今日はこれから町田でサルサレッスンです

風が少し冷たいですね

こんばんは　ヨコチンです


今日は午前中はホームページの修正をおこなっておりました。
少しだけ以前と見え方がかわりました。具体的にはイベント情報のページとオダサガソーシャルのページです。少しだけ文章を整理
しておきました。又、アンカーも張りなおしてみた。これで少しは見やすくなったかな？
画像も少し加工したりしておきました。レッスンページも一部修正したのですがどうも内容と
SEOがマッチしていないような気がして、今週一杯で再考しないといけませんね。

午後は協会の講習会に参加してきました。内容は子供向けの事例研修でした。
協会が考えていることと各先生方が考えていることは必ずしも一致するものでは
ないと思いましたが、ボランティア精神で教える姿には共感できるものがありました。
しかし、子供は体が柔らかくてうらやましかった。従姉妹の娘達にもちょっと踊りを
教えて反応を見ておくべきでありました。
このジャンルは色々と今後は試行錯誤しながら普及してゆくカテゴリーと思います。
確かに、小学生以下の子供が３０歳から６０歳位の方と踊っても面白くはないですね
習い事で許せる金額は６０００円位までのようです。
又、保険加入など事故対策などとても勉強になりました。
練習の合間の肉練は面白かったですね、強化練習にとりいれようかなと考え中
きっと私が一番やりたくない人だろうな・・・

この二日間とてもよい勉強ができたと思っております。又、近い将来、R先生が
開催している講座などを見に行く機会があればと思いました。

今日はこれから町田でサルサレッスンです。連休最終日なので、いつもより
参加される方の顔ぶれが違ってくると思います。皆様よろしくお願いいたします。

毎週月曜日はミサルサでサルサレッスンと楽しい月曜サルサナイト

毎週参加者が多く盛り上がっております。

町田サルサレッスン

■日程：毎週月曜日　
■時間：20：00～21:00 salsa lesson(初級)
　　 ：21：00～party
■会場：Mi Salsa (町田）
東京都町田市森野1－11－9　ソーナビルＢ１ 新
■料金：
￥1.500 (w/lesson＋1 drinks）
￥1.000 (w/1 drink)　
基礎を中心にレッスンをおこなってます。
レッスン後のサルサナイトに是非みなさま遊びに来てください。


今週末２５日金曜日はミサルサです
オールスタイルsalsa party Remake

３月25日　（金曜日）

■日程：3月25日　
■時間：20：00～21:00 salsa lesson(初級)
　　 ：21：00～party
■会場：Mi Salsa (町田）
東京都町田市森野1－11－9　ソーナビルＢ１ 新
■料金：
￥1.000

飯山桜まつりのふりができました

今日もあたたかいですね

こんばんは　ヨコチンです


昨夜はレッスン後に知人とお酒を飲んでおりまして
久しぶりに終電で帰宅しました。
ズリが喰いたかった・・・
このところ分刻みで活動していたので久しぶり二度寝をきめて
お昼頃までごろごろしていました。おかげでしっかりと体は休めた感じですが
夕方から従姉妹が来訪、姪っ子を連れてきました。
何がすきなのかわからないので、放置していると
家捜しを始めました。不思議なものです。ちょっとした探検感覚なのでしょう
付き添いでつかれました。おもちゃがほしいとダダをこねられましたが
あいにく女の子むけのおもちゃはありません・・・
先々週、協会の総会に出席したおりに、子供は妖怪ウォッチやプリキュアが大好き
と某先生がおっしゃられていたのを思い出し、ネットから塗り絵を拝借。
プリントアウトして渡してあげたら、もう静かになりました。
人気アニメの力は絶大です。ドタバタ駆けずり回っていた７歳と３歳が静かに
集中して塗り絵をしています。色鉛筆は父が使用していた建築用の色鉛筆
カラーバリエーションが半端なく多いですね。ちょうどよいかな
お蔭様で私、外出の機を逃しました（笑）
明日の講習会は子供向けの講習会と聞いているのでよい事前準備でした。

さて、前置きが長くなりましたが、昨日は飯山むけのレッスンに仕様を変更して
強化練習をおこないました。各位それぞれ内容が理解してもらえたと思います。
今後は初心者の方がいったん内容を確認してもらうための共通プログラムに
してもよいかなと感じました。きっと集中して練習してもらえるとおもいます。
来週も本厚木サルサレッスンをよろしくお願いします。来週２６日の強化練習は
飯山のパフォーマンスレッスンにします。１９時３０分からは通常レッスンです。
よろしくお願いいたします。

今日は姪っ子のおもりで何もできなそうなヨコチンです
妖怪ウォッチ恐るべし・・・

久しぶりの中目黒でサルサ

暖かい日が続いてます

こんばんは　ヨコチンです


今日は実家に叔母がきておりまして、午後はお話につきあわされてしまいました。
５人娘さんがいまして、従姉妹ともいいますが、顔と名前が一致するのは２名しか
おりません。一番饐えの子も一緒にいたのですが、名前が思い出せなかった・・・
こうやって記憶の悪さがどんどん露呈してゆきます。

さて、昨夜はお腹が減っていてラーメンを食べに行こうか、中目黒に行こうか
色々迷いました。中目黒に行こうと思った理由は単純で昨夜のPFチームを
見にいきたかったからなのですが、結局、中目黒に軍配があがり１９時３０分頃
駅に到着。

昔、友人宅で宅呑みしたときに来ていたおっさんに入り口でドアを開けてもらって
しまいました。一生懸命名前を思い出そうとしたのですが・・・
気をとりなおして、お金を払ってお気に入りの定位置にゆきますと
DJコバさんがいらっしゃる。色々とお話することが他でもあるので、ちょっと
雑談をしていますと、１９日の夕方、静岡の三島大社の前でサルサイベントがある
との事です。そちらでスピンするそうですが、私はレッスンがあるので、お断り
しましたが、ちょっと気にはなっておりました。今回で２回目だそうです。
雨もあがりましたのでがんばってくださいね、コバさん。

話それましたが、その後、しばらくビール片手に雰囲気を眺めておりました。
昔、たまに、生徒つれて３３５５に行った時によく踊ってくれた方からお声が
だいぶ上手くなっておりましたが、少し雰囲気も変わってました。
人間月日が流れると雰囲気も変わるものですね。
踊ることが目的ではなかったのでその後はパフォーマンスが始まるまでは
携帯をいじってました。

２０時２０分頃でしょうか、やっと目当てのパフォーマンススタート
お知り合いがでていると思っていたのですが、もうやめられたようですね
ニコニコしている顔と終わってからそでから退出する瞬間のあの顔の
ギャップがなかなかいかしておりました。
残念なのはチームの方なのかな？ビデオ撮りをしている老人がいらっしゃり
思いっきり私の見ている位置からセンターをさえぎっておりましたので
もう少し回りを見て撮影はしてもらいたいものです。
正直ちょっと腹がたちましたね。

その後いつもいらっしゃるお知り合いと１曲おどり、暇そうにしている方が
いらっしゃったので誘ってみた。全く知らない方３名と踊ってみて感じた事
無駄な動きがある方、そうでない方、知らないと動けないと感じている方
といらっしゃるようですね。満遍なく初心者レッスンでしかおこなっていない
動きだけでさっくりと評価をしてみました。
僕自身もよい勉強にはなりました。
古い方が少なく感じたので、だいぶ世代交代したのかな？あと、気になったのが
僕がまだ生徒だった頃、町田で一緒にレッスン受けていた青年がいたのですが
昨夜は一回も踊らずにふらふらしていましたね。気づくまで時間がかかりましたが
彼は一体何を求めているのか・・・

不満の残る中目黒でしたので、帰りはお気に入りのラーメン屋さんによって
しまいました。ラーメンに、ライス中、替え玉２つ、お蔭様で今朝の体重は
プラス１キロといった感じです。昨日ブログでダイエットにもよさげな感じ
で記載をしましたが、サルサではやせないな。

なぜなら

お酒を飲む→踊る→深夜の食事（ラーメン）

これの繰り返しです。ダイエットを悪寒がえの方はサルサをやりながら自転車を
乗ることをお勧めします。自転車で毎日４０分ローラーにのっていればすぐに
やせるのですけどね、冬場は場所が無くてなかなか実行できないヨコチンです
飯山のふり、内容、ペアも確定しましたので今日のレッスンは基本それに近い
動きを取り入れながら、新しいものを追加していきたいと思います。

それでは今日も本厚木サルサレッスンよろしくお願いします。

働く女性のストレス サルサで解消

暖かいとはありがたい

こんばんは　ヨコチンです

昨夜はホームページの修正をしておりました。
今日の夜は飯山の最終的な振りなどを考える予定です。
でもちょっと遊びにもいきたいかも知れません

ホームページのページの作成をしておりました。
こんな感じの文章を作ってみましたが
なんだか支離滅裂（笑）
まぁ嘘は言ってませんので問題ないでしょう



春は出会いと別れの季節
異動があったり転勤なんてこともあり
生活環境の変化から体調をくずされる方も多いと思います
少し暖かくなって油断したりする事が拍車をかけているかも
しれませんね。
見えない所でストレスが発生しているかもしれません。



働く女性のストレス　サルサで解消

働く女性の約９割の方が何らかのストレスを感じているそうです。
ストレスの主な原因としては、仕事、人間関係、恋愛、家族、
老後や将来の不安等々があり、ストレス解消法として、寝る、食べる、
趣味に没頭、お買いものなどがあげられます。
そして、健康的な汗を流してストレスを発散する方が近年増えているそうです。
ストレス発散にダンスなどはどうでしょう？
「ダンスに興味はあったけれどなかなか始められない」なんて方も多いようですが
３０歳前後から始める会社帰りのＯＬさん、社会人の方が増えています。
運動不足解消、ダイエット、美容、ストレス発散、体を動かす事で健康にも
よいとされるサルサダンスを始めてみませんか？

いろいろな年代の方がいらっしゃいます。０から始めるサルサレッスンで
都度踊れるようになってソーシャルを楽しむ喜びを味わってらっしゃいます。
毎月多くの方がレッスンとパーティーに参加されますが、初心者の方ですと
雰囲気は楽しんでもらえるようですが、どうもなかなかうまく踊れないのが現状のようです。
他でレッスンを受けてきてもなかなか上達できないで悩まれてている方も沢山いらっしゃいます。


そんな方たちに、「基礎の大切さと知る喜び、学びの実感をサルサをを通じて感じてもらいたい」
「基礎をしっかりと固めてパーティーで楽しいでもらいたい」このような事をお伝えしたい
そして、知らない場所のパーティーでしっかりとおどれてサルサの楽しさ味わって頂くお手伝いができればと考えています。何か「習い事がしたい」「ダンスで様々な方と交流をしたい」「ストレス発散」「新たな出会い」等々でお悩みの方の光明となれるよう開催をしています。
そんなあなたにおすすめなのが初心者にやさしく楽しい月曜町田サルサレッスンです。
是非気軽にご参加いただければと思います。

５つのポイント
①しっかりとレッスンに参加していますか？
②自分にあったスタイルのレッスンに通ってますか？
③基礎をおろそかにしていませんか？
④ダンスをおこなう身体作りをしていますか？
⑤youtubeや他の動画などに頼っていませんか？


厚木ラテン化計画は、2006年から厚木市を中心にラテンダンスの普及活動に
努めてまいりました。近年ではもっと様々な方に気軽に参加できるように
無料のサルサレッスン付きのパーティーを開催しています。

花は桜木 踊りはサルサ

今日はあたたかいですね

こんにちは　ヨコチンです


火曜、水曜日と疲労の為か
夜はすぐに居間で寝落ちしておりました。
寝落ちして目覚めるのは朝方４時頃なので
これが疲労の元かもしれませんね
そこから２度寝していつも６時に起き始めます

飯山さくら祭り、参加原稿とＣＤは観光振興課様へ
昨日送付しました。少し曲を編集しまして２分３０秒に
変更。３０秒短くしました。あわてて編集したのでちょっと
変な感じです。そこはご愛嬌という事で
４組で出場しますのでそこそこ人数的な見栄えは
よくなったのではないでしょうか。その分やる内容は
下げております。みんなでピシッとカウント通りにきめて
一体感を出せるようにがんばりたいと思いますが
当日を含め練習回数が少ないかもしれませんががんばりましょう
普段から練習している事をやるので大丈夫です。

桜の開花予測を調べてみました。



今年は東京が３月１９日、横浜が３月２３日が開花予想日
満開予想は３月２９～４月１日のようです。
丁度飯山は平地より少し髙い所に位置しておりますので
２７日はそこそこ咲き始めている感じなのではないでしょうか
逆に相模川河川敷は満開なのかな？
パフォーマンスが終わったら花見ができる場所で軽く打ち上げ
をしてもよいかもしれませんね。
十和田なんかに入ったら、いつ帰れることやら（笑）

４月２日は中目黒の花見を企画していますが、あの近辺は
少し暖かいのかいつも予想より早く咲き始め満開に至って
いる気がします。ガヤガヤしていたらそれはそれでＯＫなの
ですが、問題はその日、公民館サルサが開催されているのか
いないのかが不明という事です。
やってないのなら、遅い時間に強化練習だけでもよいかな？
とか少し思ってしまいます。

今週末は通常通り本厚木でサルサレッスンです。先ほど
５月の施設予約をしようと思ったら既にほとんどが埋まって
おりまして、もうどうにもこうにもなりませんという状態
でした。現在活動場所については検討中です。一応レッスン
だけならアミュー厚木でなんとかなるかも？しれません。
最近は色々な方が活動しているのだなと思ってしまいました。
数年前は高校生とおじいちゃんしかいなかったのにね


本厚木サルサレッスン

場所：厚木南公民館
（小田急線本厚木駅より徒歩１０分）
住所：神奈川県厚木市旭町3-14-4

３月　５日厚木南公民館：３Ｆホールあさひ　　１９：３０～２２：００
３月１２日厚木南公民館：３Ｆホールあさひ　　１９：３０～２２：００
３月１９日厚木南公民館：３Ｆホールあさひ　　１９：３０～２２：００
３月２６日厚木南公民館：３Ｆホールあさひ　　１９：３０～２２：００

３月の強化練習は毎週開催します。
１８時からおこないますのでよろしくお願いします

飯山桜祭り３月２７日に確定しましたので、それに向けた内容に
一部レッスンを変更しています。

★★レッスンの時間と料金のご案内★★★
１９：３０～２０：４５　初心者・初中級（初心者含む）
２０：４５～２２：００　練習時間
lesson 1000円
練習時間は自由にしています。暇な人は遊びにきてください
※１９：３０までは状況に合わせて質問などを受け付けています。

【近隣駐車場の案内】
徒歩３分位の所に有料の駐車場があります。
目印のローソンが閉店してしまいました
小さな神社と消防団が目印でしょうか？
公民館の駐車場は使用しないでください。