働く女性のストレス サルサで解消

暖かいとはありがたい

こんばんは　ヨコチンです

昨夜はホームページの修正をしておりました。
今日の夜は飯山の最終的な振りなどを考える予定です。
でもちょっと遊びにもいきたいかも知れません

ホームページのページの作成をしておりました。
こんな感じの文章を作ってみましたが
なんだか支離滅裂（笑）
まぁ嘘は言ってませんので問題ないでしょう



春は出会いと別れの季節
異動があったり転勤なんてこともあり
生活環境の変化から体調をくずされる方も多いと思います
少し暖かくなって油断したりする事が拍車をかけているかも
しれませんね。
見えない所でストレスが発生しているかもしれません。



働く女性のストレス　サルサで解消

働く女性の約９割の方が何らかのストレスを感じているそうです。
ストレスの主な原因としては、仕事、人間関係、恋愛、家族、
老後や将来の不安等々があり、ストレス解消法として、寝る、食べる、
趣味に没頭、お買いものなどがあげられます。
そして、健康的な汗を流してストレスを発散する方が近年増えているそうです。
ストレス発散にダンスなどはどうでしょう？
「ダンスに興味はあったけれどなかなか始められない」なんて方も多いようですが
３０歳前後から始める会社帰りのＯＬさん、社会人の方が増えています。
運動不足解消、ダイエット、美容、ストレス発散、体を動かす事で健康にも
よいとされるサルサダンスを始めてみませんか？

いろいろな年代の方がいらっしゃいます。０から始めるサルサレッスンで
都度踊れるようになってソーシャルを楽しむ喜びを味わってらっしゃいます。
毎月多くの方がレッスンとパーティーに参加されますが、初心者の方ですと
雰囲気は楽しんでもらえるようですが、どうもなかなかうまく踊れないのが現状のようです。
他でレッスンを受けてきてもなかなか上達できないで悩まれてている方も沢山いらっしゃいます。


そんな方たちに、「基礎の大切さと知る喜び、学びの実感をサルサをを通じて感じてもらいたい」
「基礎をしっかりと固めてパーティーで楽しいでもらいたい」このような事をお伝えしたい
そして、知らない場所のパーティーでしっかりとおどれてサルサの楽しさ味わって頂くお手伝いができればと考えています。何か「習い事がしたい」「ダンスで様々な方と交流をしたい」「ストレス発散」「新たな出会い」等々でお悩みの方の光明となれるよう開催をしています。
そんなあなたにおすすめなのが初心者にやさしく楽しい月曜町田サルサレッスンです。
是非気軽にご参加いただければと思います。

５つのポイント
①しっかりとレッスンに参加していますか？
②自分にあったスタイルのレッスンに通ってますか？
③基礎をおろそかにしていませんか？
④ダンスをおこなう身体作りをしていますか？
⑤youtubeや他の動画などに頼っていませんか？


厚木ラテン化計画は、2006年から厚木市を中心にラテンダンスの普及活動に
努めてまいりました。近年ではもっと様々な方に気軽に参加できるように
無料のサルサレッスン付きのパーティーを開催しています。