サルサとサルサレッスンについて

サルサにまつわるエトセトラ|ヨコチンの魂のブログ

神奈川県厚木市を中心にサルサダンスを教えてます。 小田急線本厚木駅から徒歩10分圏内の施設で毎週土曜日サルサレッスンを行っています。 サルサレッスンで感じた事、サルサダンスイベントに参加したり、都内や他県のお店に行った感想や、lesson情報、厚木市内でちょっと気になったお店など、サルサやラテン音楽、日々感じた事等を更新が遅くならないように記してゆきたいと思います 。

大磯クリテリウム

暖かかったのかな?

こんばんは ヨコチンです。

今日は大磯クリテリウムにエントリーしてきました。今年は、通常出ているレースに出れなかった為、今日が今年の初レース

朝、5時に起きようと思ったら
6時に起床。前日に準備をしていた為
起きてから出発は早かったです。

しかし、東名は事故渋滞。
試走には間に合わず(笑)
朝、自宅近辺は暖かかったので
秋装備で現地に入ると
風がちと寒かった・・・
アップしていたら寒さがなくなり
ちょうど良い感じ

一周1kmの10周
7周位までは特筆する事もなく
たんたんと集団内で体力温存
8あたりに目の前で落車があり
減速したらそれが失敗のもと?
ちと、前に追いつくのに時間がかかった
と、そこまでは、個人的にアタックも
可能と思ってましたが、失敗したときの
リスクを考えて、最終周回まで待ってたら
みんな考える事が一緒でして
前塞がれ仕掛けるタイミングがありませんでしたが、足はしっかり削られていたようで、ゴール後はヘロヘロでした。
14位でした。真ん中へんね(笑)

やっぱり、もう少し早くローラーに
乗っておくべきと反省
ですが、先週末のローラーは効果があり
ましたので、少しだけパワーについては
戻りつつあるのかなと

やっぱりスプリントが弱い
といいますかできていない

次まで二週間ありますので明日から
トレーニングに励みます。
私は落車もせず、巻き込まれもせず
無事に今日を終える事ができました。
練習の大切さを感じた1日でした

今日は静岡市内に泊まっています。
居酒屋さんとか探してみましたが
あまり良くわかりませんでした。

あすは午前中は修善寺行ってきます。


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