サルサレッスンとパーティーの案内

気づけばＰＣばかり弄ってる
ＯＳをＸＰから7に変えたら
何がなんだか・・・

こんばんは　ヨコチンです


macはmacでよくわからなけど
windows7も見た目はxpに似てるけど
使いがってがよくわからない・・・
office2003からいきなり2013にすると
使い方自体が全くわかりません
まぁでも一度は通らないといけない道なので
しょうがないとわりきりましょう（笑）


来月は厚木のレッスンは２月１日から
２月は会場がちょこちょこ変わるので
お部屋の確認だけお願いします。
いつもホールあさひでやってますが
先週は第二会議室になってみんな
間違ってすんなり第二会議室にたどり
ついた人はいませんでした・・・
すみません。

間違えるといけないから書いておきます
２月１日第一会議室（1Ｆ）
２月８日集会室（2Ｆ）
２月１５日ホールあさひ（3Ｆ）
２月２２日第一会議室（１Ｆ）



場所：厚木南公民館
（小田急線本厚木駅より徒歩１０分）
住所：神奈川県厚木市旭町3-14-4
２月１日厚木南公民館：第一会議室　　　１９：３０～２２：００
PF練習は１８時からやってます

★★レッスンの時間と料金のご案内★★★
１９：３０～２０：４５　初心者・初中級（初心者含む）
２０：４５～２２：００　練習時間
lesson 1000円
練習時間は自由にしています。暇な人は遊びにきてください
※１９：３０までは状況に合わせて質問などを受け付けています。

【駐車場の案内】
徒歩３分位の所に有料の駐車場があります。
ローソンとミニストップの中間位でしょうか？





２月のオールスタイルサルサパーティーは
１４日バレンタインデーに開催します。
今回はお洒落な格好できてください
一応男性はシャツ（襟のあるもの）を着ていただければと
思います。

ミサルサはクラブとはちょっと違った雰囲気なので
一人でも、初めての方でも安心して楽しんでいただけると思います。
この日は無料の初心者レッスンも用意してます。
生徒さん達がその後はしっかりフォローしてくれるので（笑）

ちょっと選曲かたよりそうですが
el gran comboを中心にまわそうかなと考えてます


【場所】
Mi salsa
【住所】
東京都町田市森野1－11－9　ソーナビルＢ１
【時間】
毎月第二金曜日（２月１４日）
２０：００～２３：３０
【entrance】
1000円



毎週月曜日はミサルサでサルサレッスンと楽しい月曜サルサナイト

■日程：毎週月曜日　
■時間：20：00～21:00 salsa lesson(初級)
　　 ：21：00～party
■会場：Mi Salsa (町田）
東京都町田市森野1－11－9　ソーナビルＢ１ 新
■料金：
￥1.500 (w/lesson＋1 drinks）
￥1.000 (w/1 drink)　
基礎を中心にレッスンをおこなってます。
レッスン後のサルサナイトに是非みなさま遊びに来てください。






と

ホームページの更新もしなきゃいけないのでした・・・

ネタつくりをしたいです（踊りとＣＤ）

今日も寒いですね

こんばんは　ヨコチンです


昨夜は古い練習ビデオなんかを
少し見ていました。
どうも、映像の中の主はどこをどう見ても
私自身なのですが、やっている事が
全くわかりませんでした
日がたつと記憶というものはあやふやに
なるものですね（笑）

macを購入してからちょっとだけ良かったなと
思ったことがあります。それはＭＯＶファイルが
見れるようになった事。
Quicktimeが入ってはいましたが、ビデオカードが古い為か
あまりはっきりとみれませんでしたが
retinaディスプレイで凄く綺麗にみえてます
そしてそのＭＯＶファイルは丁度１年前に練習していた
内容なのですが・・・
さっぱり記憶にない（笑）

かなりやりこんだはずなのに、身体も覚えてない感じ・・・
というわけで２月は再度この辺から攻めていこうかなと思います
そして、去年練習していたネタを元に次のパフォーマンスの
ネタつくりをしようと思いますが
２月は凄く忙しいスケジュールになりそうなのでどこまで
できるのかちょっと心配です。

結局この１週間seratodjをいじる事はありませんでしたが
そのかわり、ＣＤＪ４００とＰＭＣ２８０を繋げて横道それながら
ちょっと遊ぶ時間はありました。
ＣＤＪ４００で表示されるＢＰＭとseratoが表示するＢＰＭは
一緒なのか？ちょっと比較してみたいなとおもいます。
そして、やっぱり、曲毎にＢＰＭは把握しておいたほうが
よさそうだなと・・・
今一番興味があるのがsalsacubanaの各曲のＢＰＭについて
どっかにコピーを置いてきてしまったのでまた焼かないと

ituneで購入するＭＰ３の音源はかなりよいのでしょうか？
数曲趣味で購入したい曲を発見しました
今日はこれから町田でサルサレッスンです。

１月もお疲れ様でした

夜になったら急に寒くなりましたね

こんばんは　ヨコチンです

厚木はインフルエンザが流行っているそうですね
帰宅したら、うがい、手洗いをしっかりしましょう

新年会も無事に終える事ができました。
ホームページをリニューアルしてから
引き合いが増えました
生徒さんもちょっとづつですが増えてきました
こういう時は初心に戻って普段チェックできない事を
チェックしたり、重心移動を再度チェックするよい機会です

まよったらカレーだ!!

というのが名言らしいですが（僕は知りません）

迷ったら基本に戻る事が大切です。
何かに行き詰まっているときこそ
基本を見直す
これは生徒さんだけでなく僕自身もそう
１００％パーフェクトなんてものは
なかなかでるものではありません
おごり、慣れその他色々なファクターから
年数が長くなればなるほどごまかしたり、目を背けたりしがちです
今月唯一やり残した事が

牛角食い放題に行く事でした
去年は生徒さんと行った事を記憶しています。
来月からは減量月間に突入するので
あまり暴食ができません・・・

今年は色々な意味で
自己研鑽な一年にしたいと思います
トレ要員を踊り、自転車含め増やそうと思います

明日は町田でレッスンです
月曜日のHPの内容も充実してきた？
感じがありますので、そろそろ告知をゆるゆると
関連各所に伝えてゆきたいと思います

今年は強敵との約束を果たす年かな

赤から

久しぶりにゆっくり寝ました

こんにちは　ヨコチンです

昨夜は古い古い友人と新宿の赤からで新年会



名古屋味噌と赤唐辛子をブレンドした秘伝のスープが売りだそうです
食べ方の極意とおりに

鶏セセリと鶏かわを頂きました


お店がすすめるのも納得です。
お酒にあいますね

ホルモンときゅうりもたのんでいたようですが
僕はパスしたっけ？

そして主役の赤から鍋
辛さは１０段階あり
おすすめは１〜３だそうですが
今回は初めてではなかったので
５辛からスタートして最後は６辛をオーダー



これが癖になる辛さでもう目の下から汗が・・・・
悪い物が出てきた感じです
デトックス効果があるのかわかりませんが
とにかく辛くてスッキリしました。

しめは雑炊にして頂きました。

ちょっと辛すぎたから卵を１つ追加してみましたが
もう遅かった

いつか１０辛にチャレンジしてみたいと４人で誓った夜でした（笑）

そうそうこれを結局ポチってしまいました。

今年はこれ来て花見だな

という訳で飯山桜祭りに参加するかは未定ですが
相模川河川敷で花見でサルサは確定のようです

今日はこれから本厚木でサルサレッスンです

明日は厚木ですよ

今日は暖かいですね

こんばんは ヨコチンです。


まず、冒頭に言いたい事
自転車は左側通行しましょう。
車、原付は曲がる時はかならず
ウインカーつけてから‼︎
一時停止は基本です。


今週はダラダラと過ごしてしまいました。
でも、色々とこの先を考えるには
丁度よい一週間でした。
もう少し、生徒の基礎力向上と
柔軟力？を上げるようにしないと
いけないかなと。
又、音楽を聴く事にもう少し触れる
機会を増やさないといけないかなと・・・

今月、僕は休養兼増量月間。
来月からは減量月間とトレーニングを
しなければいけません。

週末は色々と勉強して見ようと思います。