今日はこれから町田です

更新が遅くなりました

こんばんは ヨコチンです

昨日は私用で一日中品川におりました。
たまに都会に出ると新鮮です
帰りは疲れたので各駅停車の旅でした
今日は両足筋肉痛です
ステップが大丈夫かちょっと心配
ふらついたら
ヨコチン筋肉痛と思ってください
スネが痛いヨ

先週の月曜日にやったあれを今日もやります。

今日もよろしくお願いします。