今日はこれから町田です

天気悪いですね

こんばんは　ヨコチンです

今日はこれからミサルサでサルサパーティーです
天気もギリギリもちそうですね
皆様のご来場をおまちしております。

オールスタイルsalsa party Remake

■
【日程】：６月２４日（金曜日）
【時間】：20：00～21:00 salsa lesson(初級)
　　　　：21：00～party
【会場】会場：Mi Salsa (町田）
【住所】東京都町田市森野1－11－9　ソーナビルＢ１
【料金】：￥1.000 　

選曲重視のサルサパーティーの予定です。


８月のモヒートの詳細が決まりつつあります。
７日日曜日に開催です。今日はそのネタを作成しようと
思っていたのですが、記事まで至らず・・・
メダカの幼魚がやっと１センチ位まで成長しました。
産まれてから約一ヶ月でしょうか

それではのちほどミサルサで

金曜日は町田でサルサパーティーです

天気ぐづついてますね

こんにちは　ヨコチンです


疲れが抜けないからなのか、疲れすぎているのか
わかりませんが、昨日は２０時頃を境に記憶が無く
気付けばベッドの上に寝ていました。
確か居間でミナミヌマエビを鑑賞していたはずなん
ですが・・・

おかげで今日はスッキリしております。あまり早く
寝ていたおかげで朝は４時４０分に目覚めました。
夕飯を食べてなかったので、朝からさっぽろ一番を
食しました。朝ラーってやつでしょうか、意外と
胃がもたれたりせずいけますね。

月曜日のレッスン参加の方、お疲れ様でした。
ナチュラルターンフックをおこないましたが、その後
のフックターンが難しかったのではないでしょうか
男性はしっかりとリードをしながら行わないと女性に
ひっぱられますので気をつけてください。
又、女性は中途半端な方向で終わらせるのではなく
元いた位置まで戻ってアライメントも元いた方向を
向くようにしてください。

どのように使えばよいのかきっかけまでおこない
ました。曲調や他の技とうまく掛け合わせて男性は
使ってみてください。
女性はどんなに隙間が少なくてもまっすぐ動くように
心がけましょう。肘の高さが重要ですので、私に
指摘された方は少し低めに設定してみてください。



今週金曜日はオールスタイルサルサパーティーremakeです
週間天気予報を見ますと日曜日まで曇りと雨の繰り返し
みたいです。お足下がわるそうですが、皆様のご来場
をお待ちしております。
少し時間があるようでしたら少し選曲を変えてみよう
と思います。
来場者の方へのお願いがあります。度を過ぎた飲酒
の方やセクハラ行為を行う方はお断りする事があり
ますのでご了承ください。前回、前々回と該当する
方がいらっしゃいましたのでお話しさせて頂きまし
た、残念な事にあまりご理解されていなかったようです。
オーガナイズされているパーティーによって何に
重きを置いているか違ってくるとは思いますが、
私は基本的に踊る事を中心に考えています。飲酒や
過度の接触あってのサルサパーティーではないので
ご理解、ご協力をよろしくお願い致します。
皆様のちょっとした気遣いでパーティーは楽しいもの
になりますのでご協力をお願い致します。

オールスタイルsalsa party Remake

■
【日程】：６月２４日（金曜日）
【時間】：20：00～21:00 salsa lesson(初級)
　　　　：21：00～party
【会場】会場：Mi Salsa (町田）
【住所】東京都町田市森野1－11－9　ソーナビルＢ１
【料金】：￥1.000 　

選曲重視のサルサパーティーの予定です。


過度な密着や酔っぱらって奇声をあげたり、罵声する
ならば、県央に丁度よいお店がありますので、
是非そちらにいかれる事をおすすめ致します。

今日は楽しいサルサの日～

雨止みましたね、昼間は暑かった

こんばんは　ヨコチンです


昨夜は一日庭仕事をしておりました。ブログサボってしまった
土曜日参加者の皆様お疲れ様でした。
強化練習は久しぶりの方から初めて参加の方まで
幅広くいましたので、さっと流しですすめました。
特に細かく言うには初めての人は数回参加してください
初回の時に言える事は少し厳しいですが、自信のポジションや
踏み方、踏み足などを見直してください。
きっと無駄な動きがあるはずです。
（いきなりすんなりできる内容ではないので気にする
必要はないでしょう）
強化練習を受けた後の通常レッスンに強化練習の効果は表れます。
次回頑張りましょう。
小さな動き、とくにテクニカルな動きは何気にできている
かな？と思えばさらっと流してしまいますので、質問があれば
一連動きの終了後にお願いします。

通常レッスン３タイプに分けて行いました。多少リードとフォローに
自信がついてきたのではないでしょうか？
Iさんがいらっしゃらなかったのが少々残念でしたが、まぁ今週末には
ビシッとフロアで踊れるようになっているのではないかなと思います。

今日はこれから町田でサルサレッスンです。参加者のメンツで
内容は多少帰る予定ですが、今日は女性はクロスボディーリードの
見直しと男性はフックターンを中心に行いたいと思います。
又、今週金曜日はミサルサでパーティーですので、皆様よろしく
お願い致します。

毎週月曜日はミサルサでサルサレッスンと楽しい月曜サルサナイト

毎週参加者が多く盛り上がっております。

町田サルサレッスン

■日程：毎週月曜日　
■時間：20：00～21:00 salsa lesson(初級)
　　　：21：00～party
■会場：Mi Salsa (町田）
東京都町田市森野1－11－9　ソーナビルＢ１ 新
■料金：
￥2.000 (w/lesson＋1 drinks）
￥1.000 (w/1 drink)　
基礎を中心にレッスンをおこなってます。
レッスン後のサルサナイトに是非みなさま遊びに来てください。


黒い色の稚魚がうまれました。これって成魚になったら黒いのかしら

では後程ミサルサでお会いしましょう～

今日はこれから本厚木でサルサレッスンです

朝から暑いですね

こんばんは　ヨコチンです

今日の強化練習は第一会議室でした。てっきり頭の中では３Ｆホールあさひをイメージ
していたので、メニューを少し変えたいと思います。この２週間女性のみの参加でしたので
通少し特殊なものを行っておりましたが場所の関係でターン中心に行います。
今日は以前途中で終わっていたルーティンを久しぶりに復活させておこなおうかなと
思います。先週の２回の内容はしばらくはお蔵入りです。

通常レッスンは前回の続きを行いますが、追加で何か別の動きをとりいれたいと
思います。今日は少しアイソレーションは軽めにおこない２０時からはペアワークに
入れるように行いたいと思います。

最近どうも体が不調とか忙しいとか自分自身に甘い気がしてどうしようもなかったので
少し環境を変えてみようと思い単身特殊なお店に行ってきました。
ちょっと緊張はしましたが、まぁとてもよい刺激にはなったと思います。
今日のレッスンから心をすこしだけ入れ替えて行えるかなと思います。

それでは後ほど厚木南公民館でおあいしましょう。


今週は妙に忙しい一週間でした。昨日オークションにてミナミヌマエビを落札しました。
送料の金額が本体より高いのですが（笑）
今日は半日メダカの飼育と洗濯で終わりました。久しぶりに明日は大井埠頭に行きたい
感じです。

明日は為になる本厚木サルサレッスンです

今朝は暑かったですね

こんにちは　ヨコチンです

三日間ブログサボってしまいました。すみません。
メダカネタは文末に記載しておきます。
ちょっぴり疲れが溜まっていたかな・・・
月曜日のレッスンに参加された方々お疲れ様でした。
しつこいようですが、女性は足をしっかりと踏み込んでください
男性はナチュラルターンとフックターンを行いました。
全体としては狭い幅を如何に綺麗にコンパクトにリードしてもらうか
がポイントでしたので余裕だった方は周りを見るようにしましょう。
動きだけでバタバタしている方はやる内容を理解したら顔をすこし
あげてみるとよいかもしれません。

月曜日はお足下の悪い中沢山の方がいらっしゃったので
正直ビックリしました。しかも帰りも遅かったしよく練習してました。
男性の方は何でもよいので自分が無理せず自信をもって動ける技を
３つ位もてるようにしましょう

この夏は色々と生徒さんは外に飛び出して色々な経験を積んで
くると思います。かわいい子には旅させよとったところでしょうか
明日は本厚木サルサレッスンです。１F第一会議室です。
強化練習は距離が無いから技中心に行いたいと思います。
明日は少し滑りやすい床だと思いますので皆様気をつけてください。
まだ、夏真っ盛りというわけではありませんが、給水はこまめに
とって頂いて結構です。
塩飴等をなめるのもありかもしれませんね。より動きをよくするためには
カルシウムとマグネシウム、特にマグネシウムは摂取しずらいので
上手く取り込めると疲労も少なく効率よい運動ができるので
色々と恩恵にあずかれますね、何が食物でよいのか今度調べておこうと
思います。

本厚木サルサレッスン

場所：厚木南公民館
（小田急線本厚木駅より徒歩１０分）
住所：神奈川県厚木市旭町3-14-4

６月　４日厚木南公民館：３Ｆホールあさひ　　　１９：３０～２２：００
６月１１日厚木南公民館：３Ｆホールあさひ　　　１９：３０～２２：００
６月１８日厚木南公民館：１Ｆ第一会議室　　　　１９：３０～２２：００
６月２５日厚木南公民館：３Ｆホールあさひ　　　１９：３０～２２：００

６月の強化練習４日、１１日、１８日、２５日、
１８時からおこないますのでよろしくお願いします。

★★レッスンの時間と料金のご案内★★★
１９：３０～２０：４５　初心者・初中級（初心者含む）
２０：４５～２２：００　練習時間
lesson 1000円
練習時間は自由にしています。暇な人は遊びにきてください
※１９：３０までは状況に合わせて質問などを受け付けています。

【近隣駐車場の案内】
徒歩３分位の所に有料の駐車場があります。
目印のローソンが閉店してしまいました
小さな神社と消防団が目印でしょうか？
公民館の駐車場は使用しないでください。



うちのメダカ、初期に生まれた稚魚がこんな感じになりました
でもまだ８ミリ位でしょうか。

たらいに住まわせている成魚はあの後一匹も脱落せず
今朝水を半分取り替えました


成魚が２匹入っているあやしい発砲容器の中にも
稚魚がおりました。しかも８ミリ位。このまま大きくなって頂戴と
いのっております。


今朝採取した卵、子持ち昆布みたいに見えるのは私だけでしょうか
このかたまりがもう一組、全部帰ればまた５０～１００匹くらいうまれます。


それにしてもよく卵産みますね、目指せ１０００匹とか（笑）
それでは明日は南公民館で皆様をお待ちしております。
レッスン頑張りますよ～