まだ本調子ではないようです

今週は月、水、土と３本レッスンを行いました。

月曜日の町田でのレッスンは少しゆるめに

水曜日の六本木でのレッスンはちょっぴり集中して

昨夜土曜日の本厚木でのレッスンはいつもどおりにやってみました。
左腕の痛みはほぼ抜けていますが、右肩、首のあたりの痛みが
まだ抜けきれず本来の動きになかなかもっていけてない感じがします。
ムーブメントなども少し過去に比べて動きが小さく感じました。
でも今あせっても何も生まれないので
目の前の事をしっかりとこなす事だけに集中したいと思います。
それに順調に回復しているしね。

今週は少しだけ緩めにやりましたが来週からは本来通りに
少し負荷をかけながら行いたいと思います。


今月３０日に生徒さんをつれて課外授業をしたいと思ってますｗ
どこに行くかはまだ未定ですが、横浜方面がよいかな。

六本木でのサルサレッスン（ＡＭＡＲＥ）

明日６月５日水曜日から
六本木ＡＭＡＲＥでサルサレッスンを開始します。
先月中旬から行う予定でしたが
私の怪我の為急遽中止にしておりました。
少し動けるようになりましたので
６月から新クラスをスタートしたいと思います。



■日程：毎週水曜日　
■時間：19：30～21:00
salsa lesson（他）
■場所：AMARE （六本木）
東京都港区六本木3-14-13　２Ｆ
■料金：￥2.000 (w/1 drinks）　



初心者向けのレッスンです。
六本木での初めてのレッスンでちょっと緊張します。
何もかもまだ手探りなところもありますが
生徒さんに合わせてレッスンを行いたいと思います。
２１：００以降はノーチャージです
顔見にきてください。

6月のレッスン

６月のレッスンスケジュールです

６月過ぎてますね・・・
告知遅くなりましてすみません。

５月は一部の方々に心配をおかけしましたが
無事快方にむかっております。
今週はマスク無しで活動予定です

５日水曜日から毎週六本木でレッスンを行う事になりました。
以前パーティーを行ったＡＭＡＲＥというレストラン？です。
１９時３０分から２１時位まで、メレンゲとサルサを状況に合わせて
初心者向けのレッスンを行う予定です。
隠れ家的なお店のような気がしますが是非こちらもよろしく
お願いします。現在ＨＰのページは作成中・・・スンマセン

ちなみに毎週月曜日ミサルサでもレッスンはしていますので
こちらもあわせてよろしくです。

そして今月のパーティーは
６月１４日金曜日町田のミサルサです。
今月のお題はワンポイントで「白いもの」をつけてください

是非、お友達と一緒に遊びにきてくださいね



【今月のスケジュール】
１日、８日、１５日、２２日、２９日

場所：厚木南公民館
住所：神奈川県厚木市旭町3-14-4

★★レッスンの時間と料金のご案内★★★
１９：３０～２０：４５　初心者・初中級（初心者含む）
２０：４５～２２：００　練習時間
lesson 1000円
練習時間は自由にしています。暇な人は遊びにきてください
※１９：３０までは状況に合わせて質問などを受け付けています。

【駐車場の案内】
徒歩３分位の所に有料の駐車場があります。
ローソンとミニストップの中間位でしょうか？


開催会場
　１日　厚木南公民館：３Ｆ　ホールあさひ　　　１９：３０～２２：００
　８日　厚木南公民館：３Ｆ　ホールあさひ　　　１９：３０～２２：００
１５日　厚木南公民館：３Ｆ　ホールあさひ　　　１９：３０～２２：００
２２日　厚木南公民館：１Ｆ　第一会議室　　　　１９：３０～２２：００
２９日　厚木南公民館：３Ｆ　ホールあさひ　　　１９：３０～２２：００

今月もよろしくお願いします。

そういえば、今日は今井祭りでしたね
もりあがってるのでしょうか・・・
怪我でなければ僕も行きたかったです

復帰２回目のレッスン

前回の町田でのレッスンは急遽お休みを頂ました。
水曜日のＡＭＡＲＥでのレッスンも休講・・・
昨夜は一応動けたようでして、なんとかレッスン
アフター共にゆるくですがこなす事ができました。

まだ鼻骨奥に奇妙な痛みがありますが
週末の厚木のレッスンはしっかりとこなす事が
できると密に期待。
全ては明日の処置如何にかかってますが・・・

今週末のレッスンは比較的初心者の方が多い
と思います。色々と生徒さんの悩みとか改善したい
事などを最近は一人ひとり聞くようにしています。
何時もより細かく指導する予定です。

来月は通常通りのレッスンにパーティーです。
海の家でのサルサは残念ながら空きがなく
今年も生徒を連れて課外授業となりそうです。
サルサキャンプなんかも面白いかな？
と思ったりしています。

今日はゆるく頑張るゾ

怪我の具合も大分よくなりました

今日は通常通りに行います。
土曜日に身体の稼動域をチェックできたのは幸い
何気に３回転も普通にこなせたので（笑）
でも以前よりはまだやや軽めに
メニューをこなす感じです。

僕のやるべき事は
しっかりと踊れるようにする事です
踊りは伝承文化のようなもので
師と仰ぐ人の動きをひたすら真似て
身体に染み込ませるしかありません

６月は少し全体のベースアップを考えて
いましたが、私の事情で基礎固め変更
その代わりもう少し細かく指導を入れて
いきたいと思います。

よくレッスン中はしっかりと動けるのに
フリーとなると踊れなくなる方がいます。
緊張すると筋肉がこわばりますのでできる限り
リラックスしましょう。
意識しないでリラックス、これが一番です。
といいつつも人前とかで一番緊張しているのは
僕かもしれない・・・・