サルサとサルサレッスンについて

サルサにまつわるエトセトラ|ヨコチンの魂のブログ

神奈川県厚木市を中心にサルサダンスを教えてます。 小田急線本厚木駅から徒歩10分圏内の施設で毎週土曜日サルサレッスンを行っています。 サルサレッスンで感じた事、サルサダンスイベントに参加したり、都内や他県のお店に行った感想や、lesson情報、厚木市内でちょっと気になったお店など、サルサやラテン音楽、日々感じた事等を更新が遅くならないように記してゆきたいと思います 。

昨日もお疲れ様でした

日中はよく雨ふりましたね

こんにちは ヨコチンです

昨日も沢山の方にご来場いただきありがとうございました。

最初は男性が多く少し心配でしたがパーティーがはじまったら女性が増え始め
少しだけ女性が多めでちょうどよい感じになりました。レッスンは
外人の方が初めてかな?と思いパーティーの趣旨に沿う形で初めての方むけに
最初はメニューを組んでみましたが、よく見よう見真似でついてくるものだと
思い流してみました。後で話しをきいたらレッスンは始めてみたいですが、側
だけは動画などをみていたそうです。
目がなれるとはこういうことをいうのでしょう。基礎力とは?と思った方
男性はわかりずらいと思いますが、女性はよく分かった昨夜だったのではない
でしょうか。

なんとか全員と踊る事ができましたが少し曲を短く編集したほうがよいかな?
とかとか、やりながら思いました。だいたい、そう思っても翌日には忘れていて
また前日あたりに思い出すという悪循環を繰り返しているような気がしますが・・・
7月の誕生日の方おめでとうございました。

来週もパーティーがありますので、昨夜エントリーできなかったかたは
ぜひ来週申告してください。

バースデーサルサ中に皆さんが見守る中外で酒を飲んでる二人


仲が悪いわけではありません。タイミングが悪かっただけでしょう。

今日はこれから本厚木でサルサレッスンです。今日は強化練習からスタートです
ようやく靴がなじんできました。腰もかなりよくなってきましたが、約6ヶ月の間
本調子でなかったことで動きがいままでと違うことを今回は痛感しました。
正直軸がブレまくりで困ってしまいます。厳密にはまだ腰は完治しているわけでは
ありませので、こんなものなのでしょうか。


最近は非常に疲れやすくなってきました。どうも、パーティーの翌日は疲労が貯まって
います。昨夜は皆さんが帰ってたあと町田の六角屋でラーメンを食し
終電で帰宅しました。あまりの眠さに帰宅して居間に倒れこんだまま意識がなくなって
ました。今朝も起きたのは9時過でした。雨でラッキーでしたが、軽く50km位自転車
で流そうと思っていたのですが、結局メンテをすることに。チェーン油がまだ手に残って
ます。今日はすみません、少し両指が汚れていますのでご了承ください。

ネットでこんな水着を発見しました。

後ろにチャックがついているそうなんですが全く意味がわかりません。でも何か
馬鹿っぽいところに商品開発魂を感じます。

8月9月のパーティー開催日が確定しました。少し変則的なのでスケジュールを
あけておいてくださいね。
8月5日、12日、9月16日、23日です。
皆様よろしくお願いいたします。




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今月31日は第7回オダサガソーシャルです

再び暑くなってきました

こんにちは ヨコチンです


昨夜は自宅で飲んだくれておりました。ブログの更新もせず気づけば深夜の
2時、23時頃に記憶がなくなっていたのを記憶しております。
さてさて、今月週末はミサルサでオールスタイルサルサパーティーです。
こちらはもう4年以上も開催しております。安定して踊れるようになって
きたのかな?でもお店のキャパもあるので、なかなかゆとりのある踊り方は
できないものです。
明日もよろしくお願いします。

オダサガソーシャルは広い会場、綺麗な床でたっぷりと150分踊れます。
更に1時間の無料サルサレッスン付です。初めての方も安心して参加頂けると
思います。皆様の参加を是非お待ちしております。
あまりラムの需要がないと思って前回、前々回はラムを用意しなかったのですが
今回はラムを復活させたいと思います。
機材を小さくしたいのですが、まぁしょうがないかな?
選曲もすこし変えてみようと思います。

楽しいダンスタイムにしたいので、そぐわない方にはお断りをする事も
ありますのでご了承ください。お店の雰囲気や相手をしっかりと見てください。
又、最近は事情や背景、その他知らない方がオーガナイズするイベントが多く
ルールを無視されている方もみうけられます。オーガナイズされる方は多少なり
ともその辺の筋を通してください。
楽しいはずのダンスがつまらないものになります。




第7回オダサガソーシャル



開催日:2016年7月31日(日曜日)

ソーシャルの意味合いとおり、カジュアルで、特にドレスコードを
必要とせず気軽に参加して頂くことをコンセプトにしています。
サルサが全く初めての方でも安心してもらえるように
無料のサルサレッスンも用意しています。
気軽に参加頂ければと思います。

スケジュール

18時00分~19時頃まで準備と初心者レッスン
19時から21時30分までフリータイム
22時終了


紙コップやお茶等は用意致します。今回はラム酒を
用意いたします。全員に行き渡るかは不明です。
差入歓迎です

【場所】
おださがプラザ(小田急相模原駅文化交流プラザ)
〒252-0314
相模原市南区南台3-20-1
ラクアル・オダサガ4階
【料金】
1000円


今日の夜はゆっくりCDでも聴こうと思います。最近メダカが気になって
夜寝落ち、朝早くおきて手入れをして少し睡眠不足気味です。
メダカも生徒も成長する姿をみているとなかなか興味深く面白いものがあります。


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金曜日はオールスタイルサルサパーティーです

この涼しさは何でしょうか

こんにちは ヨコチンです

週末、州初レッスン参加の方、お疲れ様でした。
土曜日は初めての方もいらっしゃり少し内容を簡単
にしました。床が滑るフロアでしたので、大分ターン
はしやすかったのではないでしょうか。
初めてのサルサは結構大変に思われたかもしれませんが
よく動けているほうだったと思います。めげずに
少しずつ動いて頂ければと思います。
7月は第一会議室なので、室内に熱がこもり湿度が
あがりますので、参加者の皆様におかれましては
熱中症対策を行っていただければと思います。

昨夜の月曜ミサルサでのレッスンはいつもより
少しあつまりが悪かったですね。きっと夕方の
ゲリラ豪雨のせいだと思います。特に女性の参加者
が少なかったです。
ナチュラルターンフックからダブルターンフックと
先週の復習と少し簡単なコンビネーションを行い
ました。昨夜は軽く流した感じでしたが、女性は
肘の高さを気にしてください。目線より上にある
方は少し肘をさげるようにしましょう。
男性は手首の返しを柔らかく力をいれるところは
しっかりと入れて行ってみてください。
来週はまた少し違った内容にしようか検討中です。

オールスタイルsalsa party

今週金曜日は皆様お待ちかね?
オールスタイルサルサパーティーです
今回で52回目の開催です。4年と4ヶ月
続いております。我ながらビックリです。
ミサルサも今月7周年を迎えるそうです。
2016年に入りかなり盛り上がってきて
おりますが、人数多過ぎて前回はやや酸欠気味でした
初心者に優しいパーティーです
皆様お誘いあわせのうえご参加をお待ちしております。


7月8日(金曜日)

【会場】Mi salsa
【住所】東京都町田市森野1-11-9 ソーナビルB1
【時間】20:00~
【entrance】1000円

お題 特に無し
迷惑行為をされるかたは退場いただく場合があります。
楽しく踊ってもらえるように皆様のご協力をお願い致します。



昨日は大分腰が良い感じでしたが、靴がどうも
小さくて動きずらく悩みの種です。あきらかに
以前よりサイズは一緒でも小さく感じます。
といいますか、小さいです。靴ひもの結び方かと
おもいましたが、全く違っておりました。
この数か月腰をカバーした動きをしておりました
ので、私自身、軸がすこしぶれていますね・・・
昨夜自宅の階段をダッシュで駆け降りる事ができ
ましたのでかなり良くなっていると思います。

日曜日は羽田までサイクリングに行ってきました。

空港まで行く元気が無かったので大鳥居まで

潮干狩りをしている人がいました。食べられるのか?

我が家のメダカの稚魚も大分成長しました。

気付いたら足の踏み場が無くなっております。


週末海に行こうと思っていたのですが、天気悪そうですね




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7月の本厚木サルサレッスンスケジュールについて

暑い一日でした

深夜にこんばんは ヨコチンです

今日日中は暑かったですね、車で外気温を計ったら38度ありました。
たらいの水は33度、発泡スチロールの水は30度、プラ容器の水は32度
どの水も朝の時点では27度だったのですが、熱気でここまで温度があがるとは
思いませんでした。水道水はちなみに25度でした。
明日月曜日も暑いようです。熱中症に気をつけてください。

本厚木のレッスンスケジュールが大幅に間違えた記載になっておりましたので
修正いたしました。皆様確認をお願いいたします。7月は1回もホールあさひが
とれていません。自動温度調整に入ってしまう第一会議室です。湿度が上がりやすいので
こまめにドライなどを利用して快適にレッスンが進行できるようにしたいと思います。
23、30日はレッスンのみです。
強化練習は3日あります。

本厚木サルサレッスン


場所:厚木南公民館
(小田急線本厚木駅より徒歩10分)
住所:神奈川県厚木市旭町3-14-4

7月 2日厚木南公民館:1F第一会議室    19:30~22:00
7月 9日厚木南公民館:1F第一会議室    19:30~22:00
7月16日厚木南公民館:1F第一会議室    19:30~22:00
7月23日東町スポーツセンター:会議室    19:00~21:00
7月30日アミュー厚木:ミュージックルーム2 20:00〜22:00
7月の強化練習は9日、16日、23日の三日間です。
18時からおこないますのでよろしくお願いします。
23、30日はレッスンのみです。少しスペシャルなメニューにしようか考え中

★★レッスンの時間と料金のご案内★★★
19:30~20:45 初心者・初中級(初心者含む)
20:45~22:00 練習時間
lesson 1000円
練習時間は自由にしています。暇な人は遊びにきてください
※19:30までは状況に合わせて質問などを受け付けています。

【近隣駐車場の案内】
徒歩3分位の所に有料の駐車場があります。
目印のローソンが閉店してしまいました
小さな神社と消防団が目印でしょうか?
公民館の駐車場は使用しないでください。

昼間は3時間位自転車に乗りましたらよく焼けました。
では明日といいますか今日のミサルサもよろしくお願いします。
22時頃うたた寝して眠くないヨコチンでした



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今日はこれから厚木です

こんにちは ヨコチンです

7月最初のサルサレッスンは本厚木からです。
今日は強化練習はありませんのでお間違いの無いよう
お願い致します。最近強化練習も生徒さんのスキル
アップにはよいのですが、私自身は少し物足りない
感じがします。体調があまりすぐれていなかったの
でこんなものかと思っておりましたが、先ほどラジオ
体操を行っておりましたら、痛みがぬけました。
更に、痛みの抜き方がわかりましたのでこれからは
もう少しましに動けるようになると思います。

もともと強化練習は生徒のスキル向上もですが
私自身も色々と勉強しながら負荷をかけて
行っておりました。体調もよくなってきましたので
再開しようと思います。門戸は一般に公開しません。
過去のメンバーで行いますので
該当者はよろしくお願いします。(寅は除外です)

今日は初心者の方が多いと思いますので基礎を
中心に行いたいと思います。最近ハーフターンを
行ってませんでしたね・・・
確実な重心移動とターンをしっかりと行うだけで
女性はある程度は踊れます。
男性は相手にあわせてリードとテンションをしっかりと
伝える事ができるように心がけてください。

本厚木サルサレッスン

場所:厚木南公民館
(小田急線本厚木駅より徒歩10分)
住所:神奈川県厚木市旭町3-14-4

7月 2日厚木南公民館:1F第一会議室    19:30~22:00
7月 9日厚木南公民館:1F第一会議室    19:30~22:00
7月16日厚木南公民館:1F第一会議室    19:30~22:00
7月23日東町スポーツセンター:会議室    19:00~21:00
7月30日アミュー厚木:ミュージックルーム2 20:00〜22:00
7月の強化練習は9日、16日、23日の三日間です。
18時からおこないますのでよろしくお願いします。
23、30日はレッスンのみです。少しスペシャルなメニューにしようか考え中

★★レッスンの時間と料金のご案内★★★
19:30~20:45 初心者・初中級(初心者含む)
20:45~22:00 練習時間
lesson 1000円
練習時間は自由にしています。暇な人は遊びにきてください
※19:30までは状況に合わせて質問などを受け付けています。

【近隣駐車場の案内】
徒歩3分位の所に有料の駐車場があります。
目印のローソンが閉店してしまいました
小さな神社と消防団が目印でしょうか?
公民館の駐車場は使用しないでください。




先月10日頃に生まれたやつらも少し大きくなりました。

水温は20度以上なので繁殖には適した温度のようです

最初に生まれたメダカが大分大きくなりました。

1.5cm位でしょうか
成魚のタライは緑色になりました。

カボンバに卵が着いていたようで稚魚が3匹います。
食べられませんように・・・

ちょっと人見知りなところが飼い主に似ているかも
しれません。
それでは今日もよろしくお願いします。





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