１月もお疲れ様でした

夜になったら急に寒くなりましたね

こんばんは　ヨコチンです

厚木はインフルエンザが流行っているそうですね
帰宅したら、うがい、手洗いをしっかりしましょう

新年会も無事に終える事ができました。
ホームページをリニューアルしてから
引き合いが増えました
生徒さんもちょっとづつですが増えてきました
こういう時は初心に戻って普段チェックできない事を
チェックしたり、重心移動を再度チェックするよい機会です

まよったらカレーだ!!

というのが名言らしいですが（僕は知りません）

迷ったら基本に戻る事が大切です。
何かに行き詰まっているときこそ
基本を見直す
これは生徒さんだけでなく僕自身もそう
１００％パーフェクトなんてものは
なかなかでるものではありません
おごり、慣れその他色々なファクターから
年数が長くなればなるほどごまかしたり、目を背けたりしがちです
今月唯一やり残した事が

牛角食い放題に行く事でした
去年は生徒さんと行った事を記憶しています。
来月からは減量月間に突入するので
あまり暴食ができません・・・

今年は色々な意味で
自己研鑽な一年にしたいと思います
トレ要員を踊り、自転車含め増やそうと思います

明日は町田でレッスンです
月曜日のHPの内容も充実してきた？
感じがありますので、そろそろ告知をゆるゆると
関連各所に伝えてゆきたいと思います

今年は強敵との約束を果たす年かな

明日は厚木ですよ

今日は暖かいですね

こんばんは ヨコチンです。


まず、冒頭に言いたい事
自転車は左側通行しましょう。
車、原付は曲がる時はかならず
ウインカーつけてから‼︎
一時停止は基本です。


今週はダラダラと過ごしてしまいました。
でも、色々とこの先を考えるには
丁度よい一週間でした。
もう少し、生徒の基礎力向上と
柔軟力？を上げるようにしないと
いけないかなと。
又、音楽を聴く事にもう少し触れる
機会を増やさないといけないかなと・・・

今月、僕は休養兼増量月間。
来月からは減量月間とトレーニングを
しなければいけません。

週末は色々と勉強して見ようと思います。

今日は番長のバースデーサルサ

日記書くの忘れてた

こんばんは ヨコチンです。

まだ昨夜の新年会記事作成まで
辿りついてません。

今日は番長のバースデーサルサでした。
先月から自分から予約をしてましたので
なんともパワフルなお人です


写真はまた後日

今日のレッスンはターンを中心にやりました。最後のコンビネーションは慣れてきたらコンパクトに、無駄を少なくできるとよいですね。

明日は、時間があったらseratodjいじって遊んでようと思います。


今日も寒い中ありがとうございました〜

今日はありがとうございました

今、帰宅しました。

こんばんは　ヨコチンです

今日は新年会にお集り頂きありがとうございました。

今年も無事に終了する事ができました。

今年一年間

厚木ラテン化計画をよろしくお願いいたします。

今日はここまで（笑）

明日は厚木ラテン化計画新年会

ちょっと眠い


こんばんは　ヨコチンです


明日は本厚木駅から徒歩３分「酔笑苑」にて
新年会を開きます。
部屋も予約しました。数年前に行ったトイレ付きのあの部屋です。
お店のマップのURLをはっときますね

酔笑苑マップ

かなりの人数にお集りいただけた感じですが
今回残念な事に参加いただけない方
今度は別のイベントの時に一緒にお酒を飲みましょう（笑）

今日は新人さんがくるから
ちょっとメニューの復習、復習