夏は終わってしまったね・・・
こんにちは ヨコチンです
こう涼しいと過ごしやすいのですが
何かこうもやもやとした日が続いている感じがします
夏の疲れが出やすいのもこういう涼しくなっている時
体は疲労を抜く為に睡眠を欲してしまいます
お盆と11月中旬と年始位しかお休みがないと
下手に風邪なんかひけないので普段の体調管理には
注意をしていますが、この数日の寒さの為か
少しだるさがでています。
こんな時は食べて寝るのが一番ですが
食べると太るので困ってしまいます・・・
昨日はかなり睡眠をとろうとお酒を飲んで早めに寝た
はずなのに、1時間位で目が覚め、その後ネットで色々と
映像を見ていました
結局しっかりと寝始めたのは2時でした
年に一度の行事も終わった事だし
やっと集中して色々と活動ができそうです。
最近アイウェアが欲しくて欲しくてしょうがないのですが
気に入ったものがない・・・
今日は週末用の音源チェックをして
早めに寝ようと思います
今年は夏らしい事をひとつもしてない感じです
週末は海にでもいくか?
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