今年もいろいろお世話になりました

膝故障・・・

こんばんは　ヨコチンです


昨日の走行で膝を痛めました。
善波峠を重いギアで走り過ぎました・・・
でも踊りには影響ないと思います。


今日はいはらさんと桜屋までお蕎麦を食べに!!
去年、おととしは、自転車野郎達ときましたが
今年はみなさん行かない様子だったので
一人でちんたら行ってきました

いはらさんとは現地で待ちあわせです


これで１８００円
とにかくこの天麩羅の量は笑ってしまいます。
そして、写真撮り忘れましたが、お惣菜が食べ放題でして
個人的にはお惣菜のほうが好きかも
何故か競輪選手に間違われました・・・
デブっているからも？

帰宅してからチャリを洗いました



今年は色々とチャレンジをしようとして
うまくいかない年でした。
落車はするしね・・・

来年は踊りに自転車にもっと上を目指して頑張ろうかな～と思ってます。

３日にツインリンク茂木に行く予定ですが
ちょっと膝の具合が微妙なのでＤＮＳかもしれません


今日はこれからカウントダウンサルサです
町田のミサルサでやってますので
僕に会いにきてね!!

これない方
来年もよろしくお願いします
そしてよいお年をお過ごしください

今日は厚木ですよ〜

今日は天気よかったですね

こんばんは ヨコチンです

でも一日ひきこもってました

先ほど、HＭＶでCDを購入しました。
三枚購入すると3割引きのようなので
衝動買いしてしまいました。
到着は来年の一月末位でしょう。

今日はこれから厚木で年内最後のサルサレッスンです。

一年の総復習かな（笑）
二月、三月頃に行っていたレッスン内容を
確認してみましたが、結構忘れているものです
お蔵入りしているものもありました。


もうちょっと、記憶力が欲しいです。

２０１３年カウントダウンサルサ

雨降ってるのかな・・・

こんばんは　ヨコチンです

１２月３１日はカウントダウンサルサを
町田市の　Mi salsa で行います
この日はオールスタイルです
８時から初心者向けの無料レッスン付きです。

この日は簡単なルエダでもやろうかなと
考えています。とかとか


【日程】12月31日(火曜日)　
【時間】
20：00～21：00　salsa lesson（初級）
21：00～party
【お店】：Mi Salsa (町田）
【住所】東京都町田市森野1－11－9　ソーナビルＢ１ 新
【料金】１，０００円（ドリンク別）
初めての方も安心して
お越しください。

是非みなさま遊び
に来てください。

今週末は厚木でレッスンです

新年会はどうしよう

こんにちは　ヨコチンです


３１日はミサルサでカウントダウンサルサパーティーです
８時くらいからレッスンを１時間

新年会は１月１９日を検討中なんですが・・・


週末２８日は２０１３年最後の厚木でサルサレッスンです。
基礎を中心にレッスン予定
こちらはちょっとお酒飲んでな～んとなくという感じではありません
レッスンの後は目の前のローソンでお酒買って飲みながら
駅まであるいていますが（笑）

今年末向けにＣＤを聞いたりしていますが自宅で聞くのと
フロアだとかなり違いますね・・・
機材は自宅のもののほうがよいのですが
ヘッドホンだと限界がありますねぇ～




場所：厚木南公民館
（小田急線本厚木駅より徒歩１０分）
住所：神奈川県厚木市旭町3-14-4
２８日厚木南公民館：３Ｆ　ホールアサヒ　　　１９：３０～２２：００
PF練習は１８時からやってます

★★レッスンの時間と料金のご案内★★★
１９：３０～２０：４５　初心者・初中級（初心者含む）
２０：４５～２２：００　練習時間
lesson 1000円
練習時間は自由にしています。暇な人は遊びにきてください
※１９：３０までは状況に合わせて質問などを受け付けています。

【駐車場の案内】
徒歩３分位の所に有料の駐車場があります。
ローソンとミニストップの中間位でしょうか？

一年間の総復習

今日は有馬記念だね

こんにちは ヨコチンです。

昨夜は一年間やってきた技の総集編でした。
とはいうものの、先週リクエストがあったので
春頃やっていたものですが・・・


今日はこれから大和でクローズドクラス
限られた時間ですが、基礎を中心に行います。
基礎ができあがると、わからないことや、
出来ない事が具体的になります。
技術向上も急にあがります。
ですが、地味な反復練習の繰り返しなので
一人だとすぐに挫けてしまいます。

今日も地味な基礎練習です

午後は府中まで