ＧＷもサルサ三昧です

雨ふらなそうですね
こんにちは　ヨコチンです

この三日間疲労が溜まっていたのか、自宅にいる間はずっと寝てました。電気をつけっぱなしで寝てしまったので疲れが抜けたというより更に疲れた感じですね。来週からＧＷに突入ですね。うまく体の疲労をリセットしつつ池の掃除と水漏れの修理をおこないたいと思います。天気もよさそうだしね。週末１００円ショップとホームセンターに行って道具を購入してこよう。昔はＧＷは京都までプチキャノンボールと称してチャリで移動してましたが、今年は心拍、脚力共に調整できていないので実行する事ができません。実走も必要ですが、ローラーに乗って脚部不安を解消させておかないと１００ｋｍ越えを行おうとななかなか思えませんね。何事も準備と毎日かかさず行う事が大切ですね。昨夜某outuberの方話を聞いていたのですが、継続性が無いと成功はしないような事を言ってました。少しだけ反省をしてこの週末ＧＷ中は９日間毎日ブログの更新をしたいと思います。

ＧＷ中のサルサレッン通常どおりのスケジュールです

今週末４月２９日は厚木南公民館からアミュー厚木にレッスン会場は変更です。皆様お間違いの無いようにお願い致します。強化練習の会場も別途手配しました。４月に入ってから色々とレッスン会場を変更したりしていますので心配な方は都度確認ください。そして５月は毎週何かしらイベントがあります。いつも告知が遅くなりがちですが来月もパーティーその他含めよろしくお願い致します。

・４月２９日　アミューあつぎ
・５月１日　　Misalsa
・５月６日　　厚木南公民館
・５月７日　　オダサガソーシャル
・５月１２日　Misalsa
・５月１３日　中央公園にてパフォーマンス
・５月２０日　ＢＢＱ（野球場下）

こうして再度スケジュールを見てみると主催者側だとあっという間に月末を迎えて６月に突入といった感じですね。２９日は久しぶりに強化練習は地味につらい足上げから行おうと思います。一月でもやらないと大分体幹、ターンの仕方が変わってくることを実感しました。３月は事故のおかげであまり体を動かしていませんでしたが４月に入ってようやく動くようになってきた感じです。昨日は５ｋｍほど歩く用事があったのですが久しぶりに歩くと帰宅してから疲れますね。普段自転車生活を送っていると歩く事の重要性を再認識した一日でした。

今週末もよろしくお願いします。