８月のサルサレッスンもあっという間におわりましたね

今朝はすずしいですね
こんにちは　ヨコチンです

２５日の土曜日本厚木のサルサレッスン参加された方お疲れ様でした

土曜日に参加されたかた、お疲れ様でした。特に強化練習は一つ体系的なものができたかなと感じます。点が線でつながったという感じです。ＢＰＭが常に１０５をもとに練習しますので何が必要なのかがわかってくると思います。面倒でも重心移動は必須です。

通常レッスンは初心者もいたので少しハードルを下げてゆっくりと行いました。長く続けている人も自分が言われていると思ってこのような時は再確認してください。そうすることで流れていた動き等を改めて確認する事ができると思います。慣れてきたら自分の目線を気をつけてください。

７月から厚木でのレッスンは台風等の影響で実施した数が少なく感じました。少し中だるみな感じです。９月からは少し心を入れ替えて頑張ってゆきたいと思います。

夏は海やイベントが多くレッスンに中々集中できない時期でした。９月からは少し違った流れになるでしょう。台風がなければ一応フルで開催の予定です

２７日の町田レッスン参加の方お疲れ様でした

初めての方がいたので、かなりゆっくりと基礎的なレッスン内容でした。声が聞こえてなければすみません。足の踏む位置は気をつけてください。癖になると後で修正することはできません。ステップでパタパタと足音がでるのもあまりよくないので、そのような方は２点で踏んでいる事をしっかりと意識してみてください。

女性の動きは基本、ターン、クロスボディーリードターン、クロスボディーリードの３つができれば後はそれに付随しての応用の動きになります。逆にこの３つに問題があると後々本人が苦労します。その為にステップがありますのでステップ含めてがんばりましょう。

今月も色々とお疲れ様でした。９月から選曲も少し変えてゆきたいと思います。一日２６時間くらいにならないかしら・・・