30日の課外授業～

寝違えて背中が痛い・・・


こんばんは　ヨコチンです


３０日は代官山まで課外授業
夕方６時から公共施設で踊れるようですので
５時４５分に代官山正面改札に集合ください。
駅前が載っていたので参考にしてみてください
http://www.sukkun.net/tokyu/toyoko/112.html

勝手に貼ってよかったのだろうか・・・


約２時間３０分ほどおどれるようです。
飲み物は持ち込み可
内履きが必要ですので
シューズを持参ください。
でないとはだしでおどる事になります。

ちょっと中途半端な時間ですが
交通の便などを考慮すると
９時頃に終了して帰宅するのが
丁度よいかと思われます

ではでは生徒諸君
３０日はよろしくお願いします。
ちなみに僕は大和のレッスンを終えてから
ハードな一日になりそうですねぇ～
二子玉川あたりで昼飲みでもしてようか（笑）

サルサ雑事

朝早くおきるとほんのりと
梅の花の香りが

こんにちは　ヨコチンです


白い梅と赤い梅は何がちがうのでしょう？


今朝も寒かったですね
こういう時が一番香が強いようです

この数日他に市場調査がてら
ふらついてみてはいるのですが
どうもいまひとつな感じ
煮え切らない・・・

中目黒なんかは半年ぶり位でしたが
男性は見たことある人ばかり
女性は３割程度が見たことある人でしょうか
どうも男性のお客さんは固定化している
ようですね

その場所に男性のお客さんが住み着いていて
イベントオーガナイザーによって女性の量が
変わる模様。
箱は同じだと選曲なのかな？
この数回足を運んだイベントでは僕の
好きな曲はかからなかったのは残念
まぁそんなもんか（笑）

３月には六本木でイベントを開こうかと思って
ましたが、僕自身の忙しさと、２月の大雪の為
計画がずれてしまいました。
まぁ急ぐわけでもないので、じっくりと先を見据えて
とりくみたいと思います。

昨夜の町田は久しぶりに静かな感じでした。
少し細かいことを言いましたが女性陣は使う筋肉を
意識して踏み込んでみてください。
まぁ昨夜のルーティンはたいして難しいことは
しておりませんが、来週同じ事をしろと言われて
覚えている自信がありません・・・

帰りはいつもの吉野家で食事をして帰宅したのですが
朝、腹痛で目覚めました・・・

週末不摂生したわりには体重７５ｋｇはラッキーです
今朝は軽く３５ｋｍ/ｈで走り続ける事ができたし
これなら４月までに４３ｋｍ/ｈ位までもっていけそう
な感じがします。たかだか７００ｍ位ですが心拍と
体調を見るのに自転車は重宝します。

久しぶりに大井埠頭練に参加したい感じですが５月
までは日曜日の朝はレッスンだからしょうがない
５月以降は日曜は大井とロングを交互に混ぜた
トレーニンをしたい感じです

今週１４日は町田でサルサパーティーです
足元悪そうですが皆様よろしくお願いします。

３月１４日（金曜日）

オールスタイルsalsa party

３月１４日は町田でsalsa party
今回で２５回目の開催になりました。
前回は大雪の為開催できませんでしたが
毎回沢山の方に来場頂き感謝にたえません
初心者にやさしいダンスイベントにしています。
当日は初心者向け無料レッスンを用意してますので
お友達連れて奮ってご参加ください。



【会場】Mi salsa
【住所】東京都町田市森野1－11－9　ソーナビルＢ１
【時間】２０：００～
【entrance】\１０００

体重が減った日曜日

今朝の体重７４．８ｋｇ

こんにちは　ヨコチンです


昨日は急遽、大和でのレッスンはお休みでした。
どうやら会場が選挙関連に使われるそうでして
メールに気づいたのが電車乗ってからでした
僕の所に連絡きたのが９時２１分だったので
しようがない・・・
楽しみにしていた生徒諸君申し訳無い
今週頑張りましょうね!!

ホームで気づいたのですが
払い戻してもらうのもなんだかと思い
町田の大手家電屋さんに行き
アンプ内臓スピーカー
とポータブルＤＶＤを購入

そしてお昼から飯も食べずにお酒を飲む
夕方にはかなりできあがっていましたが
それにしても胃にものが入っていないと
つらいものです（笑）
良い感じで酔ってました

本当は大和のレッスンの後生徒つれて
どこかに踊りに行こうと思っていたので
めずらしく午後のスケジュールを下調べ
してました。
ですが結局は一人で見物に（笑）
帰りやすい中目黒を選んでみた

数人の知り合いと踊るも空腹であまり
力が入らない・・・
終わりの１時間座っていたのは体力を
回復させていたのですが、どうも限界
だったようです。

この数週間外に見物に行くとよく踊って
くださいと言われたりするのですが
僕と踊りたかったら、厚木か町田にきてね

スピーカーも買った事でなんとか野外で
適当にまわすことができそうです
さしあたり花見でデビューかな
今年はサルサキャンプでも組んでしまおうか
迷います

サルサ三昧な週末週明けです

４日もブログサボってしまった・・・


こんにちは　ヨコチンです

金曜日から４日間踊りっぱなしのためか？
足首が筋肉痛です
金曜日は中目黒に友人に呼び出され
知った顔が結構多かった
うちの生徒もいらっしゃったし
でもちょっと女性が多かった感じでした

土曜日は皆さん諸事情により？
参加者が少なかったのですが
逆に普段出来ないことをみっちり行ったつもりです
かなり足に負担をかけているはずなので
いまさらですが、マッサージしてくださいね

日曜日の大和はにぎやかにレッスンを行いました。
大和は限られた時間でのレッスンなので
土曜日の厚木のレッスンや月曜日の町田に来て
練習をしてもらえるともっとよくなるのですがねぇ～

そして、以前大和で気になったお店がありまして
そこに食事に行こうと思ってましたが、
町田に用事があり、用事を急いですませて
大和に戻りお店に行くと

営業終わってた・・・

しょうがないからふらふらしていたら
いざかや　末　でランチがギリギリやってました。
居酒屋のランチって結構おいしい記憶あり
しょうが焼き定食を頂きました。



これで７００円おなかが一杯になったので
横浜に用もなく行ってみましたが
特に目新しいものがありませんでした
雨降りなのに沢山の人でしたが
何かイベントでもやっていたのでしょうか？
また、制服の方が多くいました
卒業式がおおかったのかな？


夕方はロドリーゴソーシャルに行ってきました。
人数もほどよい感じでよかったのですが
足がもう動かない感じでしたのでゆるく居座って
一足先にでてしまいました。
知り合いともしっかり踊ることもできたし
まぁまぁでした。何人か気になる人がいましたが
運がよければどこかでまたお会いするでしょう（笑）
ＣＤ貰ってしまいました
どうもありがとうございます。

帰りは百麺で夕飯



ここのネギご飯は経堂とちょっと違う
経堂のほうが僕的には好みだし
味も経堂のほうがよい気がする


そして昨夜はサルサの日ということで
手伝い兼ねてＤＪを呼んでみました。
なかなか面白かったです。
カウンター族もいてお店は奇妙に盛り上がって
おりました。



空いた所で撮影してみました。黒が素敵ですねぇ
月曜日は１０時を過ぎるとちょっと客足が減って
しまうのでこのあたりをもう少し変えていかないと
いけませんね!!


今週は少し音楽と技の見直しを行いたいと思います

３月のスケジュールと昨夜の中目黒

最近週末は天気悪いね・・・

こんにちは　ヨコチンです


昨夜は中目黒まで遊びに行ってきました。
色々とつまらない用事があり到着したのは８時３０分位でしょうか？
懐かしい顔もいてちょっとうれしかった
生徒さんも数人いらして皆さん楽しそうに踊っておりました。
かかっていた曲は１０年以上前にクラブとかでかかっていたものばかり
ちょっと懐かしかった
よく元町ZEROでかかっていたようなものばかりでした
爪切るの忘れていたので、ちょっとリードが甘かった・・・
柄にもなく革靴などをはいていたので僕は踊りづらかった


帰りは友人と軽く飯喰って、飲んで、別れてから
二子玉川でお気に入りのラーメン屋さんへ

ラーメン喰ってしまった・・・

朝から軽い頭痛がしてましたが
ようやく普通にもどりました
先ほど体重を量りましたが
増減ほとんど無い感じでした
昨夜はビールを４リットル程飲んだのに
ラッキー




３月のスケジュール
毎週月曜日のミサルサは定例です
３月３日の月曜日はサルサの日なのでゲストDJを呼んでます。
なので僕は踊りに集中できる感じかな（笑）

厚木はこんな感じ
３月１日ホールあさひ（3Ｆ）
３月８日ホールあさひ（3Ｆ）
３月１５日ホールあさひ（3Ｆ）
３月２２日第一会議室（１Ｆ）
３月２９日ホールあさひ（3Ｆ）


場所：厚木南公民館
（小田急線本厚木駅より徒歩１０分）
住所：神奈川県厚木市旭町3-14-4
３月１日厚木南公民館：ホールあさひ（3Ｆ）　１９：３０～２２：００
PF練習は１８時からやってます

★★レッスンの時間と料金のご案内★★★
１９：３０～２０：４５　初心者・初中級（初心者含む）
２０：４５～２２：００　練習時間
lesson 1000円
練習時間は自由にしています。暇な人は遊びにきてください
※１９：３０までは状況に合わせて質問などを受け付けています。

【駐車場の案内】
徒歩３分位の所に有料の駐車場があります。
ローソンとミニストップの中間位でしょうか？





３月のオールスタイルサルサパーティーは
１４日ホワイトデーに開催します。
今回はお洒落な格好できてください
一応男性はシャツ（襟のあるもの）を着ていただければと
思います。

ミサルサはクラブとはちょっと違った雰囲気なので
一人でも、初めての方でも安心して楽しんでいただけると思います。
この日は無料の初心者レッスンも用意してます。
生徒さん達がその後はしっかりフォローしてくれるので（笑）

ではでは今月もよろしくお願いします