サルサとサルサレッスンについて

サルサにまつわるエトセトラ|ヨコチンの魂のブログ

神奈川県厚木市を中心にサルサダンスを教えてます。 小田急線本厚木駅から徒歩10分圏内の施設で毎週土曜日サルサレッスンを行っています。 サルサレッスンで感じた事、サルサダンスイベントに参加したり、都内や他県のお店に行った感想や、lesson情報、厚木市内でちょっと気になったお店など、サルサやラテン音楽、日々感じた事等を更新が遅くならないように記してゆきたいと思います 。

ウグイス

今朝はどんより曇り空

こんにちは ヨコチンです


今朝、鶯が鳴いておりました。
昨夜帰宅してから色々とホームページの
の修正をおこなっておりました。
まだ、アップロードはしていませんが
週末に向けて検討しております。

この記事はテスト的な内容です。
後程通常の記事を記載致します。


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25日はサルサパーティーがあります。

午後からは暖かくなりましたね

こんにちは ヨコチンです


昨夜も町田サルサレッスン沢山の方に
参加頂きありがとうございました。
まだ始めたばかりの方もいらっしゃいましたので
少し簡単な内容にしました。その分ステップを
踏み続けてもらえたのではないでしょうか。
皆さんが帰宅した後30分程飯山用の練習をさせて
頂きました。ありがとうございます。

昨日レッスンをしながらふと思いました。
丁度お昼は協会の児童向けの講習会を受けてきた後
という事もあり、子供と大人の受け方の違いなどを
色々考えていました。

子どもがすぐにできるようになる。若しくはできている
ようになるのは、驚異的な集中力ではないかなと感じました。
興味を示している間は周囲の言葉などはあまり気にもとめ
ない位集中している気がします。昨日見た子供たちはある程度
長く続けている子がほとんどのようなので、習慣化されている
のかもしれませんが、ほとんど、文句というものを言いません。
正直見ていて学生の頃の部活動を一瞬感じさせるそんな内容
でした。踊る→トレ→踊る→トレ→踊る→トレ・・・これの
ひたすら繰り返しです。大人だったら文句をいうでしょう?
そんあ事を繰り返し行っていると、誰かにテクニカルな事を教わる前に
ある日突然できるようになるそうです。
昨日も目の前でいきなりできるようになっていた子がいました。
周りの諸先輩方はその子には何も教えていないそうです。
ちょっと疎外感を感じないのか疑問でしたが、
とにかくそんなものらしいですね。
ただ、そこには驚くべき集中と観察力があるのではないかと
私は思います。

思い起こすと私も自分の師には色々と質問はしましたが、テクニカル
な事は聞かずにいつも目で見て覚えていた記憶があります。
30分アップメニューを見ていましたが、そのメニューは子供だけではなく
大人向けのレッスンでも使っていて、それぞれ技量によってその中での
ターンや、歩数等で難易度をあげてゆくものだそうです。
これを見ていてテクニカルなところは置いといて考え方が似ているなと感じました。

4月からレッスンのやり方を少し見直してより個人にスキル向上の為に負荷をかけれる
ようにしたいなと思いました。でもさすがに、3分に一回腹筋10回とか背筋10回とか
は入れられませんが、強化練習の時は取り入れたら面白いかもと思ってしまいました。
某R先生は肉練をいれているそうです。

このような講習会に参加すると私自身も刺激をうけますね。「もっと私自身も研鑚しないと」
いけないと感じてしまいます。反省と新たな発見がありました。


連休明け位から少しレッスンメニュー等を見直してもう少し
個々にあわせられるようなレッスン形態にしようと思いました。
プログラムを考えて実践するまでには1ヵ月位は時間が必要かな?

最近生徒さんたちも体が慣れてきたのか大分レッスン内容の呑み込み
が早く感じます。レッスンの後もよく練習もしているし、踊っているし
よい感じになってきました。月曜日に町田近辺でサルサ町田近を思いっきり踊りたければミサルサにお越しください
今週末3月25日はミサルサで無料初心者レッスン付サルサパーティーがあります。
1時間の初心者向けレッスンを用意していますのでラテンのリズムやサルサに興味がある方
お待ちしております。


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今日はこれから町田でサルサレッスンです


風が少し冷たいですね

こんばんは ヨコチンです


今日は午前中はホームページの修正をおこなっておりました。
少しだけ以前と見え方がかわりました。具体的にはイベント情報のページとオダサガソーシャルのページです。少しだけ文章を整理
しておきました。又、アンカーも張りなおしてみた。これで少しは見やすくなったかな?
画像も少し加工したりしておきました。レッスンページも一部修正したのですがどうも内容と
SEOがマッチしていないような気がして、今週一杯で再考しないといけませんね。

午後は協会の講習会に参加してきました。内容は子供向けの事例研修でした。
協会が考えていることと各先生方が考えていることは必ずしも一致するものでは
ないと思いましたが、ボランティア精神で教える姿には共感できるものがありました。
しかし、子供は体が柔らかくてうらやましかった。従姉妹の娘達にもちょっと踊りを
教えて反応を見ておくべきでありました。
このジャンルは色々と今後は試行錯誤しながら普及してゆくカテゴリーと思います。
確かに、小学生以下の子供が30歳から60歳位の方と踊っても面白くはないですね
習い事で許せる金額は6000円位までのようです。
又、保険加入など事故対策などとても勉強になりました。
練習の合間の肉練は面白かったですね、強化練習にとりいれようかなと考え中
きっと私が一番やりたくない人だろうな・・・

この二日間とてもよい勉強ができたと思っております。又、近い将来、R先生が
開催している講座などを見に行く機会があればと思いました。

今日はこれから町田でサルサレッスンです。連休最終日なので、いつもより
参加される方の顔ぶれが違ってくると思います。皆様よろしくお願いいたします。

毎週月曜日はミサルサでサルサレッスンと楽しい月曜サルサナイト

毎週参加者が多く盛り上がっております。

町田サルサレッスン


■日程:毎週月曜日 
■時間:20:00~21:00 salsa lesson(初級)
   :21:00~party
■会場:Mi Salsa (町田)
東京都町田市森野1-11-9 ソーナビルB1 新
■料金:
¥1.500 (w/lesson+1 drinks)
¥1.000 (w/1 drink) 
基礎を中心にレッスンをおこなってます。
レッスン後のサルサナイトに是非みなさま遊びに来てください。


今週末25日金曜日はミサルサです
オールスタイルsalsa party Remake

3月25日 (金曜日)

■日程:3月25日 
■時間:20:00~21:00 salsa lesson(初級)
   :21:00~party
■会場:Mi Salsa (町田)
東京都町田市森野1-11-9 ソーナビルB1 新
■料金:
¥1.000




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飯山桜まつりのふりができました

今日もあたたかいですね

こんばんは ヨコチンです


昨夜はレッスン後に知人とお酒を飲んでおりまして
久しぶりに終電で帰宅しました。
ズリが喰いたかった・・・
このところ分刻みで活動していたので久しぶり二度寝をきめて
お昼頃までごろごろしていました。おかげでしっかりと体は休めた感じですが
夕方から従姉妹が来訪、姪っ子を連れてきました。
何がすきなのかわからないので、放置していると
家捜しを始めました。不思議なものです。ちょっとした探検感覚なのでしょう
付き添いでつかれました。おもちゃがほしいとダダをこねられましたが
あいにく女の子むけのおもちゃはありません・・・
先々週、協会の総会に出席したおりに、子供は妖怪ウォッチやプリキュアが大好き
と某先生がおっしゃられていたのを思い出し、ネットから塗り絵を拝借。
プリントアウトして渡してあげたら、もう静かになりました。
人気アニメの力は絶大です。ドタバタ駆けずり回っていた7歳と3歳が静かに
集中して塗り絵をしています。色鉛筆は父が使用していた建築用の色鉛筆
カラーバリエーションが半端なく多いですね。ちょうどよいかな
お蔭様で私、外出の機を逃しました(笑)
明日の講習会は子供向けの講習会と聞いているのでよい事前準備でした。

さて、前置きが長くなりましたが、昨日は飯山むけのレッスンに仕様を変更して
強化練習をおこないました。各位それぞれ内容が理解してもらえたと思います。
今後は初心者の方がいったん内容を確認してもらうための共通プログラムに
してもよいかなと感じました。きっと集中して練習してもらえるとおもいます。
来週も本厚木サルサレッスンをよろしくお願いします。来週26日の強化練習は
飯山のパフォーマンスレッスンにします。19時30分からは通常レッスンです。
よろしくお願いいたします。

今日は姪っ子のおもりで何もできなそうなヨコチンです
妖怪ウォッチ恐るべし・・・


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久しぶりの中目黒でサルサ

暖かい日が続いてます

こんばんは ヨコチンです


今日は実家に叔母がきておりまして、午後はお話につきあわされてしまいました。
5人娘さんがいまして、従姉妹ともいいますが、顔と名前が一致するのは2名しか
おりません。一番饐えの子も一緒にいたのですが、名前が思い出せなかった・・・
こうやって記憶の悪さがどんどん露呈してゆきます。

さて、昨夜はお腹が減っていてラーメンを食べに行こうか、中目黒に行こうか
色々迷いました。中目黒に行こうと思った理由は単純で昨夜のPFチームを
見にいきたかったからなのですが、結局、中目黒に軍配があがり19時30分頃
駅に到着。

昔、友人宅で宅呑みしたときに来ていたおっさんに入り口でドアを開けてもらって
しまいました。一生懸命名前を思い出そうとしたのですが・・・
気をとりなおして、お金を払ってお気に入りの定位置にゆきますと
DJコバさんがいらっしゃる。色々とお話することが他でもあるので、ちょっと
雑談をしていますと、19日の夕方、静岡の三島大社の前でサルサイベントがある
との事です。そちらでスピンするそうですが、私はレッスンがあるので、お断り
しましたが、ちょっと気にはなっておりました。今回で2回目だそうです。
雨もあがりましたのでがんばってくださいね、コバさん。

話それましたが、その後、しばらくビール片手に雰囲気を眺めておりました。
昔、たまに、生徒つれて3355に行った時によく踊ってくれた方からお声が
だいぶ上手くなっておりましたが、少し雰囲気も変わってました。
人間月日が流れると雰囲気も変わるものですね。
踊ることが目的ではなかったのでその後はパフォーマンスが始まるまでは
携帯をいじってました。

20時20分頃でしょうか、やっと目当てのパフォーマンススタート
お知り合いがでていると思っていたのですが、もうやめられたようですね
ニコニコしている顔と終わってからそでから退出する瞬間のあの顔の
ギャップがなかなかいかしておりました。
残念なのはチームの方なのかな?ビデオ撮りをしている老人がいらっしゃり
思いっきり私の見ている位置からセンターをさえぎっておりましたので
もう少し回りを見て撮影はしてもらいたいものです。
正直ちょっと腹がたちましたね。

その後いつもいらっしゃるお知り合いと1曲おどり、暇そうにしている方が
いらっしゃったので誘ってみた。全く知らない方3名と踊ってみて感じた事
無駄な動きがある方、そうでない方、知らないと動けないと感じている方
といらっしゃるようですね。満遍なく初心者レッスンでしかおこなっていない
動きだけでさっくりと評価をしてみました。
僕自身もよい勉強にはなりました。
古い方が少なく感じたので、だいぶ世代交代したのかな?あと、気になったのが
僕がまだ生徒だった頃、町田で一緒にレッスン受けていた青年がいたのですが
昨夜は一回も踊らずにふらふらしていましたね。気づくまで時間がかかりましたが
彼は一体何を求めているのか・・・

不満の残る中目黒でしたので、帰りはお気に入りのラーメン屋さんによって
しまいました。ラーメンに、ライス中、替え玉2つ、お蔭様で今朝の体重は
プラス1キロといった感じです。昨日ブログでダイエットにもよさげな感じ
で記載をしましたが、サルサではやせないな。

なぜなら

お酒を飲む→踊る→深夜の食事(ラーメン)

これの繰り返しです。ダイエットを悪寒がえの方はサルサをやりながら自転車を
乗ることをお勧めします。自転車で毎日40分ローラーにのっていればすぐに
やせるのですけどね、冬場は場所が無くてなかなか実行できないヨコチンです
飯山のふり、内容、ペアも確定しましたので今日のレッスンは基本それに近い
動きを取り入れながら、新しいものを追加していきたいと思います。

それでは今日も本厚木サルサレッスンよろしくお願いします。



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