整骨院に行ってきました

台風一過の為なのか
今朝は大分涼しくて
寒さで目覚めました

こんにちは　ヨコチンです

昨夜は整骨院に行ってきました。
２０分位電気をかけられ（筋肉を暖めるそうです）
その後２０分ほどマッサージをしてもらったような感じです。
おかげさまでかなり楽になりました。
首も動くし、痛みも若干抜けてきました。


明日２８日のパーティーのお題含めて
ブログで発表したいと思います。

今回はＣＤプレゼントなんかも検討中です。
ただ、間に合うのか？２８日・・・

詳細は明日一日ゆっくりと考えたいと思います。

今日は久しぶりにお外にでも遊びに行ってこようかと思います。

１0月のサルサパーティーもありがとうございました

台風が通過してくれました。
こんにちは　ヨコチンです。

ちょっと近所の風景







１１日のパーティーに参加頂いた方
毎度ありがとうござました。珍しく若干女子不足な
一夜でしたがなんとか形になったかな？
初めての方も来てもらえて
サルサダンスに対して興味を持ってもらえたようで
なによりでした。

最近月曜日の町田でのサルサレッスンは女性の参加が多く
男性の参加者を切に希望します（笑）
月曜日オーナーさんが誕生日だったので
花束を置いておきました。
ささやかなプレゼント付

月曜日はもうひとつの別のプロジェクトに行ってきました。
ちょっと練習場所などを探さないといけませんね。


28日月曜日のお題はもう少々お待ちください



週末は厚木でサルサレッスンです。
厚木でのレッスンはちょっぴり体育会系だけど
その分しっかりと体に教え込む事ができていると思います
ちょっとお酒飲んでな～んとなくという感じではありません
奇妙な緊張感がたまりませんネ





場所：厚木南公民館
（小田急線本厚木駅より徒歩１０分）
住所：神奈川県厚木市旭町3-14-4
１２日厚木南公民館：３Ｆ　ホールアサヒ　　　１９：３０～２２：００
PF練習は１８時からやってます

★★レッスンの時間と料金のご案内★★★
１９：３０～２０：４５　初心者・初中級（初心者含む）
２０：４５～２２：００　練習時間
lesson 1000円
練習時間は自由にしています。暇な人は遊びにきてください
※１９：３０までは状況に合わせて質問などを受け付けています。

【駐車場の案内】
徒歩３分位の所に有料の駐車場があります。
ローソンとミニストップの中間位でしょうか？

ハロゥインパーティーのお題について（笑）

昨夜は二子玉川の自転車屋さんまで行ってきました
コンニチハ　ヨコチンです

自転車が壊れてしまったので修理に預けました。
ちょっとお金がかかりそうで心配です。


今週金曜日はオールスタイルサルサパーティーです
特にお題は決めていませんが、１０月なので簡単な
仮装なんかしてもらえるとよいかな？？と思っています。
【場所】
Mi salsa
【会場】
東京都町田市森野1－11－9　ソーナビルＢ１
【時間】
毎月第二金曜日（１０月は１１日開催です）
２０：００～２３：３０
【entrance】
1000円

土曜日の本厚木でのレッスンは１８時PF練習から
通常レッスンは１９時３０分から
厚木南公民館２F集会室です。


１０月２８日のパーティーのお題は現在考え中
週末の金曜、土曜日に意見を聞いてみようかな？
無難にアリスという手もある・・・

パーティーのご案内

コンニチハ　ヨコチンです

整骨院にいくようになって
大分右肩から肩甲骨裏あたりが
楽になりました。
来週から本格的に体を動かそうと思います。
もちっとダイエットしてお腹まわりをすっきりさせよう

今月本厚木でのレッスンは毎週あります。
来月は若干変更あがりますので
お間違えの無いように
やっと先週末にホームページを変更しました。



今週末はコレ
オールスタイル　salsa party



１０月は１１日の開催です。

毎月第二金曜日に初心者からでも楽しめる
サルサパーティーを行っています
無料レッスン付ですので初めての方でも
一人で参加されても安心して参加できます
選曲もテンポの比較的ゆっくりで
踊りやすい曲を中心に
サルサ、メレンゲ、バチャータをスピン

毎月お題を決めてちょっとおふざけもありな
アットホームな感じのパーティーです
お友達をお誘いあわせのうえふるってご参加ください
ご来場をお待ちしております。



【場所】
Mi salsa

【会場】
東京都町田市森野1－11－9　ソーナビルＢ１

【時間】
毎月第二金曜日（３月は１５日開催です）
２０：００～２３：３０

【entrance】
1000円

【今月のお題】
特にないのですが、綺麗目な格好でしょうか（笑）

無題

忙しいとは心を無くすことみたい
こんばんは　ヨコチンです
告知が遅くなりすみません

ようやく日中過ごしやすくなりました。

９月はいろいろと生徒さんには
教えられる事が沢山ありました。
僕もこうやって気づかないところで
成長しているのだなと実感

厚木ラテン化計画ではレッスン生を募集しています。
初めてでも一人で参加されても安心です。
広々とした部屋でサルサダンスを一緒に始めてみませんか？

とかとかこんなフレーズをホームページに載せようと
思っているのですが、先月ページ作成したのに
アップをしていなかったことに、今気づきました（涙）

何か変だなと思っていたのですが（笑）


とりあえず１０月のレッスンスケジュール記載しておます。




今月のパーティーは
１０月１１日金曜日町田のミサルサです。
今月のお題も未定

でも、是非、お友達と一緒に遊びにきてくださいね


本厚木でのサルサレッスンは初心者の方から初級の方まで
幅広く対応しています。


【今月のスケジュール】
５日、１２日、１９日、２６日

場所：厚木南公民館
住所：神奈川県厚木市旭町3-14-4

★★レッスンの時間と料金のご案内★★★
１９：３０～２０：４５　初心者・初中級（初心者含む）
２０：４５～２２：００　練習時間
lesson 1000円
練習時間は自由にしています。暇な人は遊びにきてください
※１９：３０までは状況に合わせて質問などを受け付けています。

【駐車場の案内】
徒歩３分位の所に有料の駐車場があります。
ローソンとミニストップの中間位でしょうか？


開催会場
　５日　厚木南公民館：２Ｆ　ホールあさひ　　　　１９：３０～２２：００
１２日　厚木南公民館：３Ｆ　集会室　　　　　　　１９：３０～２２：００
１９日　厚木南公民館：３Ｆ　ホールあさひ　　　　１９：３０～２２：００
２６日　厚木南公民館：３Ｆ　ホールあさひ　　　　１９：３０～２２：００


※ＰＦ練習は１８時から行っています。
今月もよろしくお願いします。