リハビリ

去年年末に浜松まで自転車で行ってきたのですが、その時右ふくらはぎを痛めました。
ほっておけば自然になおると思っていたのですが、なかなか治りません。
しょうがないので３月初めにお医者様に行ったら・・・

「にくばなれ」

しかも放置していたから痛みがかなり残ってしまっているようです・・・・
３月からリハビリと湿布とマッサージをしてますが、なかなか快方にむかません
もう少し時間かかりそうですね・・・

でも痛みが少し弱くなってきている感じがします。足が動かせないもどかしさを
感じながらイライラします。

最近やっとituneの使い方が解ってきました・・・・ちょっと遅すぎですね・・・

今日も頑張ろう