サルサパーティーできない明日は第二金曜日でも解除されてもやる場所がない

去年の今頃は初心者むけサルサパーティーやってました

一週間陽性者平均が５００人きりましたね。早く三桁きらないかなと思ってしまいま。全く踊らない生活をして早１か月がたちましたが、体重は増えるだけ、解除後に向けた体づくりが必要ですね。

天気良かったですね

こんばんは　ヨコチンです

今年は飯山桜まつりは行われるのか不明ですが、毎年この頃に赤紙がきていたなと記憶しております。でもって３月第一木曜日が抽選日だったかな？去年は２８日あたりにHPで告知がされていたので、様子をみまもりたいと思いますが、この１年全く体動けてません。

人間怠惰になるとダラダラと過ごしてしまうようです。どこにも行かないから妙に出費は減るのですが、もれなくセットで贅肉もついているようです。

昔オールスタイルなんたらと銘うって初心者むけのパーティーを始めたのもこの頃だったような気がします。今はお店がないので開催しておりませんが、第二金曜日は体動かす日としていた頃が懐かしいです。これから世の中はガラッと変わるのだろうと思うと、これからの活動について考えるにはよい期間をもらったかなと思っております。

ひさしぶりにfacebookにログインしてしましました。１年近く放置しておりましたが、何故今頃ログインしたかといいますと、広告宣伝とか？ページ作成とか？やり直そうかなと思ってます。ホームページも更新の仕方忘れてしまったので、ドメイン変えて作り直そうかなとも思っているのですが、実はこのドメイン、７，８年位かな？金払っているだけで使ってません・・・。

先月から少しづつですが、昔の記憶をたどりつつwebをいじるようにしております。最近LINEとかでの連絡も全くとってませんでした。リモート新年会もありかなと思いつつ今日に至りました。今月は月末までダラダラと過ごしながら体治してゆこうと思います。どうも腰の痛みは腰付近で首からきている感じです。どうりで寝起ききついわけだと納得しました。

９月の頃の体重にまずはもどしたいと思います。先週はタカPに会いに行きたかったですが緊急事態宣言下に仕事でもなく長距離移動はよろしくないと思い控えましたが、昔この時期生徒と一緒に行ったなと思いました。

きっと緊急事態宣言が終わったら「サルサダンスやってみたかったんだよね」という方が２０人位おしかけてくることを想像しながら残り日をストレッチと自主練をまぜながらすごしたいと思います。

とりあえず、ローラー用のタイヤとチューブとスプロケをポチるかな

２月緊急事態宣言の発令下における厚木ラテン化計画の活動について

２月のレッスン、イベントは中止します

日を追うごとに暖かくなりますが、明日からまた少し寒さが戻るようですね。今日は２月７日、陽性者５００人未満に抑える事を目標に政府の方針に従って活動をしておりましたが、５００人は切りませんでしたね。

天気もよく暖かかい一日でした

こんばんは　ヨコチンです

８日からレッスン再開できるかなと淡い期待をしながら宣言下生活をしておりましたが、残念ながら解除にならず３月７日まで延長となりました。レッスンは３月７日までは中止です。どこか施設を探して実施はしません。オダサガも２月２８日は中止です。

一ヵ月レッスンを行わないと体重が増えるものだなと感じます。腰の痛みが抜けたと思ったら痛みが尾骶骨から膝にかけて痛みが移りました。どうも痛みのもとは筋？のような感じです。

まずは減量からと思いナイシトールを購入して内蔵脂肪系の減量に励んでみようと思ったのですが、これは半分便秘薬のようなものですね。どうもお腹の調子が微妙なのですが、飲み始めて１週間経ちましたが体重が減っている感じが全くありません。

痩せる為にはやはりローラーに乗るのが一番と実感しました。そこで、自転車のチューブやタイヤを購入しようとネットで調べてみると、この５年位の間に値段が倍近くあがっておりました。昔が安すぎただけなのかもしれませんが。とにかく、３月にレッスン再開をするときには動きやすい体でいれるように２月はストレッチをしながら減量にはげみたいと思います。

レッスンがないと土曜日の生活がダラダラしてしまいますね。

一ヵ月活動自粛になりますが、再開したらすぐに活動できるようにしておきたいと思います。都内では一部のお店で陽性者がでたようです。自粛期間中は極力人込みを避けた生活をお互い心がけたいものです。そう思うと２月のオダサガ中止はよかったかもしれませんね。

第５４回オダサガソーシャル開催御礼

急遽昼開催に変更させていただいた第５４回オダサガソーシャル

東京圏に緊急事態宣言がでてしまい活動に制限がかかるなかなんとか無事に開催することができました。ひとえに皆様のご協力のおかげだと感じます。ありがとうございました。来月は２８日夜でお願いしておりますが、世の中の情勢にあわせての開催になると思います。

何気に暖かいですね　

こんばんは　ヨコチンです

今日のオダサガは昼開催でした。夕方帰宅して今日最初の食事として札幌一番味噌ラーメンを頂き、少し片づけをしてから白米を食べた後記憶が飛んでおりました。後２時間は寝れないでしょう。

今日はこの時期には丁度よい人数でした。前回はコントローラーを自宅に忘れた為、今日は比較的真面目にDJやっとりました。携帯をいじっていたのは内緒です。初期は男性が多かったので今日は私の登板は無いなと勝手に考えてました。次回に向けて少し選曲を変えておこうと思います。

１月はレッスン２本とソーシャル１本で活動が終了となりました。１回でも開催できただけでもよかったのかなと感じます。２月７日で規制が終わる事を祈りつつ２月からの内容を再検討しないといけませんね。

この夏、レッスン再開時はほとんどの方が、コロナ前と動きが違ってました。一言でいうと動きが鈍い。という感じでした。体が戻るまでは１、２ヵ月はかかるかなと想定して、９月頃から徐々に負荷をかけてゆきましたが、また、一ヵ月活動自粛になると思うとやり切れませんね。

飲食店が２０時で閉店とか、帰り道にラーメンを食べる事ができなくなりました。幸せを感じる瞬間が減ってしまった。気持ちを切り替えてレッスン再開と同時に動ける体を維持しておきたいと思います。

２０２１年１月レッスン休講のお知らせ

１月のレッスン中止のお知らせ

施設利用ができない為、２月７日まで厚木でのレッスンはお休みとさせていただきます。このような状況下の為、１月は自粛、自主トレ期間とさせていただければと思います。明後日のオダサガが開催できることだけが幸いです。

あたたかい朝ですね

おはようございます　ヨコチンです。

今月は先週が最初で最後のレッスンでした。世情からみてお休みが妥当なのだと思います。２月以降のスケジュールについては今月末位に記載できればと思います。一応予約はしているのですがね・・・

第５４回オダサガソーシャル

１月１７日はオダサガソーシャル

施設利用制限の為、厚木のレッスンは昨日を最後に２月７日までお休みとさせていただきます。体がなまる一ヶ月になりそうです。不要な外出は避けるようにとのことですが、体を動かさないと明けに体に不調が来ることを昨年感じているので、この寒い時期、どうしようか考えてしまいますね。

晴れているけどやっぱり寒い

こんばんは　ヨコチンです

昨夜アップしようと思っていたのですが、kー１の録画見ていたら寝落ちしておりました。３時頃に目覚めましたがそこからブログを書く気力は既に無く、お昼近くまで寝ておりました。シンザンは気持ちよくはずしました。

さて、今月１７日に行うオダサガソーシャルは当初夜開催でしたが、施設利用が２０時までとのことで、急遽お昼の時間帯が空いたのでそちらに振替させていただきました。１３時１５分頃から１６時４０分位までサルサ1本で進行させていただければと思います。

今回はお酒はできるだけ控えていただきますようお願いいたします。又、極力集団にならないように配慮をしています。ゴミは各自で持ち帰っていただきますようお願い致します。フロアにある自販機のゴミ箱は自販機専用です。

コロナ渦でのオダサガソーシャル

マスクは必須です。入り口でのアルコール消毒の協力もお願い致します。マスクが湿らない程度の動きを推奨したいと思います。うがい、手洗い、〇〇〇〇〇と言われる位、周りが気を使っている状況です。ご理解とご協力をお願い致します。

一応、心配な方向けに手袋を用意しておきますが、数に限りがありますのでご了承ください。

しつこいようですがフロアの自販機横のゴミ箱は自販機専用です。自販機で購入したもの以外は極力施設外のゴミ箱を利用ください。アルコール類は自宅で分別していただけると幸いです。

何度も記載しますがマスクは着用でお願いします。ほか基本的な制限については前回と同様ですが、１曲間隔をあける必要はないかなと感じております。こまめに汗は拭きましょう。極力汗はかかないようにしましょう。矛盾している気もしますがよろしくお願いします。

７月のオダサガとほぼ同じ条件での開催になりますので、リンク先をタップ頂きご確認ください。

バチャータとメレンゲもかけるのを控えさせていただきます。

スケジュール
１月１７日開催夜のスケジュール
１３時１５分～１６時４０分までフリータイム
２０分の片づけの後
１７時終了

※コロナ禍の為、飲食の共有は控えております。個人で必要なものを持参ください。また、ゴミも個人にてお持ち帰り頂きますようお願い致します。

【場所】
おださがプラザ（小田急相模原駅文化交流プラザ）
〒252-0314
相模原市南区南台3-20-1
ラクアル・オダサガ4階
【参加費】 1000円

・持ち込んだゴミは、各自お持ち帰りにご協力ください。
・ホール内は禁煙です。
・泥酔、トラブル他、主催者がソーシャルパーティーに相応しくないと判断した場合は
　おひきとりいただくことがありますのでご了承ください。
・貴重品、荷物は自己管理でお願いします。
・できるだけ沢山の方と踊るようにしてください。
・コロナ禍の為こまめな休憩をお願いします。
・荷物はテーブル上におくように御願い致します。

小さなことですがルールを守って楽しいパーティーにしましょう

オダサガソーシャルをよろしくお願いします。