はしません。オダサガも２月２８日は中止です。

一ヵ月レッスンを行わないと体重が増えるものだなと感じます。腰の痛みが抜けたと思ったら痛みが尾骶骨から膝にかけて痛みが移りました。どうも痛みのもとは筋？のような感じです。

まずは減量からと思いナイシトールを購入して内蔵脂肪系の減量に励んでみようと思ったのですが、これは半分便秘薬のようなものですね。どうもお腹の調子が微妙なのですが、飲み始めて１週間経ちましたが体重が減っている感じが全くありません。

痩せる為にはやはりローラーに乗るのが一番と実感しました。そこで、自転車のチューブやタイヤを購入しようとネットで調べてみると、この５年位の間に値段が倍近くあがっておりました。昔が安すぎただけなのかもしれませんが。とにかく、３月にレッスン再開をするときには動きやすい体でいれるように２月はストレッチをしながら減量にはげみたいと思います。

レッスンがないと土曜日の生活がダラダラしてしまいますね。

一ヵ月活動自粛になりますが、再開したらすぐに活動できるようにしておきたいと思います。都内では一部のお店で陽性者がでたようです。自粛期間中は極力人込みを避けた生活をお互い心がけたいものです。そう思うと２月のオダサガ中止はよかったかもしれませんね。