２０１９年１月新潟散歩は駅前十郎からスタート翌日は悠流里とやま信

十郎さんにて日本酒をいただく

先月のことですが、新潟県に１泊二日で散歩に行ってきました。夜にビジネスホテルにチェックインした後にＪＲ新潟駅から徒歩５分位に立地する十郎さんにて夕飯を頂く。去年は予約しないで入れると思いきや満席で調べたお店に入れなかったという反省を踏まえて今回は予約をしてみました。

今日は暖かかったかな

こんばんは　ヨコチンです

昨夜なんですが、某県繁華街にて一人焼肉を敢行しようと勇気を出して暖簾をくぐると「すぐにご案内できません」と、「待ちます」と言っても、同じことしか言われなかった・・・とりあえず目標未達成でホテルに戻ってしまいました。なんなんだあの店。

さて、先月は新潟で久しぶりに日本酒を頂きました。普段は絶対にのまないのですが、〆張鶴があったので飲んでしまった。新潟というと行きつけの店と化しつつある焼鳥とホッピーがおきまりなのですが、前日焼鳥を食べてしまったのでおいしい魚が食べれる店をちょいす。十郎さんに入ってみたわけです。流石にこの店は一人で入るにはちょっぴりハードル高いと感じました。

お通し、刺身盛り合わせ、女蟹、〆張鶴。どれもおいしかったです。やはり刺身には日本酒といった感じですね。翌日が心配だったので２合程度頂きました。

飲んだ記憶がないのですが、これ、焼酎なのかな？全ておいしかったです。凄いなと感じたのが、出てくる品に対して従業員の方が全て説明をしてくれるというもの。五月蝿いと思うかたもいるかもしれませんが今回はとても気持ちよく聞くことができました。かわいい娘だったからかな？一緒にいたおっさんも鼻の下がのびていたしね

酒と刺身程度で腹が満たされるわけでもなく、知り合いの店から３軒となりのラーメンやさんに突撃します。私はラーメンは太ると思ったので焼肉定食にしました。なかなかGOODな選択であったと思います。この店はラーメンははずれだな（笑）ちなみにきになるヤキソバがありましたが、６００円で中身は縁日のヤキソバ以下といった感じのビジュアルでした。

村上にてハラコと村上牛を喰らう

翌日は村上までドライブ。野郎二人だと道中ずっとお化けの話でもちきりです。普通は下ネタになるのですが、ゾゾゾにはまっているヨコチンは是非ともこの喜びを伝えたいと思いお化けネタでもりあがりながら、新潟市内から約１時間かけて着きました。悠流里というお蕎麦屋さん？

とりあえず私ははらこ丼１．５倍盛りを頂く。鮭の産地の村上産だけあっておいしいですね。ちなみに隣のお店ではお土産が購入できます。

お腹が一杯になって幸せな気分にひたりつつもすぐにそこから車で移動してお肉屋さんのやま信さんへ。ここでは流石にご飯を食べるだけのゆとりがありません。村上牛のサーロインステーキ串を頂きました。これが、旨い、満腹な状態なのに旨い。

お蔭様で１泊二日の新潟散歩で約１キロ体重が増えました。あれから２週間たったのですが、体重はなかなか減っておりません。痩せるには新潟は行ってはいけないなと思った１月新潟散歩でした。

トンネルを抜けると雪景色でした

北陸新幹線でゆく北陸

火曜日から北陸新幹線を使って富山、石川、福井をドライブしてきました。３日で４１６ｋｍとあまりたいしたことはありませんでした。幸い雪にも降られずパラパラ程度、雨がひどかったです。

雨に飽きた

こんばんは　ヨコチンです

今、金沢から新潟に移動の電車の中でブログを更新しております。今回は散歩ネタ。火曜日に大宮を９時頃に出発する新幹線に乗り込みました。我が家から大宮は結構はなれておりますので、朝はフラフラしながら駅にむかい、電車にのったらボーッとしていました。長野、糸魚川と抜けて富山県に入ったら雪景色が！！

寒いのが大嫌い、北陸はかなり嫌いな私、雪が降るほどとなるとかなり寒いのでしょうが、東北と比較すると湿度がある分幾分我慢ができます。富山駅を降りた時は寒かったですね。

初日は早めに宿にもどり一人焼肉なるものにチャレンジしようと思っていたのですが、お店の前まできてあえなく撃沈。やはり一人焼肉はハードルが高かったです。しょうがないので夕飯はラーメンになりました。

このラーメン長浜系なのですが、何故かモヤシが入ってました。そんなの有りなの？しかし、味は良かったです。翌日はお昼にキトキト寿司でランチを頂きます。特上で１５００円。まぁまぁな感じです。味噌汁もついているのでお得な感じでした。

二日目は福井に移動して、夕飯は焼き鳥屋さんで軽く１杯ひっかけた後、やっぱりラーメンです。ここは、結構評価が高いお店でした。前から気になっていたのでようやく食べる事ができました。

麺大盛りで、煮卵とうずらが入ってます。これで１１００円。納得のゆく味でした。二日間夜はラーメンでしたので、昨夜は納豆をしっかり食べました。こんなに食べてばかりで、帰宅したら体重が気になってしまいますね。過去の写真を見ていたら、２０１７年の７月、７６．７ｋｇでした。やっぱり太ったのですね

まもなく終点新潟です。

ビジネスホテルの朝食が体重増加の理由になってないと思う件減量の道は厳しい

今日もやっぱり寒い
おはようございます　ヨコチンです

今日はビジネスホテルの朝食編です。月の半分以上を雪国で過ごしているヨコチンですが、滞在先はビジネスホテルが一般的です、たまに民宿とかもありますが民宿はご飯の量が多い気がします。寒い地区は何故かお米がおいしく感じます。昔は寒冷地はササニシキ系しかつくれなかったそうですが、最近はこしひかり系の生産ができるようになったことがポイントのようですね。

雪国散歩が増えてから面白いように体重も増えています。お願いだから増えないでと祈っても増えてしまいます。これではまずいと思っても増えてしまいます。減量をする為には一日のカロリー摂取を計算するとよいそうですね。チャリンコレースに参加していた頃はよくやっていましたね。基本朝晩２食の生活をしているのですが、朝飯に問題があるのかな？

これは長岡での朝食、納豆と卵、野菜多め、ご飯に味噌汁、おかずは肉系少なめにしています。この中でカロリーが一番高そうなのはご飯かな？１０００カロリーとかないと思います。

これは新潟市内、ちょっとレタスとかが多めですが基本野菜多めに肉系は少なめ、卵と納豆と海苔といういたってシンプルな朝食です。これもそんなに高カロリーには見せませんね。

これは弘前、地域の特産なのかイクラがおかずにチョイスされます。塩と醤油が選択できます。青森県日本海側は安宿で無い限りイクラやすじこがおかずにセレクトされています。納豆と卵はやっぱり鉄板。イクラはカロリーよりコレステロールが気になる感じでしょうか。

これは三沢、場所柄か、ホテルには結構な外人さんの宿泊者がいます。なので脂っぽいものが多いのかなと思っていましたが、意外とシンプルな朝食です。納豆しかなかったですがここも肉は少なめ。ほかのビジネスよりもソーセージが長く感じました。外人対応か？

これは、福井だったかな？同じ系列で新潟駅前にもあるビジネスホテルですが、容器、内容もほぼ一緒。やっぱり野菜多め、ただ、やきそば入れてしまったのは失敗だったかな？ここはオニギリだったので、納豆や生卵は無しでした。そんなに高カロリーにはみえません。

この朝食は石川県は能登、和倉温泉のビジネスホテルの朝食です。納豆はありますが生卵はありません。やっぱり野菜多め。ここは納豆が少し少なく感じました。一度加賀屋にとまってみたいものです。今は星野リゾート系かな？

こちらは、どこか忘れました。記憶が正しければ石川県金沢市内の某ビジネスです。チキンを売りにしていたような。これは少し肉多めな感じですね。でもそんなに高カロリーにはみえません。

まぁ、ざっと７食を紹介してみました。こんな朝食を１回と夕飯とその合間には菓子パン１個と缶コーヒー２本、お茶１本、特茶１本だけです。でもじわじわと太ってしまうのは何故でしょう？最近思うことは、きっと吸収率がよいのだろうということです。ここをうまく改善できると負太らないでいられるのでしょう。

体が重くなると、仕事も私生活もなんでも散漫になる気がします。生活習慣病の予防の最も効率的なことは肥満を防ぐ事だそうです。みんなこれが出来ずに悩むんだな。某製品をつかうと痩せるという確かな実績を持つ商品を知っていますが、その手の商品を使ってやせるのは後１０年くらいしてからにしたいと思います。開発者も知ってるし、実績あるし、ネットでは売ってないけどよい商品だし。

今週はそう思って、少し食べる量を減らしてみました。ほんのチョッピリですが。一応５００ｇの減量を目標に今週は食事に気をかけてみました。さて、これがどうでるのか？

久しぶりの秋田散歩は雨にも降られず暑い日々でした

暑い、やっぱり夏は暑い
こんにちは　ヨコチンです

台風が来ているというのに秋田まで行ってきました

色々と諸事情がありまして、秋田まで行ってまいりました。新幹線で東京から約３時間近いような遠い秋田です。台風の北上とともに秋田まで私も北上。ｸﾞﾙﾒとか観光とは全く無縁な３泊４日でした。夜は涼しい秋田でしたが、日中は中々暑かったです。

初日は横手に宿泊。何度かお世話になった旅館なので勝手がわかってます。ここのご飯は家庭的でなじみやすいです。おかずはそんなに多くありませんが、ご飯を腹一杯食べる事ができます。疲れているといくらでもおかわりができてしまうので困り者です。大曲の花火は月末だって。

二日目は秋田市内に宿泊したかったのですが、お盆の前だった為かな？どこも満室。お祭りの混雑は６日に終っていたとのことですがねぇ～。しょうがないので能代という県北に宿を押さえてみる。ここがなかなかの曲者でした。旅館業をやっているのに対応者が宿にいないといういい加減さ（笑）ちょっと遅れて到着したものの出迎え無し、でも食事はまあまあおいしかったのでよかったです。

三日目は秋田から盛岡まで移動します。盛岡もよく行くのでどこに何があるのか？最近ではよくわかるようになってきました。最近は立ち飲み屋で飲んで飯抜きだったのですが、お腹が減ったのでラーメンやさんへ・・・なかなかおいしく頂きました。ちょっとしょっぱかったかな？味を薄めるために酢を入れてしまいました。

今回は旅館で２泊、ビジネスホテルで１泊をしましたが、二日目の宿は妙に疲れる宿でございました。勝手がわかるとそれなりに快適なのかもしれません。ルーターあるのにネットは繋がらないし、案内ないしで完全に監獄状態でした。

なかなか楽しいような辛いような３泊４日でした。これから東京に移動しますが、１本早い新幹線で帰ろうと思ったら満席。夕方はよく満席になりますが、１４時台で満席ってちょっとねぇ～信じられない混み具合です。疲れをとる間もなく次のやる事が東京で待ち構えております（笑）再来週も東北散歩です。余裕があったら何描こうかな？

前回は金沢散歩だったのですね、自分で書いていて把握してませんでした

金沢散歩立ち飲み屋さんからラーメン屋へ駅前

今日も暑い
こんにちは　ヨコチンです

金沢駅前は逃げ場がない。でもよく考えたら駅前ってどこも逃げ場ないですよね。何から逃げるって、日差しです。

昨夜は久しぶりに立ち飲み屋をさがしに外を歩いてみました。一応ネットでしらべて大笑というお店へ、残念なのはホッピーが無かったことです。しょうがないからビールを３杯、串焼きを１０本ざっくり２７００円くらい？普通といえば普通。ちょっと意外だったのは若い子が多かった事と、結構女性が多かった。何かを求めてきているのがよくわかる。僕はというと、焼き鳥とホッピーが目当てだったので、特に顔も尻もみないでお店の方の仕事っぷをみてました。

前者は言い訳のようなものでして、本丸はラーメン屋さん。麺屋大河さんとうところに行ってきました。ホテルから近場で探してはいましたがなかなかよさげなお店です。先週は３店行ってほとんど不満しかのこらない感じでしたので、ここでリベンジしたいものです。地方のラーメン屋さんって、微妙なんですよね。

つくなり結構ならんでる。お店にはいるまでに約１５分。カウンターのみのお店でした。

とりあえず味噌ラーメンを頂く。ネギはトッピングしてしめて８５０円。空腹で伺ったら量がすすくなく、大盛りかライスが必要でしたが、昨夜は丁度よい感じでした。

気になる味も満足でした。やっとまともなお店に入れてよい感じでホテルにもどりました。ホテルの朝食は最低でしたが、受付の方がよい方だったのでよしとしましょう。制服に少しこころ動いた金沢でした、

今、駅の喫茶店にいるのですが、結構喫煙の女性が多いですね。禁煙よりも喫煙な金沢人？どうみてもツーリストではない感じ。