１３日の金曜日でもオールスタイルサルサ（笑）

今月は今日
１３日の金曜日開催です。

一昨日整体に行ってきました。
大分首が楽になったので
動きやすくなってきました
この数日は色々と慌しい日を過ごしていますが
今日は月に１回第二金曜日に行ってます
オールスタイルサルサパーティーです
明日の本厚木でのサルサレッスンは
レッスンのみです。

今日は厚木でサルサレッスン

やっと涼しくなりましたネ

こんにちは　ヨコチンです

先月末から少し体調を崩してまして
ブログの更新やらＨＰの更新が遅れてしまいました。
首の痛みが抜けない・・・


こないだ久しぶりに中目黒に遊びに行ってきましたが
知っている顔が多くて楽しかったです。
横浜関連の人も久しぶりに会えてちょっと元気を貰いました

今日は厚木でサルサレッスンです。
厚木でのレッスンはちょっぴり体育会系ですが
その分しっかりと体に教え込む事ができているのだと思います
ちょっとお酒飲んでな～んとなくという感じではありません
奇妙な緊張感がたまりませんネ

そんな感じで今日もよろしくお願い致します。



場所：厚木南公民館
（小田急線本厚木駅より徒歩１０分）
住所：神奈川県厚木市旭町3-14-4
７日厚木南公民館：２Ｆ　集会室　　　１９：３０～２２：００

★★レッスンの時間と料金のご案内★★★
１９：３０～２０：４５　初心者・初中級（初心者含む）
２０：４５～２２：００　練習時間
lesson 1000円
練習時間は自由にしています。暇な人は遊びにきてください
※１９：３０までは状況に合わせて質問などを受け付けています。

【駐車場の案内】
徒歩３分位の所に有料の駐車場があります。
ローソンとミニストップの中間位でしょうか？

9月のレッスンスケジュール

９月のレッスンスケジュールです

今月も告知が遅くなりすみません・・・


今月のパーティーは
９月１３日金曜日町田のミサルサです。
今月のお題は未定

是非、お友達と一緒に遊びにきてくださいね


本厚木でのサルサレッスンは初心者の方から初級の方まで
幅広く対応しています。先月も初めての方がいらっしゃいました
練習生、特に男性急募です（笑）


【今月のスケジュール】
７日、１４日、２１日、２８日

場所：厚木南公民館
住所：神奈川県厚木市旭町3-14-4

★★レッスンの時間と料金のご案内★★★
１９：３０～２０：４５　初心者・初中級（初心者含む）
２０：４５～２２：００　練習時間
lesson 1000円
練習時間は自由にしています。暇な人は遊びにきてください
※１９：３０までは状況に合わせて質問などを受け付けています。

【駐車場の案内】
徒歩３分位の所に有料の駐車場があります。
ローソンとミニストップの中間位でしょうか？


開催会場
　７日　厚木南公民館：２Ｆ　集会室　　　　　　　１９：３０～２２：００
１４日　厚木南公民館：３Ｆ　ホールあさひ　　　１９：３０～２２：００
２１日　厚木南公民館：３Ｆ　集会室　　　　　　　１９：３０～２２：００
２８日　厚木南公民館：３Ｆ　ホールあさひ　　　１９：３０～２２：００


今月もよろしくお願いします。

中目黒は涼しくて快適でした

昨夜は中目黒までちょっとお酒を飲みに行ってきました。
まずは二子玉川の駅で一番搾りを購入!!


中目黒までは電車で２０分位でしょうか。
雨にも降られずラッキーでした。

Ｍサルサ？でよいのかな
Ｍって何の略なんだろう？
まぁ丁度よい感じの人数でした。
見知った顔もチラホラいましたが
僕は金麦５００缶を２本と３５０缶を１本飲んでました。
人がガヤガヤとしている中に座って飲む酒はよいですね

帰りは二子玉川にある博多濃麿呂にてラーメンとライス

酒を飲んでラーメンとライスで完璧
プラス１キロといった所でしょうか
お店から出るとなんと汗だくでした


帰ったら爆睡

ちょっと息抜きさせてもらった水曜日の夜でした。

夏休みはいかがお過ごしでしょうか？

この数日東京はやっと暑い日が続いています。

こんばんは　ヨコチンです。

今は１８日の夜２１時このお休みを振り返ってみよう

今年は９連休の方も多かったのではないでしょうか？
ヨコチンは？といいますと、今年はお休みこそはとりましたが
ちょっと中途半端な夏季休暇でした。

友人宅にて昼からお酒を飲み続けたのがお休み初日
とにかく飲んで飲んで飲みまくった。
けど僕は酔っ払って誰かに絡んだりは基本しません。
ちょっとその日は飲みすぎたのですんなり帰宅。
夜は二子玉川の博多濃麿呂で夕飯。
僕はここのラーメンが大のお気に入りなんです

ちょっとお酒飲んで太ってしまった！！
と思って翌日は僕が所属している自転車サークル？
のトレ専チームの方々とサイクリングという名の地獄のトレーニング
一日で１７０ｋｍ走りました。
１７０ｋｍというと大体多摩川（府中から川﨑）の区間から静岡の
清水から静岡駅位までのです。たいした距離ではないのですが
獲得標高が２５００m?だったか２７００ｍだったか、とにかく山岳
が８０ｋｍ入ったコースは初めてでよいとレーングになりました。
おかげさまで約８００ｇ位脂肪燃焼させれました。（笑）
写真は道志道へと続く謎のトンネル


翌日は本当にオフ。極秘な一日を過ごさせて頂きました。
半日寝ていたともいいます（笑）

僕のお休みはここまででした。
毎年夏は京都に行って五山送り火を東山あたりから見て
ルンビータに行ってロドリゴさんに挨拶して、飲んだくれてネカフェでつぶれて
帰宅するのが恒例でしたが、今年は色々な諸事情により京都に行く事ができませんでした。
５月の怪我が一番の理由ですが（笑）
だから鴨川の源流、もののけの棲む志明院もいけなかったな・・・
あそこの激坂登るのが楽しみだったのに～

土曜日は、生徒さんの誕生パーティーでサルサレッスン。
もう少し趣向を考えておけばよかった。
僕も反省点が沢山ありました・・・
でも生徒さんが喜ぶ顔を一番見たかったのと、参加されている方が
一瞬でも

真面目にやったろ

と思ってもらえるように思ってもらえていればと思いました。


今日は朝から疲れの為か昼過ぎまで寝てしまいました。
今はキンキンに冷えた金麦を飲みながらブログの更新とホームページの更新を
しています。８月はちょっと前半はだらけた感じがしましたが、９月に向けて心機一転
頑張りたいと思います。

ボールに氷を入れて缶を冷やすと冷蔵庫よりなにより冷えていて美味しい


明日は町田でレッスンです。
先週は雷で小田急線が止まって大変でしたが
明日はよろしくお願いします。

そうそう８月はよく飯ごう炊飯関連で僕のブログがヒットします。
余談ですが、飯ごうで炊くご飯ってとても美味しいですよね。
毎年１回は行うのですが、まだ今年はやっていないので
９月か１０月あたりにＢＢＱにからめて飯ごうの出番があるとうれしいな（笑）