今日はオダサガソーシャルです

今日は幾分すごしやすいですね
こんにちは ヨコチンです

朝から色々と探し物やら、リクエストの整理
などを行なっておりましたらもう夕方です
今日はラム以外にも差し入れを用意しました。

ブログを書く暇もないまま電車に飛び乗りました。
それでは本日もよろしくお願いします。

今日は強化練習からスタートします

今日もよい天気です
こんにちは　ヨコチンです

昨夜東北から帰ってきました。その足で新宿のいつもの店で辛いもの喰って０時過ぎに帰宅しました。いつもだと帰宅してから何か食べるのですが疲労が勝ってそのまま寝てしまいましたが、それがよかったようです。今朝はすっきりしておりました。体重を量ると７７ｋｇでした。東北散歩もすてたもんではありませんね。

あちらにいって非常にびっくりしたのは皆さんスピードだしまくり。法定５０ｋｍの道だと７０ｋｍ～８０ｋｍくらいみなさん出されるので気を抜くことができませんね。わたしのようにちんたら走っていると勝手に抜いてくれるのかと思いきやそういう時は抜かないみたい。不思議なもんでした。

ガードレールをみるとくしゃっと曲がっているところが多かったですね。きっとあれは事故の傷跡でしょう。丁度帰り道車がぶつかって横転している事故をみました。警察の方が５人がかりで交通整理をしていました。ああいたときは車の持ち主はどうするのでしょう？一時的に警察がレッカーして保管するのかな？

7月１５日は本厚木サルサレッスンです

今日は強化練習からです。暑いですからこまめに休憩と水分補給をしながらすすめてゆきたいと思います。こういう時は無理せずマイペースに行うことが一番です。

７月２２日厚木南公民館：集会室１・２　　１９：３０～２２：００
７月２９日アミューあつぎ：和室４　　　　２０：００～２２：００

強化練習は７月１日、８日、１５日、２２日に行います。

場所：厚木南公民館
（小田急線本厚木駅より徒歩５分）
住所：神奈川県厚木市旭町2-4-18

場所：アミューあつぎ
（小田急線本厚木駅東口より徒歩５分）
住所：神奈川県厚木市中町2-12-15

本厚木のサルサレッスンは学生の方は無料です。ちょっとペアダンスに興味のある方、是非参加してみてください。

今日もよろしくお願いします

7月２３日は第１６回オダサガソーシャルです

都内は今日は暑いようですね
こんばんは　ヨコチンです

好きでいるわけではありませんが、今日は２２度～２７度位の僻地におりました。先週の日曜日はウニ祭りだったみたい。生うに丼２，８００円高いのか安いのか判断がつきません。

気象庁は本日関東甲信越地区について梅雨明けを発表しました。これから夏本番です。夏といればビーチサルサというのがサルサ業界の中では一般的となってますが、昔比較してビーチサルサの色合いも変わってきました。純粋に酒飲んで踊ってといった感じだけではダメなようですね。

厚木ラテン化計画ではおおっぴらにビーチサルサは行いませんが来月６日はモヒートのむかい。でもその前に７月２３日はオダサガソーシャルがまってます。

第１６回オダサガソーシャル

今月２３日の日曜日の開催です。

あわせて今後のオダサガソーシャルのスケジュールをご確認ください。今月はもうもみなさんご存知の月ですので、ご協力よろしくお願いいたします。２曲踊ってもらおうかなと思っています。役８分ほどですが皆様の貴重なお時間を頂戴したいと思っております。

スケジュール
１８時１５分～１８時４５分頃まで初心者を対象としたレッスン（参加自由）
１８時４５分～２１時４０分までフリータイム
２０分の片づけの後
２２時終了

紙コップやお茶等は用意致します。
今月もラム酒を１本もっていきます。
差入は歓迎です

【場所】
おださがプラザ（小田急相模原駅文化交流プラザ）
〒252-0314
相模原市南区南台3-20-1
ラクアル・オダサガ4階
【参加費】 1000円

・紙コップやお茶等は数に限りがございますのでご了承ください。
・持ち込んだゴミは、各自お持ち帰りにご協力ください。
・ホール内は禁煙です。
・泥酔、トラブル他、主催者がソーシャルパーティーに相応しくないと判断した場合は
　おひきとりいただくことがありますのでご了承ください。
・貴重品、荷物は自己管理でお願いします。
・できるだけ沢山の方と踊るようにしてください。

小さなことですがルールを守って楽しいパーティーにしましょう

それでは２３日のオダサガソーシャルよろしくお願いしますね～

今日はこれから町田でサルサレッスンです

あいかわらず暑い日が続いております
こんばんは　ヨコチンです

ちょっとは温度下がって頂戴


今日はこれから町田でサルサレッスンです
２０時から１時間初心者様向けのレッスンを行います。
最近やり始めの方々ポツポツいらしているので
この時期ははじめての方には参加しやすい時期なのかも
しれませんね。

私は朝からメダカの世話をしておりました
午後は部屋の掃除で終わってしまった

ちょっと今日は書きたいことがあまりにも多すぎて
頭が整理できていません。
旗日に弱い月曜ミサルサですが今日も頑張ります
皆様よろしくお願いしますね～

暑いですがきょうもこれから本厚木サルサレッスンです

今日は暑いですね
こんにちは　ヨコチンです

おきにいのメダカがお亡くなりになってました。水面を力なく泳いでいたのでおかしいなと思っていました。しかも手ですくえました。一瞬なついたのかなとも思いましたがそうではなかったようです。死因がわからないためちょっとショックは隠しきれません。ビオトープのメダカも１匹お亡くなりになってました。暑さではなさそうですがやっぱりこちらも心配ですね。

最近不明なのがインデックス数が減っている事です。とくにアドレスなどを変更したわけではないので、現象する意味がわかりません。７月に入ってからジックリとWebもメダカも相手にする時間が無かったので、この連休を上手く活用して修正するべきところは修正してゆきたいと思います。

普段出歩く事が少なかったのでこの２週間は重い体をひきずるように歩きました。昨日なんか５ｋｍは歩きましたね。おかげで疲労が抜けない事とちょっぴり足が痛いです。このペースだと月内にはかなり体重が減ってそうですね。腹筋と背筋を鍛えながら来月を迎えたいと思っています。

7月１５日は本厚木サルサレッスンです

今日は強化練習からです。スピード感のある動きのスキルを学んでもらう事がポイントですので、男性も女性も集中してください。できない事を常に繰り返し行うことで動きにゆとりがでてきます。夏場は暑いので気分がわるくなったりしたら我慢をせずに練習時離脱して頂いてかまいません。この時期は体調優先でお願いします。

通常レッスンは１９時３０分からです。ＣＤの曲の順番を修正しました。今日はいままでと一緒の順番です。

７月　１日厚木南公民館：会議室１　　　　１９：３０～２２：００
７月　８日厚木南公民館：会議室１　　　　１９：３０～２２：００
７月１５日厚木南公民館：会議室１　　　　１９：３０～２２：００
７月２２日厚木南公民館：集会室１・２　　１９：３０～２２：００
７月２９日アミューあつぎ：和室４　　　　２０：００～２２：００

強化練習は７月１日、８日、１５日、２２日に行います。

場所：厚木南公民館
（小田急線本厚木駅より徒歩５分）
住所：神奈川県厚木市旭町2-4-18

場所：アミューあつぎ
（小田急線本厚木駅東口より徒歩５分）
住所：神奈川県厚木市中町2-12-15

本厚木のサルサレッスンは学生の方は無料です。ちょっとペアダンスに興味のある方、是非参加してみてください。

今日もよろしくお願いします