ありがとうございました！！

先週の金曜日のサルサパーティーは沢山の方に
お越しいただきありがとうございました。
毎回出足が悪いのでひやひやしてしまいます。

土曜日のレッスンも初めての方に参加してもらいました。

でも何故か？パーティーの後の翌週の月曜日は
いつもの混み具合でなくなってしまいます。
何故だろう？

明日は六本木ＡＭＡＲＥで７時３０分から
メレンゲとサルサレッスン
どちらも初心者向け、ビギナーレッスンです。

９時からはフリーです。
エントランスチャージはありません
お酒が安く飲めるので
是非遊びにきてください。
新しいサルサスポットにしたい感じかな

最近ちょっとだけヤル気がでてきました。
傷もおかげさまで回復傾向です。
丁度今日でまる一月を迎えますが
擦過傷はほぼ綺麗に治りました。
骨折箇所はまだですがそれでも
大分良い感じです。
首筋と両肩がもう少し楽になるとよいのですが
ここは近所の整形で気長にリハビリしたいと思います。

おきていたら、後でＡＭＡＲＥの詳細を再度ＵＰしようと思います。

まだ本調子ではないようです

今週は月、水、土と３本レッスンを行いました。

月曜日の町田でのレッスンは少しゆるめに

水曜日の六本木でのレッスンはちょっぴり集中して

昨夜土曜日の本厚木でのレッスンはいつもどおりにやってみました。
左腕の痛みはほぼ抜けていますが、右肩、首のあたりの痛みが
まだ抜けきれず本来の動きになかなかもっていけてない感じがします。
ムーブメントなども少し過去に比べて動きが小さく感じました。
でも今あせっても何も生まれないので
目の前の事をしっかりとこなす事だけに集中したいと思います。
それに順調に回復しているしね。

今週は少しだけ緩めにやりましたが来週からは本来通りに
少し負荷をかけながら行いたいと思います。


今月３０日に生徒さんをつれて課外授業をしたいと思ってますｗ
どこに行くかはまだ未定ですが、横浜方面がよいかな。

今日はゆるく頑張るゾ

怪我の具合も大分よくなりました

今日は通常通りに行います。
土曜日に身体の稼動域をチェックできたのは幸い
何気に３回転も普通にこなせたので（笑）
でも以前よりはまだやや軽めに
メニューをこなす感じです。

僕のやるべき事は
しっかりと踊れるようにする事です
踊りは伝承文化のようなもので
師と仰ぐ人の動きをひたすら真似て
身体に染み込ませるしかありません

６月は少し全体のベースアップを考えて
いましたが、私の事情で基礎固め変更
その代わりもう少し細かく指導を入れて
いきたいと思います。

よくレッスン中はしっかりと動けるのに
フリーとなると踊れなくなる方がいます。
緊張すると筋肉がこわばりますのでできる限り
リラックスしましょう。
意識しないでリラックス、これが一番です。
といいつつも人前とかで一番緊張しているのは
僕かもしれない・・・・

月曜日のお礼

ゴールデンウィーク最終日のサルサレッスンは沢山の方が
レッスンから参加頂きありがとうございました。
初心者の方が数名いらしたので内容を少し下げての
レッスンでした。小さい事ですが改めて気づいてもらえる
内容にしてみました。

僕が男性だからか最近女性の生徒さんが増えてます
もちっと男性が踊れるようにしないといけませんね

３日から自分との闘いと称して苦行の旅をしておりました。
無事？でもありませんが月曜日に帰還しましたが
風邪をひいてしまいちょっと声がだしずらかったです
久しぶりにマイクをお借りしてしまいました
体調管理には気をつけたいと思います。
月曜夕方から腰にしびれがでていましたが今朝
しびれがやっと抜けた感じです。
昨日のお昼ごはんは箸もろくに握れませんでした（笑）
でも、京都のサルサカンデーラはとても面白かったです
もう少し元気な体で行きたかった。
秋までにはこちらもしっかりとやる事をやらないといけないと
改めて感じました

今週末はオールスタイルサルサパーティーと
レギュラーの土曜日の厚木でのサルサレッスンです。
町田のパーティーは女性が沢山くるのだろうな・・・


町田にお越しいただいている方からすると
本厚木は少し遠く感じるかもしれませんが
フロアが町田の２倍以上広くレッスンメニューも
アイソレーションを含め充実のメニューにしています。

今年は寒暖の差が激しく過ごしずらいですね・・・
では週末までに風邪は治すとして
今月も頑張りたいと思います

４月はありがとうございました

４月は僕自身にゆとりがなくて
毎回レッスン前にゆとりが無かったです
ちょっと申し訳ないという感じでした。
でも嬉しい事もあったりして
ヤル気は今迄以上にある感じです

５月は厚木のレッスンは２回と少ないですが
その分内容を濃くしたいと思っています。

５月４日は私用の為厚木南公民館でのレッスンは
お休みです。
楽しみにしていた方
すみません

ＨＰを更新しました。
後ほど？
レッスン情報をブログにも掲載しますが
ＨＰも見てくださいね（笑）